Moj depresiven prijatelj je potreboval mojo pomoč, a tega preprosto nisem zmogla - SheKnows

instagram viewer

"Moram se osredotočiti na otroka in trenutno izpolniti svoje potrebe. Če pokličete ob dveh zjutraj, se ne bom oglasil. Prosim, poiščite nekoga drugega, ki vas bo podpiral. "

Otroci v šoli/ Otroci: merfin/ AdobeStock; Šola:
Sorodna zgodba. Pandemija je zapletla otroška prijateljstva - tukaj bi morali vedeti starši

To so besede, ki bi si jih želel povedati pred nekaj leti, ko sem z dolgoletnim prijateljem postavljal meje. Namesto tega sem zakričal nekaj kletvic obremenjene različice »pusti me pri miru« in odložil slušalko.

Imel sem ga.

Več:Sem barvna ženska in "sestrstvo žensk" me ne vključuje

Moj prijatelj je imel depresijo, nizko samopodobo in verjetno še nekatere druge težave, ki jih nočem diagnosticirati po naslanjaču. Podpora, ki jo je potrebovala, je bila za eno osebo preveč, še posebej za tisto, ki je rodila novorojenčka. Poklicala bi me, ko sem bil zaposlen z dojenčkom, ali spal ali se končno stuširal, in to bi pogrešal. Vrnil bi se k telefonu, da bi našel ducat neodgovorjenih klicev, pet besedilnih sporočil in eno ali dve glasovni pošti, vse skupaj obtožila bi me, da sem jezna nanjo, ali se spogledovala s svojim fantom na zabavi, na katero smo šli na sedem noč čarovnic pred.

click fraud protection

Tu verjetno pričakujete, da bom rekel, da ni bila vedno takšna. Ampak bila je.

Spoznala sva se na dnevnem programu zdravljenja duševnega zdravja, ko sem bila stara 15 let. Oba sva bila sredi svoje krize. Imeli so mi diagnozo bipolarnega stanja in sem bil sredi hude depresivne epizode. Le kakšen mesec pred tem sem se hotel ubiti.

Takoj smo kliknili in bili nerazdružljivi, dokler nisem diplomiral in odšel. Izmenjali smo si številke in obljubili, da bomo ostali v stiku.

Več kot desetletje je klicala ob vseh urah podnevi in ​​ponoči. Vedno sem se odzval in ure ure sedel na telefonu in ji pomagal najti vire ali pa samo poslušal.

Več: To je za vse 'glasne' ženske tam zunaj... pridite k meni!

"Lahko me pokličeš kadar koli," bi ji rekel, kadar koli bi se opravičila, ker me moti. "Res, ni moteče."

Toda po tem, ko sem rodila tretjega otroka, so te besede postale laž. Motilo me je. Za vse in vse me ni bilo več dovolj. Bil sem preobremenjen.

Resnica je bila, da sem se jaz spremenil. Začel sem se uveljavljati in se bolj zavzemati za svoje potrebe. Končno sem se naučila, kakšne so moje meje in postavila potrebne meje z ljudmi. Z drugimi ljudmi, za katere se mi ni zdelo, da me resnično potrebujejo, je bilo lažje, pri njej pa je bilo drugače. Nisem si želel nič drugega kot to, da sem ji lahko dal podporo, ki sem jo dajal leta. Delno zato, ker jo ljubim, deloma pa zato, ker sem bil na njenem mestu.

Prekoračil sem meje in ljudem povzročal nelagodje sredi depresije. Pustil sem, da me ljubosumje in nizka samopodoba prevzamejo. Prijateljem sem dajal izjave, ki jih obžalujem. Poskušal sem kriviti ljudi, da so se družili z mano, namesto da bi jim iskreno rekel, da me je strah, kaj bi si naredil, če bi ostal sam. Bolj kot večina ljudi razumem, kako je to vedenje lahko krik za pomoč.

Ob razumevanju, da je njeno vedenje verjetno posledica njene duševne bolezni, sem se počutil dolžnega, da jo podpiram, tudi ko sem se želel osredotočiti na svojega novega otroka in sem potreboval več spanca.

Več: Pred tem sem prodajal svoje umazano spodnje perilo Oranžna je nova črna postalo je "kul"

Zato sem žrtvoval svoje želje in potrebe dlje, kot bi moral. Dajal sem in dajal, dajal sem in dajal, dokler nisem bil jezen nanjo, ker me potrebuje. Okrivil sem jo za zamujen čas s svojim novorojenčkom. In potem sem eksplodiral nanjo, ko bi moral mirno uveljaviti svoje meje.

In zdaj se komaj pogovarja z mano.

Minuli božič je bil prvi v več desetletju, ko mi ni poslala domače božične voščilnice.

Občasno se še vedno prijavi in ​​mi sporoči, da je vse v redu. Vprašala me bo, kako mi gre, in me spodbudila, naj nadaljujem naprej. Toda prav tako nenadoma, ko se pojavi v mojih obvestilih, se spet poslovi. Morda ve, če se preveč približa, bo začela prečkati črte in spet se bom razburil. Ali pa je morda razburjena, ker sem jo udaril. Ne bi ji zameril. Ne glede na razlog me žalosti.

Pogrešam prijatelja.