Pogumno stopite v leto 2018, saj veste, da boste letos dejansko naredili nekaj sprememb. Naše resolucije se običajno začnejo z našimi pasovi in žepniki, kaj pa naša koža? Pri zdravljenju rutine je tako lani, zato smo zbrali nekaj strokovno odobrenih (in neverjetno enostavnih) navad, ki spodbujajo zdravo, žarečo in-sčasoma-čisto polt.
Več:Karrueche Tran-ova maska za obraz stane le 5 USD
Pravilno nanesite kremo za sončenje
Zdravniki in drugi strokovnjaki za kožo so nam vedno znova govorili, da je zaščita pred soncem nujna in pomembna, vendar ali jo pravilno uporabljate? "Kremo za sončenje lahko nanesete pred ličenjem ali celo kot ličila," pravi dr. Mona Gohara, dermatologinja iz Connecticuta. "Kreme za sončenje v prahu so postale nova priljubljena." Da bi bili koraki čim manjši, poskusite s podlago ali vlažilno kremo s kremo za sončenje, ki je že vgrajena v formulo.
SPF podlaga: Jane Iredale Powder-Me SPF suha krema za sončenje
S to lahkotno formulo v prahu nanesite kremo za sončenje v vetriču.
Powder-Me SPF suha krema za sončenje, 47 dolarjev pri Jane Iredale
Več:9 dodatkov, ki lahko spremenijo vašo kožo in lase
Upajte si brez ličil
Ne glede na to, ali imate raje tone ličil ali naravni obraz, je vaša koža brez ličila vsaj en dan na teden. Navsezadnje je ključ do brezhibnega ličila neverjetna koža kot vaša podlaga. Če se želite počutiti najbolj samozavestno, vlagajte v izdelke, ki zmanjšujejo videz por. "Močna kombinacija za zmanjšanje velikosti por vsako drugo noč uporablja retinol za zmanjšanje draženja in masko z ogljem enkrat na teden," pravi Gohara.
Retinol: SkinCeuticals Retinol 0,5
Ta nežen retinol med nanosom ne draži in ne povzroča pordelosti.
Retinol 0,5, 64 USD pri SkinCeuticals
Oglje: Origins Clear Improvement ogljena maska
Ta maska z razstrupljevalnim ogljem odstranjuje kožo bakterij in nečistoč.
Maska iz oglja Clear Improvement, 27 USD pri Izvor
Dodajte avanturo v svojo rutino
Od obraza do kemičnih pilingov in vsega vmes je na voljo ogromno lepotnih tretmajev. Če ste že umirali, poskusite dodati nekaj avanture v svojo rutino nege kože in jo poskusite. Se ne drznete drznih tretmajev? Razvajajoči obraz bo znal. "Poleg uporabe topikalnih tretmajev bo vsakih nekaj mesecev hidratacija obraza prinesla sijaj in mehkobo kože," pravi Gohara.
Več:Kako zmanjšati svojo rutino na 90 sekund ali manj
Zmanjšajte fokus
Nič ni bolj frustrirajoče kot nakup novih izdelkov, ki vam ne ustrezajo. Zdi se, da je predstavitev novega izdelka, ki obljublja, da bo popestrila, zaostrila in dvignila povsod, kamor pogledamo. "Poskusite se izogniti pretiravanju v oglasih za nego kože," deli Gohara. "Najbolje je, da se držite nekaj trdnih izdelkov, za katere veste, da delujejo."
Če niste prepričani, kje začeti, poskusite začeti z blagovnimi znamkami, za katere veste, da se strinjajo z vašim tipom kože. Ali pa če imate raje bolj strokovno mnenje, se dogovorite za pogovor z lokalnim dermatologom na vašem območju.
Držite se rutine
Ko najdete izdelke in začnete novo rutino, je najpomembnejše, da se jih držite. Ne dovolite, da ta resolucija pade po nekaj tednih in še posebej ne po nekaj dneh. Pri skrbi za polt je pomembno, da ste dosledni. Večina dermatologov priporoča sprejetje dnevne in nočne rutine za najboljše rezultate. Ne pozabite tudi, da običajno traja tri do osem tednov, da vidite ustrezne rezultate, zato vztrajajte pri vožnji in ne obupajte!
Za zdravo kožo in srečno v novem letu!
Prvotno objavljeno na StyleCaster.
