Posebne vezne dejavnosti za mamo in otroka - SheKnows

Še preden se vaš otrok rodi, začnete graditi to večno vez.

Začne se med nosečnostjo, ko vse, kar počnete - vaša prehrana, zdravje in raven stresa - vplivajo na vašega nerojenega otroka. To je samo uvodno dejanje pri izgradnji vezi med materjo in otrokom. Znate se prilagoditi otrokovim gibanjem v maternici in začnete govoriti in peti svojemu otroku. To je biologija vseživljenjske ljubezni, ki se šele začenja.

Sorodna zgodba. Mandy Moore je delila selfie za dojenje iz serije "This Is Us": "Hvaležen"

Najboljši prijatelji

Čim več časa preživite s svojim novorojenčka, osredotočeno na dotik kože v kožo in stik oči v oči. Poberi ga, ko joče, nahrani ga, ko je lačen. Dojenčki razumeti, kdo se nanje najbolj odziva, in vsakič, ko jih potolažite in skrbite z njimi, gradite zaupanje. Dojenčka se pogosto dotikajte in crkljajte.

Dojenčkova mimika daje očitne namige o tem, kaj ima rad in kaj ne mara, zato bodite pozorni! Odzivi na zvoke in način, kako se otrok odzove, ko jih držite, žgečkate in se pogovarjate, vam bodo pomagali naučiti, kako jih pomiriti in zabavati. Joki vašega otroka so njihov jezik, ki vam pomaga vedeti, kdaj je čas, da ga nahranite, spremenite ali zadržite. Razumevanje tega, kar dojenček sporoča, ga bo naučilo manj jokati in okrepilo vez zaupanja, ki ga gradite skupaj.

Moč dotika

Masaža za dojenčke je praksa, ki vas veže na vašega otroka in otroku koristi na dodatne načine. Nežna masaža sprošča mišice, poveča in izboljša prekrvavitev ter razbremeni oba. Redna masaža pred spanjem lahko otroku pomaga hitreje zaspati in si bolj okrepiti. To je lahko del rutine, ki je pomembna za mamo in otroka. Nihanje, držanje, petje in drugi rituali, ki jih ima otrok rad, postanejo rutine, ki se jih otrok veseli. Tudi majhni dojenčki razumejo ustaljeno rutino.

Znanstveni dokazi kažejo, da smo povezani z otroki. Feromone, kemikalije, ki jih izločamo, da bi pritegnili partnerja, izločajo tudi naši dojenčki. Večina mam lahko prepozna svoje novorojenčki samo z vonjem, potem ko sem z njimi preživel le 10 minut. Tudi dojenček prepozna vonj svoje matere. Poljubljanje se je morda razvilo kot ljubeča gesta, ker daje nos v neposrednem stiku z osnovo nosnic našega partnerja, kjer nastajajo ti feromoni.

Vonj povezuje otroka z mamo, prav tako pa nasmeh. Zasnovani smo, da bi bili očarani z našimi dojenčki. Vez med materjo in otrokom zagotavlja zaščito, nego in nego otroka. Dotik, vid, vonj in zvok so močna orodja, ki to vez gradijo od začetka in jo sčasoma krepijo.

Več nasvetov

Zabaviščni parki za dojenčke
Otrokom prijazni vodni parki
Najboljši kampi za dojenčke