Če se premikate iz enega slepega razmerja v drugega, je potrebno nekaj samoocene, preden najdete srečno in zdravo zvezo. Iskanje ljubezni je lahko veliko lažje, če razumete, kaj potrebujete za srečo.
Vzeti pavzo.
Ni vam treba imeti v življenju stalno moškega. Odmorite se od zmenkarije ali pa le nehote hodite, ne da bi iskali ljubezen (če lahko to obvladate). Medtem ko ste brez fanta, si vzemite čas, da razmislite in ugotovite, kaj v resnici želite od naslednje zveze.
Sprejmite odgovornost.
Čeprav je med razhodom enostavno igrati krivdo, bodite iskreni do sebe: Katere napake ste naredili v preteklih odnosih? Sprejmite odgovornost zanje in poiščite načine, kako se jim v prihodnje izogniti.
Zapišite.
Najboljši način, da dobite jasno sliko o tem, kaj želite (in kaj ste pogrešali), je, da to zapišete. Naredite seznam 10 najboljših stvari, ki jih želite v zvezi, in jih razvrstite po vrstnem redu od najbolj do najmanj pomembnih. Z zvezdico razbijače. Seznam pospravite za en teden in se nato vrnite k njemu. Preberi še enkrat. Dodajte ali odstranite, da bolje odražate tisto, kar želite.
Zdaj pa poglejte svoje zadnje odnose. Koliko stvari je vaš seznam izpolnil? Če vašemu partnerju od začetka ni šlo za smrkanje, ste bili obsojeni na neuspeh. Bolje se morate odločiti.
Na primer, če želite otroke, ne hodite z moškim, ki si otrok ne želi, in upajte, da ga boste spremenili. Če so vam materialne stvari resnično pomembne, hoditi s kuharjem iz McDonald'sa ni smiselno - ne glede na to, kako srčkan je.
Ljubite se.
"Ko ne veste, kaj potrebujete v razmerju, to pogosto pomeni, da še niste dobili tistega, kar želite," pravi Mary Pender Greene, psihoterapevtka iz NYC in strokovnjakinja za odnose. "Moj nasvet je, da si najprej" najboljši jaz ". To je oseba, ki bo pritegnila, kar hoče. "
»Eden največjih mitov o odnosih je misliti, da moraš iti ven in poiskati tisto, kar potrebuješ, ko moraš biti to res ti.
»Ugotovite, kdaj in kje ste bili v svojih odnosih nesrečni. Ne razmišljajte o tem, kaj je druga oseba naredila narobe, temveč o tem, kakšno vlogo ste imeli v teh nesrečnih situacijah. Odložite svoj ponos na stran; poglejte, kje ste bili odgovorni, in spremenite svoje vedenje. Na primer, vprašajte se, kje bi lahko bili bolj ljubeči in razumevajoči. Vse se začne pri ti.
»Osnova za vse to je, da najprej ljubite sebe. Ljubezen do sebe ali vsaj splošno mnenje o sebi je pomemben pogoj za zdrav odnos z nekom drugim. "
Več načinov za iskanje ljubezni
4 koraki do iskanja ljubezni
Če je ljubezen v zraku, vendar ne vstopi v vaše življenje, imamo morda odgovor! V današnjih Dnevna jed na SheKnows.com se Shay Pausa pridruži strokovnjakinja za ljubezen dr. Diana Kirschner, ki nam pove, da ste lahko najti ljubezen v 90 dneh!
Več nasvetov za zmenke in razhod
12 znakov, da ste v slepi zvezi
7 stopenj razpada
Po dolgem razmerju spet srečanje
