Za ljudje, ki živijo s sladkorno boleznijoRazumevanje in spremljanje ravni glukoze je ključnega pomena za udobno upravljanje vašega zdravja. Odvisno od vaše diagnoze (naj bo to tip 1 ali tip 2) lahko visoka ali nizka raven glukoze spremeni gibanje vašega uma in telesa skozi vaš dan. Ne glede na to, ali gre za začasne učinke, kot so občutek bolj utrujenosti, razdražljivosti ali zmedenosti ali dolgotrajnejši učinki, ki bi lahko privedli do zdravstvenih zapletov.
»Spremljanje glukoze je primarno orodje, s katerim morate ugotoviti, ali so ravni glukoze v vašem ciljnem območju. To vam pove raven glukoze v vsakem trenutku, "pravi Ameriško združenje za sladkorno bolezen. "Pomembno je, da raven glukoze ostane v zdravem območju. Če se raven glukoze zniža, lahko izgubimo sposobnost normalnega razmišljanja in delovanja. Če se zvišajo in ostanejo na visoki ravni, lahko to povzroči poškodbe ali zaplete v telesu v mnogih letih. "
Ustvarjanje načrta za spremljanje ravni glukoze je najpomembnejše, ko živite sladkorna bolezen - in na srečo lahko tehnologija, kot so naprave za stalno spremljanje glukoze (CGM), to olajša. Abbott Sistem FreeStyle Libre 2 je edini na voljo integriran sistem CGM, ki vsako minuto neprekinjeno meri podatke o glukozi s prilagodljivimi, izbirnimi alarmi v realnem času† opozarjati uporabnike, ko je njihova glukoza visoka ali nizka, brez skeniranja ali bolečih prstov.‡ Ta tehnologija je na voljo otrokom (starim 4 leta in več) in odraslim s sladkorno boleznijo ter spremlja raven glukoze do 14 dni in zagotavlja trende, vpoglede in podatke, na podlagi katerih je mogoče ukrepati. Z dostopom do te vrste informacij o ravni glukoze se lahko pametneje odločite za svoje zdravje.
Kaj pomeni, če je vaš krvni sladkor visok ali nizek?
"Nizek nivo glukoze bi bil nekdo, ki se počuti tresenje, znojenje, nizka energija in celo stvari, kot je zamegljen vid [ali] dezorientirano, «pravi Megan O'Neill, PA-C, CDCES in Medical Science Liaison z Abbottovim oddelkom za nego sladkorne bolezni Ona ve. »Če je nizka vrednost huda, lahko dejansko izgubijo zavest. Zaradi visokih ravni glukoze se bodo nekateri počutili tudi bolj razdražljive, jih bo bolelo glavo ali bodo postali bolj žejni in urinirali še več, če gre za nekaj, kar se dogaja že nekaj časa, zato ljudje lahko naredijo različne stvari izkušnja. "
V vašem vsakdanjem življenju lahko ti simptomi vsekakor vplivajo na vaše razpoloženje in vašo sposobnost, da v enem dnevu dosežete tisto, kar potrebujete ali želite.
"Nihanje ravni glukoze lahko moti njihovo delo, šolo, koncentracijo, delovanje," dodaja. "Če imajo simptome ali spremljajo in ugotovijo, da so v skrajnosti, lahko to omeji ali ovira njihove vsakodnevne načrte. Lahko se jim zdi, da postanejo res hudobni, kar lahko vpliva na medosebne odnose in komunikacijo. Vožnja je lahko nevarna. Vaja je lahko zahtevna za navigacijo. "
Ljudje, ki živijo s sladkorno boleznijo, lahko doživijo kratkoročne in dolgoročne učinke povišane ali nizke glukoze ravni - zaradi česar je spremljanje glukoze ključnega pomena, tako da lahko spremljate in beležite, kaj se dogaja v vašem telesu čas.
"Če ima nekdo dolgo časa visoko raven glukoze, je to pogosto povezano z zapleti," je dejal O'Neill. "Toda tudi, če ljudje doživljajo hitra nihanja navzgor in navzdol, obstajajo dokazi, ki kažejo, da povzroča tudi poškodbe organskih sistemov."
Ne pozabite: številke so le podatki, ne sodba
O'Neill pravi, da resnično upa, da bo pri ljudeh s sladkorno boleznijo videla manj stigme glede ravni glukoze - in namesto tega ljudje ga lahko sprejmejo kot orodje in uporabne informacije, ki jim pomagajo razumeti svoje telo - ne kot vrednost obsodba. "Mislim, da je ena od stvari, ki jih poskušamo okrepiti, da bi odpravili presojo in stigmo, povezano s sladkorno boleznijo, to, da je vaša raven glukoze le informacija," je dejala. "To je le rezultat in številka, ki je dinamična. Mislim, da je gledanje na vaše ravni kot dobre in slabe napačno prepričanje, ki na koncu postane čustveno breme. "
Namesto tega vam pomaga, če pomislite, da ste oboroženi z vsemi informacijami, ki bi jih potrebovali vi in vaša zdravstvena ekipa kot nekaj, kar samo po sebi daje moč.
"Ukvarjanje z informacijami, poznavanje ravni glukoze, razumevanje, kaj počnete in kako to vpliva na vas, daje moč," je dejal O'Neill. "Potem imate te informacije, da se odločite in jih vidite bolj kot informacije, ki lahko podpirajo in vam pomaga pri sprejemanju boljših odločitev, ne pa v breme ali sodbo ali kaj takega odvrača. "
Ta članek je ustvaril SheKnows za Abbottov sistem FreeStyle Libre 2.
PribližnoAbbottov sistem FreeStyle Libre 2:
Sistem FreeStyle Libre 2 vključuje senzor, ki se sam uporablja (v velikosti dveh četrtin) in je najlažje uporabiti senzor glukoze1 in nosijo na hrbtni strani nadlakti, kar odpravlja potrebo po bolečih prstih za merjenje ravni glukoze.‡ Preprosto preverite raven glukoze z nebolečim2 skeniranje v eni sekundi namesto s prstom.‡
OPOZORILA/OMEJITVE*: Sistem se ne sme uporabljati s sistemi za avtomatizirano odmerjanje insulina (AID), vključno s sistemi z zaprto zanko in suspenzijo insulina. Odstranite senzor pred zdravljenjem z magnetno resonanco, CT, rentgenskim slikanjem ali diatermijo. Ne jemljite velikih odmerkov vitamina C (več kot 500 mg na dan), ker lahko to lažno poveča vaše odčitke senzorja. Če sistema ne uporabljate v skladu z navodili za uporabo, lahko pride do hude nizke vrednosti glukoze v krvi ali visokega krvnega sladkorja in/ali odločitve o zdravljenju, ki bi lahko povzročila poškodbe. Če alarmi za glukozo in odčitki iz sistema ne ustrezajo simptomom ali pričakovanjem, za odločitev o zdravljenju sladkorne bolezni uporabite vrednost glukoze v krvi. Po potrebi poiščite zdravniško pomoč in se obrnite na Abbott Toll Free (855-632-8658) ali obiščite* www.freestylelibre.us za podrobne navedbe uporabe in varnostne informacije.
*Za popolne navedbe uporabe in varnostne informacije, več si oglejte tukaj.
†Obvestila bodo prejeta le, če so vklopljeni alarmi in je senzor na razdalji 20 čevljev od čitalne naprave
‡Prsti so potrebni, če se vaši alarmi za glukozo in odčitki ne ujemajo s simptomi ali če v prvih dvanajstih urah vidite simbol za preverjanje glukoze v krvi.
1Podatki v datoteki. Uporabniški priročnik za sistem Freestyle Libre 2.
2Haak T, et al. Flash tehnologija zaznavanja glukoze kot nadomestek za spremljanje glukoze v krvi za obvladovanje sladkorne bolezni tipa 2, zdravljene z insulinom: multicentrično, odprto randomizirano kontrolirano preskušanje. Sladkorna bolezen Ther. 2017;8(1):55-73.
