Ne glede na to, ali ste si obljubili, da boste letos pojedli več sadja in zelenjave, ali pa imate radi samo mešane pijače, je bolj zdravo prehranjevanje veliko bolj okusno (in zabavno) v obliki smoothie. Mnogi ljudje pijejo smoothie vsak dan, od beljakovinskih napitkov do zelenih napitkov so smutiji kultno najljubša poslastica. Toda en smoothie, ki je nepremagljiv (v naših očeh vseeno)? Sladke jagodne pijače. Če ga pripravite s pravo količino sladkorja in sestavin, je lahko vaš smoothie zdrav in okusno, ne da bi moralo biti polno zelenjave. Preveri Giada De Laurentiis"Recept za smoothie za vašo novo dobro počutje leta 2021.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Giadzy (@thegiadzy)
De Laurentiis je na Instagramu zapisal: »Zdravi smoothiji, ki imajo okus po sladici? Vsi smo tukaj zaradi tega. Ta smoothie z jagodnimi mandljevimi bananami je popolna kombinacija za sladek način, da začnete dan! " Po ogledu te slike lahko rečemo eno stvar: YUM!
Za obvladovanje sladkega prigrizka De Laurentiisa so ključne sestavine smoothieja jagode, mandljevo maslo in banana - in so zmešan do popolnosti. Še nimate mešalnika? Obožujemo Mešalnik NutriBullet in je zdaj v prodaji.
Priprava traja le pet minut in vaš smoothie je kot nalašč za uživanje med zajtrkom ali kot popoldansko malico. Polno je sadja, bogatega s hranili, ki ga potrebujete za energijo in sito za dolge dni ob poznih večerjah.
Za razliko od tistega, kar lahko pijete pri nakupih v trgovinah, po vaši presoji nabirate sveže pridelke za svoj smoothie in spremljate, koliko sladkorja vključite. Pravzaprav De Laurentiisov recept ne uporablja sladkorja in se raje odloči za ščepec soli.
Pridobite Giada de Laurentiisa Recept za smoothie iz jagod, mandljev in banan.
Naše poslanstvo pri SheKnows je opolnomočiti in navdihniti ženske, pri čemer predstavljamo samo izdelke, za katere menimo, da vam bodo všeč tako kot mi. Upoštevajte, da če kupite nekaj s klikom na povezavo v tej zgodbi, bomo morda prejeli majhno provizijo od prodaje.
Preden greste, se odjavite naš diaprojekcija spodaj:
