Vsakdo se lahko poveže s tistim trenutkom, ko prideš domov iz službe, odpreš hladilnik in nimaš pojma, kaj bi si pripravil za večerjo. Ob obrok ki je dovolj prilagodljiv, da ustreza vsem zelenjavi in sestavine, ki jih imate pri roki je ključ, da se izognete izkušnjam vrganja rok v porazu in naročanja ob prevzemu. In kuhar Jamie Oliver je pravkar delil recept za juho Minestrone ki ga lahko preprosto prilagodite tistemu, kar pravzaprav imate v hladilniku za kuhanje.
Oliver je svoje ustvarjanje delil na Instagramu in zapisal: »Malo tolažilne juhe za ta večer ali jutri za kosila. Preprosto se je znebiti, če imate tako kot jaz otroke, ki tečejo okoli vas doma... samo prilagodite glede na zelenjavo, ki jo imate v hiši, uporabite najboljše iz svojega zamrzovalnika in shranite omaro, naj se upogne zate. Recept v moji biografiji. Kdo potrebuje več inspa za kosilo?? "
Mi! Hitro, zdravo in enostavno je glasba za naša ušesa. Ta juha res preveri vsa polja za popoln obrok v zadnji minuti.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo je delil Jamie Oliver (@jamieoliver)
Obstaja toliko ustvarjalnih načinov za to, Oliver pa jih nekaj deli na svojem spletnem mestu. Pravi, da uporabite vse zelenjavo in zaloge, ki vam pridejo v roke - in če vam zmanjka testenin, raje uporabite riž! En obrok te krepke juhe vsebuje približno 171 kalorij in manj kot 4 grame maščobe.
To je še en zmagovalec večerje enega naših najljubših kuharjev - njegov enostaven Peri Peri piščanec, iz svoje nove kuharske knjige 7 načinov: preproste ideje za vsak dan v tednu, je drugo - in upamo, da bo še naprej delil preproste rešitve za obroke!
Preveri Jamie Oliver’S Recept za juho Minestrone.
Naše poslanstvo pri SheKnows je opolnomočiti in navdihniti ženske, pri čemer predstavljamo samo izdelke, za katere menimo, da vam bodo všeč tako kot mi. Upoštevajte, da če kupite nekaj s klikom na povezavo v tej zgodbi, bomo morda prejeli majhno provizijo od prodaje.
Preden greste, se odjavite Preprosti recepti za večerjo med tednom Ina Garten spodaj:
