Milujete jesť, ale v poslednom čase vaše jedlá upadajú, takže vaše chuťové bunky zívajú a túžia po vzrušujúcich jedlách, ktoré v skutočnosti očakávate. Čo má robiť hladný vegán? Vylezte zo svojho vegánska kuchyňa zalezte a riaďte sa týmito jednoduchými radami, aby ste pripravili jedlá, ktoré vás inšpirujú dostať sa do kuchyne a uvariť jedlo, ktoré chutí úžasne.
Milujete jesť, ale v poslednom čase vaše jedlá upadajú, takže vaše chuťové bunky zívajú a túžia po vzrušujúcich jedlách, ktoré v skutočnosti očakávate. Čo má robiť hladný vegán? Vylezte z vegánskej rutiny a postupujte podľa týchto jednoduchých tipov na prípravu jedál, ktoré vás inšpirujú dostať sa do kuchyne a uvariť jedlo, ktoré chutí úžasne.
5 spôsobov, ako urobiť vaše jedlo vzrušujúcim
1. Navštívte kurz vegánskeho varenia
Nie je nič lepšie, ako sa stretnúť s podobne zmýšľajúcimi jedákmi, aby ste sa naučili nové recepty, objavovali nové ingrediencie a skúšali nové techniky varenia. Vyhľadajte online kurzy varenia vo svojom okolí a najmite priateľa alebo dvoch, aby išli s vami.
2. Kúpte si nové prísady
Prezrite si uličky obchodu s potravinami a vyberte si tri až päť prísad, ktoré ste nikdy neskúsili alebo ste nikdy nepoužili pri varení doma. Sekcia produktov musí obsahovať zeleninu alebo ovocie, ktoré ste nikdy nekúpili. Objemová časť je nabitá prísadami, aby sa každý deň v týždni inšpirovalo iné jedlo. Ulička s korením musí obsahovať bylinu alebo korenie, ktoré ste nikdy neskúsili. Hľadajte online recepty s použitím svojich nových surovín, aby sa len tak nevyhodili.
3. Skúste novú kuchársku knihu
Vegánska kuchyňa sa stala tak populárnou, že na vás čaká listovanie v lahodnom výbere vegánskych kuchárskych kníh. Vyberte si všeobecnú vegánsku kuchársku knihu alebo choďte na špeciálne kuchárske knihy, ktoré sa zameriavajú iba na konkrétnu techniku varenia, ako je pomalé varenie, alebo konkrétne jedlo, ako sú vegánske muffiny. Prečítajte si kuchárske knihy o surových potravinách a nájdete mnoho chutných spôsobov, ako premeniť čerstvé suroviny na uspokojujúce vegánske jedlá.
4. Ísť von jesť
Verte či neverte, pobyt jeden alebo dva alebo tri dni mimo vašej kuchyne vás môže skutočne inšpirovať k vareniu. Či už ide o vynikajúce vegánske menu, ktoré vás motivuje obnoviť si jedlá doma, alebo o vás jednoducho si potrebujete oddýchnuť od každodenného varenia, stolovanie je skvelý spôsob, ako sa dostať z varenia rutina.
5. Pozvite priateľov na vegánsky potluck
Niekedy stačí, ak si večeru doprajete s blízkymi priateľmi a dobrým jedlom. Zorganizujte si potluck doma. Priraďte každému z vašich priateľov inú časť jedla a nechajte sa ním prekvapiť pokrmami z potlucku. Potom si sadnite a brainstormingujte, aby bola domáca kuchyňa vzrušujúcou súčasťou vášho života. Nielenže budete zbierať užitočné rady, ako udržať motiváciu vo svojej kuchyni, ale tiež pomôžete svojim priateľom dostať sa z vlastných kuchárskych koľají, ak aj oni bojujú s neinšpiratívnymi jedlami.
Viac vegánsky životný štýl tipy!
