Dan v toplicah je odličen način za sprostitev in osvežitev, a tudi eno samo zdravljenje lahko obremenjuje vaš proračun. Želeli smo prinesti sprostitev in koristi za zdravje zdraviliške tretmaje tebi za manj.
Pridobili smo nekaj odličnih načinov, kako se razvajati, ne da bi morali zlomiti banko.
Kupite osnove zdravilišča na domu
Dodatke, ki jih navdihujejo zdravilišča, kot so gobice, loofah, losjoni, masažna olja in eterična olja, lahko običajno kupite po ugodnih cenah v lokalni lekarni ali trgovini z naravnimi potrebščinami. Založite si rahlo dišeče sveče, sveže cvetje (da bi vašemu domu dodatno dali sproščujoče, kot v toplicah) vzdušje) in kopalne soli (odlično za utrujene mišice in razstrupljanje) za dobro zaokroženo razvajanje doma sejo.
Zapišite si
Eterično olje izberite glede na to, kaj želite doseči. Čutite nizko energijo? V kopel dajte nekaj kapljic grenivke ali drugega olja citrusov, da vas oživijo. Potrebujete odpravo stresa? Odločite se za vrtnico ali sivko.
Pojdi naredi sam
Na spletu je veliko receptov za domače zdraviliške tretmaje, ki ne stanejo nič več kot sestavine, s katerimi jih izdelujete. Verjetno imate v hladilniku ali shrambi večino tistega, kar potrebujete. Od pilingi za telo in čistila za obraz do pilingi za stopala in maske za lase, obstaja nešteto načinov za mešanje vaših čarobnih napojev za zdraviliško zdravljenje. Ohranite ustvarjalnost s prehranjevanjem, ki ga navdihujejo zdravilišča. Za zajtrk si privoščite okusen sadni smoothie (za še več razstrupljanja in zdravja dodajte nekaj listnate zelenice koristi), si za kosilo založite zelenjavo, čez dan pijte zeliščni čaj ali limonino vodo in pojdite na veganstvo večerja!
Poiščite ponudbe na spletu
Če ne pokličete vseh zdravilišč na vašem območju, da vidite, katere ponudbe, če sploh, ponujajo, ni enostavno najti razprodaje, osredotočene na zdravilišča. Spletna mesta, kot so SpaFinder omogočajo iskanje po lokaciji in spa ponudbe. Ko smo iskali, smo našli več kot 300 ponudb za ZDA za številne tretmaje zdravilišč, od masaže do pilinga telesa do obraza in spa paketov.
Naj bo skupinska stvar
Ne glede na to, ali se želite zbrati s puncami ali si z medom ustvariti romantičen spa -večer doma, se zabavajte in si privoščite zdraviliške tretmaje. Če si želite dekleta, se pretvarjajte, da ste spet v srednji šoli, in si privoščite prespavanje - skupaj z manikuro, pedikuro in preobleko za vse! Če želite bolj romantično noč v dvoje, naj vam med naredi masažo z izbranim eteričnim oljem.
Več lepotnih nasvetov in trendov
Vazelinini triki za mehko kožo vse leto
Načini priprave kože na pomlad
Skrivnosti zvezde za nego kože
