Začnite ráno výdatnými raňajkami. S touto čerstvou tekvicovou ovsenou kašou a granolou zostanete sýti.
Súvisiaci príbeh. Bobuľový koláč Padmy Lakshmi sa zdvojnásobí ako sladká pochúťka a chutné raňajky
Neexistuje lepší spôsob, ako začať deň, ako obrovská misa ovsených vločiek. Ešte lepšie je, keď je vyrobené z korenia z tekvice a tekvicového koláča. Potom sme doplnili hrsťou domácej brusnicovej granoly. Už nikdy nebudete chcieť vynechať raňajky!
1
Recept na ovsené vločky z tekvicového koláča
Slúži 2 až 4
Zloženie:
- 2 šálky plnotučného mlieka
- 1 šálka valcovaného ovsa
- 1/2 šálky tekvicového pyré
- 1-1/2 čajové lyžičky korenia z tekvicového koláča
- 1/4 šálky tmavohnedého cukru (viac alebo menej v závislosti od požadovanej sladkosti)
Pokyny:
- V hrnci strednej veľkosti pridajte všetky prísady.
- Priveďte do mierneho varu a miešajte, kým sa tekutina nerozvarí a ovsené vločky nedosiahnu požadovanú konzistenciu.
- Nezabudnite stále miešať, aby ste mlieko nepripálili.
- Najlepšie ovsené vločky s brusnicovou granolou.
2
Recept na brusnicovú granolu
Poskytuje asi 2 šálky
Zloženie:
- 1/3 šálky javorového sirupu
- 2/3 šálky hnedého cukru
- 1/2 šálky brusnicového džúsu (100% džús, nie džúsový kokteil)
- 1-1/2 čajové lyžičky korenia z tekvicového koláča
- 2 šálky valcovaného ovsa (staromódny)
- 1/4 šálky nasekaných mandlí
- 1/4 šálky nasekaných vlašských orechov
- 1/4 čajovej lyžičky kosherovej soli
- 1 šálka sušených nakrájaných brusníc
Pokyny:
- Rúru predhrejte na 325 ° F a plech s okrajom vyložte papierom na pečenie alebo vložkou Silpat, odložte.
- Do menšieho hrnca pridajte javorový sirup, hnedý cukor, brusnicovú šťavu a korenie z tekvicového koláča. Varíme na miernom ohni, kým sa cukor nerozpustí a zmes nie je mierne teplá.
- Do veľkej misy pridajte ovos, mandle, vlašské orechy a soľ.
- Ovos zalejeme javorovou zmesou a premiešame.
- Na pripravenú panvicu rozotrieme ovsenú zmes a pečieme 20 minút.
- Pridajte sušené brusnice, premiešajte a pečte ďalších 15 minút.
- Ochlaďte a posypte ovsenými vločkami alebo jogurtom.
Viac receptov na ovsené vločky
Čierny les pečené ovsené vločky recept
Jednoduchý recept na ovsené vločky z mrkvovej torty
Ovsené vločky recept na brulee
Zanechať komentár
Ďalšie príbehy z jedla a receptov
Správy o jedle
od Caroline Greelish
Správy o jedle
od Caroline Greelish
Recepty
od Caroline Greelish
Recepty
od Kristine Cannonová
Recepty
od Kristine Cannonová