Ti vzorniki slavnih so s svojimi dosežki in dosežki prispevali k opolnomočenju žensk. Poglejte njihov primer, da ohranite svoje novoletne zaobljube za leto 2014.
Kimberly Snyder
Nutricionistka slavnih osebnosti, avtorica “The Beauty Detox Solution” in lastnica trgovine z organskimi napitki in sokovi Glow Bio v Los Angelesu
Zakaj je Kimberly navdihujoča?
Avtor uspešnic in nutricionist New York Timesa za nekatere od kreme de la crème zabavne industrije je bil pred kratkim Vogue imenovan za enega "vrhunskih nutricionistov, usmerjenih v rezultate". Njen celosten pristop k prehrani je motiviran s triletno samostojno potjo po 50 državah in šest celin, ki navdihujejo ženske s svojo filozofijo, da je zunanja lepota odsev notranje zdravje.
Dama Kelly Holmes
Olimpijca, filantropa in avtorja
Zakaj je Kelly navdihujoča?
Kot prva Britanka, ki je kdaj dosegla olimpijskega dvojca, Kelly dokazuje, da vam vztrajnost in odločnost lahko spremenijo življenje. Zaradi številnih športnih poškodb je bila klinično depresivna in je razmišljala o samomoru. Osvojitev dvojnih zlatih medalj na olimpijskih igrah v Atenah leta 2004 je spremenila temo v svetlobo. Kelly je dobila slavo in prek Dame Kelly Holmes Legacy Trust navdihuje prikrajšane mlade ljudi, da s športom uresničijo svoj potencial pod vodstvom športnikov svetovnega razreda.
Jennifer Lawrence
Igralka
Zakaj je Jennifer navdihujoča?
Pri samo 23 letih je modra nad leti. Jennifer je močna, seksi in neverjetno nadarjena igralka. Igrala vlogo Katniss Everdeen v Igre lakote zaveda se svojega vpliva na mlade ženske. Namesto, da bi jo prikazali kot tanko in podhranjeno, je njen cilj bil, da njeno telo izgleda fit in močno z veliko vadbo in ne z norimi dietami.
Jessica Ennis-Hill
Olimpijca
Zakaj je Jessica navdihujoča?
Kot neuradna posterka za Team GB v letu 2012 Olimpijske igre, Nas je navdušila Jessica, ko je zlato v sedmeroboju odnesla domov. Skromna, inteligentna in izjemna športnica je njene dosežke omogočila disciplina in strog urnik treningov. Z nedavno objavo nosečnosti bo Jessica kmalu postala mama. Če bo v Riu 2016 osvojila še eno zlato za ekipo GB, te super mame ne bo ustavilo.
Jennifer Hudson
Pevka in igralka
Zakaj je Jennifer navdihujoča?
Ne samo, da ima Jennifer nagrado Grammy, ki jo ima tudi ona Oskarjeva nagrada za najboljšo stransko igralko, zlati globus, a BAFTA Nagrada in nagrada Ceha filmskih igralcev. Zaposlenim ženskam dokazuje povsod, kjer si še vedno lahko mama, vodiš naporen življenjski slog, se zdravo prehranjuješ in izgubiš neželeno težo. S pomočjo opazovalcev teže je Jennifer izgubila več kot pet kamnov in od takrat postala predstavnica blagovne znamke.
Charli Cohen
Oblikovalec in osebni trener
Zakaj Charli navdihuje?
To je ime, s katerim se morate seznaniti. Pogosto prispeva k zdravstvenim in fitnes nasvetom pri Huffington Post ali pa po vsem Londonu oblikuje stranke. Charli je svoje prvo modno podjetje ustanovila pri komaj 15 letih, zdaj pa je stara 23 let in je uspešno združila svoje fitnes usposabljanje in modno izobrazbo ter ustvarila uspešen projekt kickstarterja, imenovan Učinek CC: Tehnična športna oblačila dobijo LUXE. Ta nova oznaka vsebuje tehnična športna oblačila britanske proizvodnje, ki premostijo vrzel med visoko zmogljivimi funkcijami in vrhunsko modo. Pazite Lululemon - Charli je letos nadobuden podjetnik in oblikovalec, na katerega morate paziti.
Karren Brady
Podjetnica in pisateljica
Zakaj Karren navdihuje?
S kljubovanjem stereotipom je Karren postala prva dama nogometa, ko je prevzela vlogo generalne direktorice v Birmingham City Football Club. V času, ko so bile ženske običajno izven sejne sobe, je Karren obrnila BCFC s kupnine 700.000 funtov in jo leta 2009 prodala za 82 milijonov funtov. Velja za eno izmed "100 najmočnejših žensk v Veliki Britaniji" in med "50 najbolj navdihujočimi ženskami" v Združenega kraljestva ni mogoče zanikati, da je močan vzor ženskam, ki želijo ohraniti kariero in družina.
Tara Stiles
Poslovna ženska, joginja in avtorica
Zakaj je Tara navdihujoča?
Ona je kul, potuje po svetu in širi ljubezen do joge in ima pomirjujoč glas, ki vas olajša z vadbo. Model, ki je postal jogi in je ustanovitelj Strala joge v New Yorku, Tara uporablja družabne medije, da jogo naredi dostopno. Ni več praksa za nekdanje plesalce oz zvezdniki. Tarina kombinacija vadbe in meditacije naredi jogo primerno za ljudi po vsem svetu. Še vedno niste prepričani? Preizkusite katero koli njeno vadbo na njej YouTube kanal.
Poglejte, kako vam lahko joga izboljša življenje >>
Rebecca Adlington
Olimpijca
Zakaj je Rebecca navdihujoča?
Svojo moč v bazenu je pokazala z osvojitvijo dvojnega zlata na olimpijskih igrah 2008 v Pekingu in še dvema medaljama na olimpijskih igrah v Londonu 2012. Milost, okretnost in hitrost, potrebne za olimpijskega plavalca, so veščine, ki jih dosežemo z namenskim in natančnim treningom. Rebecca je svetu pokazala, česa je sposobna ženska oblika na olimpijski platformi, medtem ko se je pojavila Jaz sem slavna oseba... Spravi me od tod! zaupala, da je imela težave s obliko telesa kot mnoge druge ženske. Njene medalje dokazujejo, da jih ne smemo zavreči, kako izgledajo, ampak jih proslaviti za tisto, za kar so sposobni.
Beyoncé
Pevka in igralka
Zakaj je Beyoncé navdihujoča?
Kraljica B ne potrebuje predstavitve. Njen zadnji album z istoimenskim naslovom je izšel decembra 2013 s 14 skladbami in 17 spremljevalnimi videospoti. Beyoncé znova uporablja svojo glasbo, da ponovno preuči temo opolnomočenja, hkrati pa raziskuje negotovosti ženskosti. Beyoncé nas navdihuje s svojimi besedili, delovno etiko in usklajevanjem poklicnega in družinskega življenja.
Več navdiha
TED pogovori, zaradi katerih boste optimistični glede sveta
Mame blogerke, ki nas navdihujejo
10 navdihujočih citatov joge
