V začetku tega meseca, Gwyneth Paltrow je povedala, da še vedno čuti trajne simptome zgodnje okužbe s COVID-19 leta 2020.
V epizodi iz Podcast dragih medijev "Umetnost biti dobro" s strokovnjakom za funkcionalno medicino dr. Willom Colejem, Paltrowom, ki se že precej glasno zaveda prehrane in prehrane, govorila o tem, kako so njene izkušnje z okužbo z virusom COVID-19 popolnoma spremenile njen pristop do nje prehrana.
V pogovoru s Coleom je Paltrow povedala, da se je od okrevanja od COVID-19 sprva močno zredila, pri čemer je poudarila, da je njen običajen pristop k prehrana je šla skozi okno in ona je »ves čas jela alkohol in testenine«. Rekla je, da čeprav bi običajno lahko hitro "pojedla res dobro za nekaj dni in telovadbo "če se je zredila in videla, kako se njeno telo vrne v njeno cono udobja, je po COVID-u ohranila težo drugače.
"Imel sem nekaj zdravstvenih težav in leto prej smo opravili vrsto laboratorij, nato pa se je zgodil COVID in nisem naredil svojega prehranjevalnega načrta in veš, samo jaz sem ves čas užival alkohol in testenine, potem pa sem nekako udaril v steno, "je dejal Paltrow je rekel. "Zato sem se obrnil na [dr. Cole] in jaz sem si rekel: 'V redu, res je čas, čas, da to preizkusim in poskusim.' In ker imam veliko vnetja, je bil čas, da resnično začnem zdraviti črevesje. "
Ugotavlja, da je njen zdravnik iz New Yorka rekel, da je videl podobne izkušnje pri drugih bolnikih presnovo vprašanja (nekaj o čemer je nekaj raziskav) tistim, ki jih je opisal Paltrow - "Mislim, da je nekaj od tega, ker sem dobil COVID. Moj zdravnik v New Yorku je govoril, da je to vplivalo tudi na presnovo njegovih pacientov. «-dodala pa je tudi, da razume, da je stara 48 let in da se lahko s starostjo presnove spremenijo.
Paltrow pa je delil, da ji je Cole dal a paleo-inspirirano "čiščenje kostne juhe" - ki je bil del "procesa, da se [njenemu] prebavnemu sistemu omogoči počitek in da se obloga v prvih šestih dneh nekoliko zaceli."
"Počutil sem se, kot da nikoli ne bi mogel najti ali začeti poslušati tega intuitivnega glasu o tem, kaj želim jesti ali česa ne," dodaja Paltrow. "Če ne bi naredil nekaj drastičnega, da bi naredil to ponastavitev, ker mislim, da se veliko spopadam z zaposlenostjo, vse je hrana in je nespametno prehranjevanje in vse. In potem, ko ne prebaviš dobro, vpliva na vse vrste stvari. "
Paltrow jo je prej opisal (presenetljivo Goop-y) "detox" nasveti post-COVID v objavi na spletnem dnevniku pred nekaj tedni, ki je dala vpogled v njene strategije dobrega počutja: »... vse, kar počnem, se počuti dobro, kot darilo za moje telo. Imam energijo, zjutraj delam in delam infrardečo savno, kolikor je le mogoče, vse v službi zdravljenja. Stranska korist je moja koža, ki me veseli - in si želim še bolj podvojiti nego kože. "
Iščete maske, ki bi ustrezale vaši družini? To otroška maska za obraz galerija je dober kraj za začetek nakupovanja!
