V období mojej anorexie bolo dostať sa na váhu posadnutosťou. Rok od hladu som sa vážil 50-75 krát za deň. Váženie sa začínalo normálnym „zdravým“ spôsobom, ale pomaly mi ničilo mozog ako choroba z mäsa. Vážil by som sa po prebudení, po pití vody, po jedle, po cvičení a po cikaní. Okrem toho, že som hladoval, cvičil som aj nútene a behal som tri 10 -tisíc týždenne. Ak by bolo číslo na stupnici príliš vysoké, niekedy by som si odpracoval ďalšiu hodinu alebo obmedzil už tak 500 kalórií denne na menej ako 300. Niekedy som sa vrátil do postele a plakal celé hodiny, pretože hladomor a nadmerné cvičenia už nefungovali. Ak bolo číslo príliš vysoké, cítil som sa ako bezcenný porazený a chcel som zomrieť. Cítil som, že sa chcem všetkým, ktorých som stretol, ospravedlniť za svoje nedokonalé telo.
Toto bol môj život takmer tri roky. Nekonečný, chorý kolobeh mučenia a hladovania. Pomaly som schla do hromady kože a kostí. Ale aj keď som bola najtenšia, chcela som byť menšia a stále som na každej fotke a v zrkadle videla bucľaté dievča.
Viac:Ukončenie cvičenia bolo najzdravšie rozhodnutie, aké som kedy urobil
Po určitom bode sa moje telo začalo brániť. Môj metabolizmus prestal pracovať a držal som sa každej jednej kalórie, ktorú som zjedol. Za týždeň som prešiel z 5’7 a 108 libier na 114. Aby som tomuto novému problému zabránil, rozhodol som sa uspokojiť s maškrtením a pľuvaním jedla, aby som si mohol vychutnať chuť, ale neabsorbovať kalórie. Keď to ani to nefungovalo, jednoducho som sa prejedla a zjedla všetko, čo bolo v očiach, a vyhodila som to.
Ráno som sa zobudil a začal som s každodenným vážením, počítaním kalórií a mlátením sa nad tým, ako som deň predtým zlyhal v diéte. Neviem, čo sa vo mne v ten deň zmenilo, ale na chvíľu som mal pocit, že sa zdvihla hmla. Moja myseľ sa cítila jasnejšie, ako to bolo po rokoch. Vošiel som do kúpeľne, aby som sa odvážil, ale namiesto toho, aby som sa dostal na váhu, vyhodil som ju do odpadu.
Prvýkrát po rokoch som sa cítil slobodný a nadšený z možnosti opäť si užívať život.
Viac:Nemám „šťastie, že som štíhla“ - som chronicky chorá
Odvtedy nevlastním váhu. Počas rokov, keď som sa zotavoval, som zistil, že váženie sa je hlavným spúšťačom mojej poruchy. Napriek tomu, že to viem, stále sa často hanbím za to, že som odmietal váženie pri schôdzkach lekárov. Nakoniec som bol tak unavený z boja so sestrami, ktoré sa pokúšali vynútiť váženie, že som im rovno povedal: „Ja bývala anorektická a váha je spúšťačom. “ Keď som tieto slová vyslovil prvýkrát, takmer som začal plač. Svoju poruchu som tajil toľko rokov, že povedať to nahlas bolo emocionálne a posilňujúce.
Keď to sestry hovorili, väčšinou to chápali a ustupovali, ale nie vždy. Nedávno zdravotná sestra prevrátila očami a povedala: „Potom vráťte váhu späť, nerozumiem, o čo ide. Lekár potrebuje vašu váhu. “ Potom, čo to druhýkrát odmietla, mi tvrdo povedala, že sa budem musieť ‚vysvetliť‘ lekárovi, pretože odmietol vážiť, a potom zabuchla dvere. Lekárovi rovnako chýbal súcit a požadoval, aby som sa dvakrát dostal na váhu. Potom mi dala vedieť, že potrebujem „pomoc“, ak mi váha spôsobuje toľko traumy, a potom ignorovala moje obavy, kvôli ktorým som tam nebol a ktoré nemali nič spoločné s mojou váhou. Ale vedel som, že do vášho grafu zapíšu váhy, ktoré budú pre mňa viditeľné online a v mojom súhrne schôdzok.
Viac:Konečne sa učím milovať svoje veľké krásne brucho
Každý má právo bez hanby odmietnuť váženie u lekára. Vedci z Univerzity v Pensylvánii tvrdia, že sa domnievajú, že niektoré ženy sa lekárovi vyhýbajú, len aby sa vyhli váženiu pred inými ľuďmi. Porovnávam nútenie niekoho s históriou ED, aby sa dostal na váhu, k tomu, aby som pred niekoho v programe AA postavil fľašu vodky. Zistil som, že používanie silnejších výrazov ako „Uveďte, prosím, graf, ktorý odmietam vážiť“ alebo „Nesúhlasím“, ich prinúti trochu ustúpiť. Časy, ktoré mi nadávali sestry v čoraz väčšom rozsahu, mi spôsobili, že som sa neadekvátny a skutočne mizerný zo svojho pokroku. Nechápu, že strach sa netýka iba počtu. Je to o tom, že sa bojím vrátiť sa na veľmi tmavé miesto, v ktorom som bol uväznený tak dlho, ale nabudúce sa nedostanem živý. Dúfam, že ženy a muži v podobných situáciách si stoja za svojim právom nebyť vážení, aby sa predišlo relapsom.
Vyhodenie váhy bolo obrovským krokom v mojom uzdravení a som vďačný, že som to urobil. Aj keď sa ešte nevrátim na 100%, som hrdý na to, ako ďaleko som sa dostal pri obnove. Možno raz budem na dostatočne dobrom mieste, aby som sa mohol vážiť k lekárovi a bolo mi to jedno, ale ešte som tam nebol.
Pôvodne uverejnené dňa BlogHer.
