Medtem ko se na dolge, sijoče lase pogosto gleda kot na oznako mladosti, kaj mora deklica narediti, ko njeni lasje kažejo znake staranja?
ključavnice
mladosti
Medtem ko se na dolge, sijoče lase pogosto gleda kot na oznako mladosti, kaj mora deklica narediti, ko njeni lasje kažejo znake staranja?
Če preveč uporabljate orodja za oblikovanje ...
Ne poškodujte obstoječih las. "Toplotne in kemične poškodbe lahko povzročijo mehurčke v lasnem ogrodju, kar ne le poslabša kakovost njihove prosojnosti, povzroča pa tudi rahljanje običajno gladke zunanje obnohtne kožice, odvzame sijaj in naredi lase dolgočasne in lepljive, «pravi Jessica J. Krant, MD, M.P.H., ustanovitelj podjetja Art of Dermatology LLC. V večini primerov je ta poškodba začasna in jo lahko zrastemo in odrežemo, če pa se je na lasišču zgodilo preveč toplote ali kemičnih poškodb, se lahko sami folikli trajno poškodujejo.
To pomeni, da se izogibate grobemu drgnjenju, ščetkanju in pregrevanju. Namesto močnega sušenja brisač uporabite brisačo za lase iz super vlažilnih vlaken iz mikrovlaken. Minimalno uporabljajte orodja za sušenje in oblikovanje las, vaši lasje pa vam bodo še dolgo prijatelji.
Če ne uživate dovolj vitaminov ...
Našo celovitost las - to je debelina, število dlak, zdravje las - popolnoma nadzorujejo vitamini in minerali ter zdrav pretok krvi. Če vam primanjkuje železa, selena, bakra, cinka, B12, vitamina D ali biotina, da ne omenjamo možnih drugih elementov v sledovih, bi lahko lase starali. Jejte pravilno in jemljite te vitamine!
Če ti hormoni ne uspejo ...
Prepričajte se, da je delovanje ščitnice do. Če imate v družinski anamnezi težave, se posvetujte s strokovnjakom, ki vam lahko pove, ali vaši ščitnični hormoni niso le v normalnih mejah za povprečnega človeka, ampak so optimalni zlasti za vas. Nizka ščitnica lahko povzroči, da so lasje tanki, redki in lepljivi.
Rebecca Baxt, dermatologinja in asistentka klinične dermatologije na NYU v New Jerseyju, pravi, da so hormoni velik dejavnik pri staranju las. "Postane tanjša, tako posamezni lasje kot celotna količina dlak na glavi, pa tudi postane siva."
Če ne morete nadzorovati stresa ali spati ...
Stres redno, skupaj s spremljevalcem - pomanjkanjem kakovostnega spanca - lahko zmanjša kakovost rasti las. "Hud stres zaradi bolezni, smrti ljubljene osebe ali celo težav, povezanih z delom, lahko povzroči tudi obliko dolgotrajne izgube las," pravi dr. Krant. Prav tako lahko povzroči, da lasje postanejo predčasno sivi!
Več las
Zakaj bi si Jennifer Aniston obrila glavo?
Edini izdelki za lase, ki jih boste kdaj potrebovali
Kako narediti lastne nosilce čopkov
