Celulit je ena največjih telesnih skrbi žensk. Nekega dne imaš gladka, napeta stegna - in potem, od nikoder, celulit dvigne svojo grdo glavo. Ne bojte se: Tone izdelkov želijo kožo tonirati in ji dati bolj zategnjen in gladek videz, tukaj smo jih zaokrožili.
Kaj je celulit?
Celulit je posledica neenakomernega maščobnega tkiva pod površino kože in povzroča nastanek kožice z luskami na stegnih, zadnjici, bokih in trebuhu. Če želite ugotoviti, ali imate celulit, lahko naredite preprost test ščipanja: Nežno stisnite kožo okoli zgornjega dela stegna - ali vaša koža zatemni in se pod površjem zdi grudasta? To je celulit. In če ga imate, niste sami. Skoraj 90 odstotkov žensk in deklet razvije celulit, običajno pri starosti 14 let in se s starostjo počasi povečuje.
Kaj povzroča celulit?
Čeprav je celulit predvsem deden, lahko drugi dejavniki, ki prispevajo k pojavu celulita, vključujejo:
- Slaba prehrana
- Napetost
- Stres
- Kajenje
- Pomanjkanje vadbe
- Nezadosten vnos vode
Celulit ni resno zdravstveno stanje, vendar se mnoge ženske lahko zavedajo prizadetih območij, ko nosijo kratke hlače, krila ali kopalke.
Kako se znebiti celulita
Na žalost ni zdravila za celulit, vendar so številni od teh izdelkov spodaj namenjeni zmanjšanju videza grdega celulita in pomagajo koži razviti bolj tesen in gladek videz.
Sredstva za boj proti celulitu
Čeprav se nobeno orodje ne more trajno znebiti nadležnega celulita, nekatera z masažo kože povečajo cirkulacijo in s tem zmanjšajo pojav celulita. Poskusi Blaženec za debele deklice (22 USD na Blissworld.com) dnevno pod tušem za nežno masažo stegen, hrbta rok, hrbta in trebuha. Sephora masažer za celulit (16 dolarjev pri Sephori) pomaga tudi pri zmanjševanju videza celulita z masažo pod tušem.
Vlažilci za boj proti celulitu
Vlažilna krema za več opravil, ki kožo tudi učvrsti in tonira, lahko zmanjša videz gobaste kože. Ena dobra možnost je Perricone MD Cold Pasma Body (95 USD na PerriconeMD.com), ki je zasnovan za toniranje, učvrstitev in vlaženje kože naenkrat. Kožo navlaži in gladi z natrijevim hialuronatom in z visoko koncentracijo kofeina zmanjšuje celulit. Poskusite tudi Murad krema za telo z vitaminom C (43 dolarjev pri Sephori), ki ne samo hidrira kožo, ampak tudi sčasoma poveča čvrstost in ton telesa.
Zdravljenje celulita
Tu je nekaj izdelkov, ki vso svojo pozornost osredotočajo na učvrstitev in toniranje kože. Preizkusite Shiseido Body Creator Koncentrat aromatičnega kiparjenja proti celulitu (65 USD na Shiseido.com), ki z nadaljnjo uporabo zmanjšuje vidni celulit in daje koži bolj gladek videz. Poskusite tudi Bliss Fat Girl Slim (29 USD na Blissworld.com), cenovno ugodnejša možnost, ki uporablja kofein kot svojo glavno sestavino v boju proti celulitu. Koža je videti bolj čvrsta, gladka in manj luskasta.
Oglejte si te Še 6 nasvetov, kako se znebiti celulita >>
Drugi nasveti za zmanjšanje celulita
Razen krem in losjonov, ki pomagajo učvrstiti in tonusiti kožo, lahko za zmanjšanje celulita naredite še nekaj:
- Pijte veliko vode. Ohranjanje hidriranosti pomaga ohraniti celice gladke in izboljša splošno zdravje.
- Premakni se. Vadba ne samo pomaga ohranjati zdravo telesno težo, ampak tudi povečuje prekrvavitev, dodatno tonizira in gladi kožo.
- Pred tuširanjem poskusite s suhim ščetkanjem kože za olajšanje odtekanja tekočine, izboljšanje obnove celic in povečanje cirkulacije.
Več o tem celulita in razbiti nekatere pogoste mite o celulitu >>
