Pogovor z otroki o ljubezni in izgubi nikoli ni enostaven... vendar obstaja nekaj načinov, kako se znebiti kančka pika: tukaj je pet načinov, kako poskusiti.
t
t Pred dobrima dvema letoma je umrl stric mojega moža. Bil je polno prisoten v svetu mojih otrok, moški, ki je bil večji od življenja, ki smo ga obiskali za vse velike praznike in ki mu nikoli ni zmanjkalo hitrega lasje ali dobrodušnega draženja. Niso ga videli vsak vikend, ampak so videl njega, čutili so ga. Poznali so ga. Njegova smrt je bila presenečenje in pustila je praznino. Ta praznina še vedno obstaja.
t To je bila naša prva izguba družina doživel. Kot njihova mama sem se počutil slabo opremljenega, da bi jim pomagal prečkati tisto, kar je zagotovo skalnata cesta.
t Kako naj odgovorim na vprašanja, zakaj, s katerimi se kot odrasla oseba še vedno borim?
t Zakaj se je to zgodilo?
t Ali so nebesa resnična?
t Ta teden sva se z mojimi majhnimi ljudmi pogovarjala prav o tej temi. Skupaj smo gledali film s podobnim naslovom,
t
t Ko sem sedel z rokami okrog mojih otrok, starih 8 in 10 let, si nisem mogel pomagati, da ne bi pomislil na to, kar malo vedo življenja in smrti... in kako pomembno je, da sem kot starš občutljiv do njih, kako se z njimi pogovarjam to. Vzelo me je dve leti nazaj, do naše izgube.
t Kaj sem naredil prav? In kaj bi lahko naredil bolje?
t Kot so včasih otroci, so se sprva zdeli popolnoma v redu, tudi okoliščine jih niso premikale. Udeležili smo se spominske slovesnosti za strica Dennyja. Niso pustili niti solz. Igrali so se s svojimi sestričnami. Ogledali so si slike. Tam in na poti domov niso postavljali vprašanj.
t Toda ko smo prispeli domov, se je vse spremenilo. Ko sem vstopil v njihove sobe posamično, da bi preveril njihov napredek pri PJ, sem jih našel vsa v svojih tleh v solzah.
t Zakaj?
t Je v nebesih?
t pogrešam ga.
t Sedel sem in jih držal. Vem, da je bilo to pravilno, toda vem, da je zdaj še več. In del tega, kar vem, je prišel iz pogovora njim po ogledu Nebesa so za Real. Tukaj je pet načinov, kako se lahko z otroki pogovarjate o življenju in izgubi.
1. Delite svojo ranljivost
t Tedaj nisem imel odgovorov in jih tudi zdaj nimam. Zakaj izgubimo ljudi, ki jih imamo radi? Zakaj nekateri ljudje ozdravijo, drugi pa ne? Ne morem vam povedati. Resnično verjamem, da je v redu, da svojim otrokom sporočite, da si želite, da bi vedeli, zakaj so se stvari zgodile tako, kot se dogajajo, pa ne. Udobje je biti včasih "skupaj" v neznanem.
2. Poslušaj
t Je vaš otrok žalosten? Nor? Strah? Naj vam povedo, kako se počutijo. Ne domnevajte, da doživljajo eno čustvo nad drugim ali da so vstopili v določeno stopnjo žalosti. Zaupati morajo, da boste poslušali, kako se počutijo in se odzovejo. Pomembno je bilo, da sem ob spominih poslušal svoje otroke; takrat niso želeli govoriti (ali čutiti) o izgubi. Morali so biti s svojimi sestričnami in se obnašati kot otroci. Spomnim se, da sem jih večkrat vprašal, če so v redu... skoraj prisilil vprašanje. Niso bili pripravljeni. Moral sem poslušati. Rekli so mi, da niso pripravljeni govoriti.
3. Postavite vprašanja
t To velja tako za starše kot za otroke. Dovolite jim, da si zastavijo vprašanja, ki jih morajo zastaviti: Ali se bo njihov ljubljeni vrnil? Je v nebesih? Ga bom še videl? Ali ga boli? In storiš enako: kako se počutiš? Ali se želite pogovoriti? Si žalosten? Kako lahko pomagam? Bolj kot karkoli želim, da moji otroci vedo, da sem tam, če me potrebujejo, ko jih kakor koli boli.
4. Naj jokajo
t Moje srce se je razbilo na milijon drobnih koščkov, ko sem vstopil v njihove sobe in jih našel zvitega na tleh, jokajoče. Nisem pa jih poskušal ustaviti. Tudi zdaj, dve leti kasneje, se bo moj mali fant občasno pokvaril in jokal za stricem, ki ga pogreša. Čeprav ne vem, kaj ga sproži, mi ni treba vedeti. Vem, da si želim, da bi se ob meni počutil dovolj varnega, da bi bil žalosten.
5. Glejte filme ali berite knjige
t Čutil sem, kako se moj sin sprošča ob meni, ko smo gledali Nebesa so za Real. Bil je nervozen, zaskrbljen, da bi ga film razžalostil, vendar prikazuje izkušnjo mladega Coltona v nebesih kot lepo, mirno in vem, da se je Cooperju (mojemu sinu) to zdelo pomirjujoče. Sposobnost razmišljanja o nebesih kot mestu dobrodošlice za ljudi, ki jih imamo radi, je dobra ne le za otroke, ampak tudi za odrasle. Imeti film ali knjigo, ki lahko pomaga ublažiti izkušnjo, je lahko neprecenljivo.
t Kakšne so vaše izkušnje pri pogovoru z otroki o življenju in izgubi? Imate kakšne dodatne nasvete, ki jih lahko delite?
tRazkritje: Ta objava je del sodelovanja s podjetjema Sony in SheKnows.
t Fotografija: sedmak/iStock/360/Getty Images