8 vadbenih iger za otroke - SheKnows

instagram viewer

2

Twister

Celotna družina se lahko vključi v koristno igro Twister, ki bo igralce spodbudil k premikanju telesa na načine, ki jih prej niso imeli (Amazon, 24 USD).

3

Rdeča luč, zelena luč

Rdeča luč, zelena luč spodbuja otroke k premikanju, hkrati pa jim pomaga izpopolniti sposobnosti poslušanja. Paziti morajo v katero smer (rdeča luč! Rumena luč! Zelena luč!) Se kliče ali pa se bodo morali vrniti na štartno črto.

4

Časovni lov na čistilce

Naredite seznam nejasnih predmetov, ki jih bodo vaši otroci našli po hiši, nato zaženite časovnik in jih sprostite. Zmaga prvi otrok (ali ekipa), ki se je vrnil k vam in je našel vse postavke na njihovem seznamu! S časovnim elementom bodo vsi premagali svoje nasprotnike!

5

Notranji hmelj

Hmelj zagotovo poveča srčni utrip otrok ob vsem tem skoku. Namesto da bi to počeli zunaj s pločnikovo kredo, uporabite talne ploščice kot "kvadrate" in namesto kamna majhno, mehko kroglo.

7

Sly lisica

Moji otroci se radi igrajo zvijače. En otrok je označen za lisico in se mora obrniti stran od drugih igralcev. Medtem ko mu je hrbet obrnjen, lisica šteje do 10 (tako hitro ali počasi, kot si želi), drugi igralci pa ga tiho poskušajo doseči. Ko se lisica obrne, morajo preostali igralci zamrzniti. Če se premaknejo ali padejo, se morajo vrniti na štartno črto. Če igralec doseže lisico, preden se obrne, postane ta lisica.

8

Boochie

Boochie ni navadna družabna igra. Vključuje različne metanje izzivov (na primer metanje mehkih fižolovih kroglic v barvne obroče), ki bodo obdržali vso družino na nogah. Igra vključuje tudi sledilce zapestja, ki vodijo rezultat, in 12-stransko "Boochie žogo", ki bere različne možnosti za napredovanje točk (Amazon, 30 USD).