Včasih vidite, da prihaja od milje stran, drugič pa je to popoln šok: izguba službe.
In ne glede na to, kako se to zgodi, vas močno udari.
Zame je bil to velik udarec po moji lastni vrednosti, samozavesti kot profesionalcu in seveda po mojem bančnem računu. Kot tip osebe, ki potrebuje strukturo in finančno varnost, je ne tako pričakovana izguba moj svet obrnila na glavo. In ko se je to zgodilo, sem začutil, da sem se zagnal v overdrive in se vprašal (in seveda googlal): »Kaj so naslednji koraki? Kako lahko zdaj zaslužim denar? Kako dolgo se lahko vzdržim, preden popolnoma znorem? " Do vseh veljavnih vprašanj bomo prišli, toda eno vprašanje, ki je resnično zadelo?
"Kaj je storilo jaz narediti narobe? "
Ne ujemite se zakaj
Ko izgubite službo, tega najtežje ne storite: krivite sebe in/ali želite vedeti, zakaj ste bili odpuščeni.
"Iskanje razloga ali potrditve ne bo spremenilo rezultata," pravi kariero trener Ren Burgett iz 3R Coach.
"Ko izgubite službo, boste želeli pobrati in ugotoviti, kaj se dogaja ali kaj je bilo povedano o vas," nadaljuje. "Skrivaj želite vedeti, kako slabe so stvari zdaj, ko vas ni več, vendar je to najslabše, kar lahko storite, ker vam preprečuje, da bi napredovali. Vzemite si potreben čas, da objokujete službo, ki ste jo imeli, nato pa pojdite naprej. Izkoristite to kot priložnost, da si ustvarite novo smer in odkrijete novo strast ter pustite preteklosti v preteklosti. "
Več:Ste strupeni sodelavec?
Včasih izguba službe nima nič opraviti z vašo uspešnostjo (če ste bili na primer odpuščeni zaradi zmanjšanja števila zaposlenih). Včasih je to prikrit blagoslov. Zame je bilo oboje. Toda to je trajalo dolgo, da sem se zavedel - in za to se moram zahvaliti svojemu velikemu, neverjetno močnemu sistemu podpore.
In tu pride naslednji korak: Poiščite nekoga, ki mu zaupate, da se pogovorite.
Govori o tem
"Izguba službe lahko sproži vse vrste občutkov," je strokovnjak za kadre, svetovalec in terapevt Laura MacLeod pravi: »zato boste morali to deliti z zaupanja vrednim kolegom, prijateljem, partnerjem, družinskim članom. Poiščite nekoga, ki vam bo prisluhnil, sočustvoval in vam ne bo svetoval ali vam pomagal takoj najti novo službo - prehitro. "
Izjemno pomembno je, da si med iskanjem zaposlitve in izboljšanjem življenjepisa vzamete čas, da se osredotočite na vas. Vzemite si čas za delo skozi svoja čustva in misli; bodi iskren do sebe
»Lahko se počutite žalostni, jezni in izgubljeni. Sedite s tem in delajte, "pravi MacLeod. »Izguba službe je izguba, ne glede na to, kako se počutite glede službe, zato jo boste morali obravnavati kot takšno - ne prezrite in pomislite, da se boste prašili in začeli iskati novo službo. To bo samo poglobilo občutke, ne pa se jih znebilo. Ko končate, si lahko ogledate načrte za prihodnost. Ampak ne hitite. Žal vam bo. "
To se ne bo zgodilo čez noč ali celo v nekaj dneh. Ko pa krmarite po teh občutkih, se morate tudi lotiti in se spopasti s svojimi takojšnjimi potrebami, vključno - in kar je najpomembnejše - s svojimi finance.
Uredite svoje finance in zožite svoj proračun
"Najprej zaradi praktičnosti vložite vlogo za brezposelnost, če ste upravičeni, in/ali uporabite odpravnino, če je primerno," pravi vodja kadrovske službe za Javorjeva holistika Nate Masterson. »Vlada vam vsak mesec vzame denar iz plače in prav v takih primerih vam dejansko priskoči na pomoč. Seveda to ne pomeni dolgoročne rešitve, je pa začetek. To je način, da boste relativno bolj stabilni, medtem ko predelate in ugotovite svojo naslednjo potezo. "
Več:10 načinov za prihranek velikega $$$, ne da bi sploh opazili
Ko se vloži brezposelnost (spet za tiste, ki izpolnjujejo pogoje), se naslednjič vprašajte: Kaj je vaše resnično finančna rešitev, ne vaša "panična" finančna rešitev? To pomeni ustvariti proračun, koliko časa se lahko realno preživljate brez stalnega dohodka. Zame je bilo pomembnejše, da takoj začnem s samostojnostjo, da bi se počasi odvadil brezposelnosti. Če želite ponoviti Mastersona, glejte na brezposelnost kot na zelo začasen rešilni jopič, ki vas bo obdržal.
Burgett tudi poudarja: "Morda se boste zdaj morali bolj zanašati na svojo kreditno kartico, in to je v redu."
Skratka, zožite svoj proračun. Odrežite nepotrebne mesečne stroške, kot so storitve pretakanja, naročnine itd. Morda se zdijo majhni, toda tistih nekaj dodatnih dolarjev na mesec vam lahko pomaga plačati živila in račune za komunalne storitve.
»Bolj verjetno kot ne boste našli način, da zmanjšate nepotrebne stroške in ustvarite proračuna, ki vam bo pomagal ostati finančno na plaži, medtem ko ste med službami, «pravi Alayna Pehrson iz Najboljša družba.
Nekateri se lahko počutijo tudi v skušnjavi, da bi prekinili članstvo v telovadnici, vendar - in to je moje osebno mnenje - če se tega lahko držite, ga obdržite. Zame mi je pogosto telovadba pomagala odpraviti frustracije in sprostiti napetost. To je bilo tudi najboljše mesto za pobeg, da sem se spomnil, da je to začasna težava - in to ne bo trajala večno.
"Skrb za denar je lahko zelo stresna," pravi Burgett. "Osredotočite se na to, kar se dogaja danes. Ste danes brez denarja? Če je odgovor ne, potem ste v redu. Ne pozabite, da se življenje lahko spremeni v samo enem dnevu. Zato ne skrbite za prihodnost, samo za danes. Če danes niste brez denarja, potem niste brez denarja. Naj bo tako preprosto. "
Prijavite se, uporabite, uporabite
Očiten naslednji korak: popravite življenjepis in se vrnite. Zdaj je to lažje reči kot narediti, vendar bodite prepričani v svoje sposobnosti. Zaposleni ste bili z razlogom in niste izgubili moči, zato se vrnite.
"Iskanje zaposlitve je lahko zelo težko, še posebej, če je nimate, na katero bi se lahko naslonili," pravi Masterson. "V mešanico prinaša visoko tesnobo in napetost. Vsak intervju naredi bolj stresno in ni lahko. Vendar se boste morali vrniti in dati vse od sebe. "
Zdaj se verjetno sprašujete: "Kaj naj storim glede priporočila?" Veljavno vprašanje. Prvič, če ste družbo zapustili s slabo krvjo (tj. Odpuščeni ste zaradi nelojalnosti, nezakonitega dejanja ali kakšnega neetičnega dejanja), je verjetno ne boste prejeli. Namesto tega Burgett predlaga, da vprašate zaupanja vrednega vrstnika ali podrejenega, če ste bili pri njem vodilni.
"Včasih je lahko priporočilno pismo močnejše z vidika osebe, ki je delala skupaj z vami ali za vas," pravi. »Potencialni delodajalci želijo vedeti, s čim rad delate in o vaših vodstvenih sposobnostih. Priporočila med kolegi se osredotočite na timsko delo, sodelovanje in komunikacijske sposobnosti. Če je vaše priporočilo podrejenega, se osredotočite na mentorstvo, vodite z zgledom in svoje trenerske sposobnosti. Vse to so pomembne lastnosti, s katerimi se boste ločili od drugih kandidatov. "
Če pa ste zaradi odpuščanja ali zmanjšanja števila delavcev odpuščeni, je sprejemljivo zaprositi za pismo. "Če med vami in vašim menedžerjem obstaja nekaj sovraštva in menite, da ne bodo podpisali takšnega pisma, razmislite o tem, da jih zaobidete in se odpravite na višje," svetuje Masterson. "Če izvršni direktor nakloni vaši stiski, lahko na koncu dobite veliko več, kot ste se pogajali."
Več:Torej, pokorili ste profesionalni most - kaj pa zdaj?
Pojdite na stran
Iskanje zaposlitve je lahko dolgotrajno, zato poskrbite, da boste storili vse, kar je v vaši moči, da bi ob strani zaslužili. Ali bodite samostojni ali pa pridobite kakšno stransko službo-nekaj, kar vam bo pomagalo ostati na nogah, dokler ne najdete zaposlitve za polni delovni čas.
"Čeprav ta vrsta dohodka morda ni največja, vam lahko pomaga pri plačilu računov in vam pomaga, da se ne utopite v prevelikem dolgu," pravi Pehrson. "Konec koncev je nekaj boljšega kot nič."
Še nasvet: Naučite se novih veščin. Verjetno boste imeli veliko več prostega časa, kot ste ga imeli prej, zato ga izkoristite v svojo korist.
"Če ste odpuščeni in imate dovolj prostega časa, se lahko poskusite naučiti novih veščin, kot so šivanje, kuhanje, vrtnarjenje, mizarstvo, stroji itd.," Pravi Pehrson. "Vse te veščine vam lahko prihranijo kar nekaj denarja, še posebej, če težko preživljate."
Ostani pozitiven!
Morda se bo vse to zdelo neverjetno pretežko, toda ko boste ukrepali, da bi našli novo službo in preživeli, mi je en nasvet pomagal ostati pri zdravi pameti: ostanite pozitivni.
"Zapomnite si temeljni zakon privlačnosti in pozornosti: to, kar vadite, postaja močnejše," pravi Masterson. "Nikoli ne veš, kaj se lahko zgodi, če temu narediš prostor v svojem življenju."
