Och, byť celebritou, kde svet kritizuje každý milimeter vrchu muffinu alebo celulitídy. Niektorí celebrity sa im však podarilo dosiahnuť krásne telo po boji s vydutinou. Stačí sa pozrieť na tieto úspešné príbehy o chudnutí.
1
Jennifer Hudson
Keď našla slávu na Americký idol Jennifer bola oveľa väčšia dáma. V dnešnej dobe je štíhlou hviezdou s Oscarom, chudnutím 80 kíl a šatami, ktoré sú o päť veľkostí menšie, ako bývali. Ako hovorkyňa Weight Watchers si prirodzene pripisuje zásluhu na chudnutí a pomáha jej dosiahnuť zmenšenú veľkosť.
Fotografické kredity: WENN.com
2
Kelly Osbourne
Kelly sme prvýkrát spoznali ako bacuľatú tínedžerku, ale v dnešnej dobe je takmer polovicou dievčaťa, akým bývala. Keď Kelly zhodila neskutočných 69 libier cvičením zameraným na kardio a zdravým stravovaním, vyzerá to lepšie ako kedykoľvek predtým, typicky zaujímavý výber farby vlasov bokom.
Fotografické kredity: Daniel Deme/WENN.com, WENN.com
3
Nigella Lawson
Famózne ladná kuchárka nedávno klesla z veľkosti 16 na 12 a trvala na tom, že jej puklice znamenajú, že nemôže chodiť do chladničky. Iné správy naznačujú, že svoju úlohu mohol zohrať aj diétny plán Bodyism Clean and Lean, ktorý sa zameriava na čerstvé ryby, chudé mäso a veľa zeleniny.
Fotografické kredity: WENN.com
4
Claire Nasir
Ex-GMTV meteorologička, Claire, spôsobila spadnutie čeľustí, keď ju zachytili cvičiť v odpruženom tielku a šortkách, kde bol jej nadbytočný detský tuk úplne vystavený. Claire zhodila viac ako 30 kíl po tvrdej práci s osobným trénerom a čoskoro nasledovalo nevyhnutné DVD o chudnutí.
Fotografické kredity: WENN.com
Oddeľte skutočnosť od fikcie tým, že sa dostanete na koniec mýty o chudnutí >>
5
Josie Gibson
Bývalý Veľký brat Víťazka Josie bola známa svojimi krivkami, ale dokonca mala pocit, že je to príliš ďaleko, keď ju prasklo, behalo po pláži, v ružových bikinách a na kameňom, ktorý je zakrivený. O šesť kamenných a päť veľkostí šiat neskôr je Josie nadšená, že konečne má veľkosť 10. Dôvod? Denná 1 250 kalórií, diéta s vysokým obsahom bielkovín a s nízkym obsahom tukov a 20-minútové cvičenie sesh. A áno, existuje DVD.
Fotografické kredity: WENN.com
6
Perez Hilton
Kráľovná klebiet Perez stratila viac ako 70 kíl po tom, čo popisuje ako celoživotný boj o chudnutie. Perez sa rozhodol pre pomalý a stabilný prístup a zaviazal sa k svojmu blahu už v roku 2008 a postupné chudnutie prostredníctvom zdravého stravovania a pravidelného cvičenia, najmä jogy a Pilates. Necháva si pre neho pripraviť aj „čisté“ jedlá, čo mu musí pomôcť.
Fotografické kredity: Chris Connor/WENN.com, WENN.com
7
Sophie Dahl
Našla si slávu ako model plus-size, ale v dnešnej dobe sú kedysi Sophiine kedysi slávne krivky výrazne redukované. Z veľkosti 16 klesla na 10/12 vďaka starému dobrému zelenému čaju, ktorý si pripisuje zásluhu na zrýchlení metabolizmu. Domáca varená prírodná strava a pravidelné cvičenia pilates jej pomohli zoštíhliť a vyladiť telo, aby vyzerala nádherne.
Fotografické kredity: WENN.com
Viac o chudnutí
Ako vám konzumácia orechov môže pomôcť schudnúť
Diéta pre detskú výživu: Móda alebo skutočnosť?
Spôsoby, ako naštartovať diétu
