Lopta nakoniec padla na rok 2015, ale rok ste začali bez uznesenia. To je v poriadku, nikdy nie je zlý čas začať si novoročné predsavzatie (dobre, možno koncom decembra ...) a ja mám niekoľko nápadov, ako začať.
Možno ste prokrastinátor. Tento rok ste sa možno rozhodli, že urobiť novoročné predsavzatie je rok 2014. Možno vám práve došiel čas. Bez ohľadu na dôvod, ak ste začali rok bez uznesenia, nebojte sa. Nie je neskoro začať s jednou, aj keď rok 2015 je už v plnom prúde. Tieto rozlíšenia sú navyše oveľa lepšie ako bežné „jedzte lepšie“.
1. Pi viac vody
Obrázok: Giphy
Zostať hydratovaná prináša množstvo zdravotných výhod, od lesklej pokožky po šťastné brušká. Je tiež veľmi ľahké zapracovať do vašej stravy, pretože pokiaľ nežijete ďaleko od civilizácie, je to doslova najbohatšia vec na svete.
2. Jedzte viac čokolády
Obrázok: Giphy
Štúdie ukazujú, že čokoláda je plná antioxidantov, a preto by ste prirodzene mali urobiť maximum, aby ste jej zjedli viac. Najmä ten druh, ktorý sa pečie do sušienok. Pamätajte si, že antioxidanty robia zo sušienok zdravú výživu.
3. Piť viac vína
Obrázok: Giphy
Povedali by sme, že aj tento je o antioxidantoch, ale koho si robíme srandu? Podať fľašu?
4. Nakoniec vyskúšajte duchovnú papriku
Obrázok: Giphy
Ak dlho sa ťahajúce novoročné predsavzatia nie sú vašou vecou, zjedzte duchársku papriku a máte hotovo. Novoročné predsavzatie sa skončilo! Navyše sa môžete odfotiť, keď to budete jesť, pretože nič nehovorí sexi ako selfie s plamennými ústami.
5. Skúste uni
Obrázok: Giphy
Ach, praktický vtip prírody/Pandorina skrinka bolesti - uni! Jediné, čo musíte urobiť, je rozrezať tvrdú vonkajšiu škrupinu tvora bez toho, aby vás štípalo (čo môže trvať 15 alebo viac minút!). Potom si môžete pochutnať na vnútornostiach tvora, ktoré chutia ako soľ a majú konzistenciu plného Kleenexu. Prečo by to malo byť vaše novoročné predsavzatie? Takže už nikdy viac nebudete musieť jesť uni.
6. Vyhrajte výzvu na zjedenie krídel
Obrázok: Giphy
Toto je druh trojitej hrozby novoročných predsavzatí: 1) Krídla sú lahodné; 2) vychvaľovacie práva sú úžasné; a 3) často je k dispozícii tričko zadarmo.
7. Vyskúšajte všetkých 31 príchutí v Baskin Robbins
Obrázok: Giphy
Niektorí ľudia zmrzlinu milujú a iní ľudia z nej urobia novoročné predsavzatie. Ak ste to tí druhí, nájdite svoj obľúbený obchod so zmrzlinou a rozhodnite sa jesť úplne každú chuť. Ak ste naozaj oddaní, sľúbte, že budete jesť každú príchuť v podobe cukrového kužeľa, vaflového kužeľa, šejku a pohára. Ty to dokážeš!
8. Získajte viac informácií o varení
Chcete skutočne preplniť svoj život, uspieť so svojimi priateľmi a získať večné šťastie? Získajte viac informácií o varení! To všetko urobí. Skutočne nie. Sľubujem. A ak si nie ste istí, ako to urobiť, nebojte sa. Choďte čítať viac od Chris Perrin. Ten muž je génius. Napríklad prišiel s 10 úžasných marinád na hrudník mal by si vyskúšať.
9. Nastúpte Pekelná kuchyňa
Obrázok: Giphy
Ste pripravení na skutočnú zmenu vo svojom živote? Prečo neodísť na šesť týždňov preč, nechať sa ponížiť Angličanom so sklonom k trestu a pustiť sa do reality show? Neviete, ako variť? Je to v poriadku! Ak sú posledné sezóny nejakým náznakom, zaberú takmer každému.
10. Jedno slovo: Giada
Obrázok: Giphy
Nanešťastie sa Giada a jej manžel Todd rozhodli oddeliť. Robte si s týmito informáciami, čo chcete…
11. Podeľte sa o jedlo so svojimi priateľmi
Obrázok: Giphy
V neposlednom rade nezabudnite, že jedlo je palivo, ale je to tiež spôsob, ako sa podeliť s priateľmi. Ak ste si už nejaký čas nelámali chlieb s priateľmi, rozhodnite sa ich zavolať a vezmite ich na večeru čo najviac. To je najlepšie rozlíšenie, v aké by niekto mohol dúfať.
Viac o novoročných predsavzatiach
5 predsavzatí, ako byť šťastnejší
Jednoduché novoročné predsavzatia
6 novoročných predsavzatí pre rodičov mladistvých
