Ko gre za vaše zdravje, zakaj bi v svoje telo vnesli kup kemikalij, da bi se počutili bolje? Namesto da posežete po sredstvih brez recepta, poskusite s temi časovno preizkušenimi naravnimi občutki-bolje jih popravite!
Kokošja juha
Najboljše zdravilo za prehlad prihaja naravnost iz babičinega skladišča! Toplota piščančje juhe dejansko pomaga pospešiti pretok sluzi skozi prehode. Zdi se tudi, da je tolažilna hrana za mnoge.
Sadje in vlakna
Če občasno trpite za zaprtjem, prilagodite prehrano tako, da bo vključevala več vlaknin hrano, povečajte vnos sadja, pijte več vode in se lagodno sprehodite, da bo vse potekalo brez težav ponovno!
Steam
Para odpira pore in pomaga koži odstraniti olje in umazanijo, ki lahko povzroči ali poslabša akne. Ne glede na to, ali glavo ogrnete z brisačo in jo obesite nad kozarec vrele vode, se tuširate ali celo pritisnete vročo krpo na obraz, dajte pari možnost, da deluje, to je naravna čarovnija.
Epsom soli
Namakanje v topli kopeli s približno tremi skodelicami magnezijeve soli Epsom je popoln način za zdravljenje bolečih ali napetih mišic. Soli po masaži črpajo tudi na novo sproščene mlečne kisline.
Olivno olje
Nekaj kapljic toplega oljčnega olja lahko ublaži bolečino v ušesih, deluje pa tudi kot naravna palica in je odlična alternativa, saj lahko nekatere dejansko izsušijo ustnice!
Toplo mleko ali čaj z medom
Toplo mleko ali čaj z medom učinkovito pomirja kašelj in vneto grlo. Pomaga vam lahko tudi pri mirnem spanju in počitku!
Led
Led lahko uporabite za zdravljenje čebeljih pikov! Ko ste s pinceto previdno odstranili želo, nanesite nekaj ledu neposredno na čebelji pik, da ohladite kožo in olajšate pekočo bolečino - nameravano z besedo. Led lahko zmanjša tudi oteklino.
Avokado
Avokado, ki vsebuje vitamine A, D in E, je zaradi visoke vsebnosti maščob mega vlažilec. Na suho kožo nanesite pretlačeno avokado, ki pomaga hidrirati in zaščititi kožo. Vendar upoštevajte: Avokado je strupen za hišne ljubljenčke.
Brusnica
Brusnični sok ali koncentrirane brusnične kapsule lahko pomagajo preprečiti okužbe mehurja, ki jih povzročajo bakterije. Snov v brusnici preprečuje, da bi se bakterije, ki povzročajo okužbe, pritrdile na steno mehurja.
Peteršilj
Ker vsebuje klorofil, antiseptik, lahko peteršilj nevtralizira slab zadah, če ga žvečite. Lahko tudi zmanjša plin in pomaga pri prebavi.
Licorice
Korenček sladkega korena, ki ga najdete v večini trgovin z zdravo hrano, lahko skuhate, da skuhate čaj, ki je ob infuziji z medom odlično zdravilo za vztrajen kašelj!
Več naravnih sredstev:
Lajšajte bolečine v hrbtu z naravnimi zdravili
Splošna domača sredstva za vašega psa
Naravna zdravila za zgago
