Rachel Frederickson je na odru pred živim občinstvom prejela 250.000 dolarjev nagrade Največji poraženec ta teden. Kakšno sporočilo ji naredi dramatično izguba teže poslati otroke?
Rachel Frederickson je izgubila približno 60 odstotkov svoje telesne teže, mnogim gledalcem pa se je v finalu zdela tanka in bolna. Na začetku predstave je Rachel tehtala 260 kilogramov, na koncu pa je njen 5-metrski 4-palčni okvir tehtal le 105 kilogramov.
Ali je neodgovorno poveličevati tovrstno hujšanje na televiziji?
Mnogi so bili ogorčeni in verjeli so, da bi se morala predstava sramovati, ker je promovirala tovrstno hitro in huda izguba telesne teže, zlasti pri mladih dekletih, pri katerih obstaja večje tveganje za motnje hranjenja, npr anoreksija. Mama in pisateljica Lisa Douglas pravi: »Bilo je jasno, da je storila vse, da bi zmagala. To ni samo sporočilo, na katerega ne bi smeli gledati kot na "zmago", ne bi smelo biti na televiziji za mlade, vtisljive umove, ki potrebujejo navdih, da se zgledujejo po njih. "
Bi morali mediji nehati sramotiti ženske zaradi videza njihovega telesa?
A niso se vsi tako počutili. Drugi so menili, da si ne zasluži vseh negativnih reakcij - spor so imenovali bolj sramotno za telo. Igrala je igro, trdo delala in zmagala. Ali je v resnici zdrava, ali jo prestrogo ocenjujejo le na podlagi njenega nastopa v finalu. "Najprej je bila predebela," pravi mama ene Sarah Walsh, "zdaj je preredka. Prenehaj!"
Osredotočimo se na zdravje in ne na videz
Corina Fiore je trenerka ob 5:00 fitnesu v North Walesu v Pensilvaniji. "Dramatična izguba teže sama po sebi ni problem," pravi. »Tudi oddaja ne izraža neskončnega navdušenja nad fitnesom in čisto prehrano. Težava se pojavi, ko nekdo ne dobi prehrane, ki bi telesu zagotovila takšno usposabljanje, pa tudi nima v mislih pravilno razvitih končnih ciljev. Vaše telo potrebuje ustrezno hrano, prehrano in kalorije, da dokonča vse svoje presnovne procese in se razvije v vitko, močno telo, ki si ga mnogi želijo. Dokler so navade, ki jih posameznik razvije, zdrave navade, ki telo pravilno napajajo za vsakodnevne treninge, izguba teže ni problem. Ali se je to v tem primeru zgodilo ali ne, je treba ugotoviti. "
"Za naše otroke to ne pomeni realnega hujšanja"
Kot učiteljica joge, osebna trenerka in mama ne morem več stati za predstavo, ki v tako kratkem času potisne tako ekstremno hujšanje in ji reče uspeh. Ne glede na to, kako gledate na to, je dejstvo, da greste v resničnostni šov, kjer se spremlja vsak vaš korak in izkoriščeni na televiziji ne morejo oblikovati zdravih idej o hujšanju - ne za udeležence in ne za gledalce, bodisi. Ne predstavlja realnega hujšanja za naše otroke, ki te slike vidijo povsod in se morda borijo v svojih bitkah. Nekateri lahko verjamejo, da lahko tudi oni hitro shujšajo. "V približno 4 do 5 mesecih je izgubila zelo veliko, skoraj 60 odstotkov svoje telesne mase, kar je lahko klinično zaskrbljujoče," pravi registrirana dietetičarka Shaistha Zaheeruddin. "Idealen način za hujšanje bi bila postopna izguba od 1 do 2 kilograma na teden."
Pogovorite se s svojimi otroki o ekstremnem hujšanju po televiziji
Največji poraženec ni predstava za otroke, je pa predstava, ki si jo lahko družine ogledajo skupaj. Sporočilo, osredotočeno na zdravje, se mnogim zdi navdihujoče. Ko gledate kakršno koli resničnostno televizijo s svojimi starejšimi otroki ali najstniki, poudarite, da to ni natančen prikaz resničnosti. Razmislite o tem, da svojim otrokom zagotovite alternativna sredstva za zdravje in podoba telesa, kot so te knjige, ki povečujejo podobo telesa. Frederickson je dosegla nekaj neverjetnega, vendar njeni rezultati niso kazali, kaj bo povprečen Američan doživel med dieto. Poskusite svojim otrokom pokazati slike športnikov, ki so popolnoma zdravi, ne da bi bili zelo vitki. Poudarite, da so zmagovalci vseh oblik in velikosti.
Več o podobi telesa za otroke
Mlada dekleta in zdrava podoba telesa
Vaša podoba telesa igra veliko vlogo v govorici telesa vaših otrok
Podoba dečkov in telesa
