Pochádzam z dlhého radu zábavných ľudí. Keď sme vyrastali, takmer všetko bolo komunikované humorom, či už to bolo dôležité alebo nie. So svojimi súrodencami sme sa naučili mať k sebe vzťah prostredníctvom vtipov, miešanej tašky za tie roky. Humor sa stal mojou najlepšou obranou - ak si môžem stále robiť srandu z toho, čo sa deje, stále vidieť hlúpe časti každodenného života, ako zle by som mohol? naozaj? byť?
Tiež som mal depresia Celý môj život. Často si myslím, že ma nikto nemá rád, som hrozný a bolo by lepšie, keby som bol mŕtvy. V dobrý deň sa tieto myšlienky objavia a potom zmiznú bez veľkého úsilia. V zlý deň vydrží hodiny a hodiny. Zahlcuje môj mozog a zatemňuje moju schopnosť myslieť na čokoľvek iné. Ale vždy sa viem smiať.
Viac: 11 vecí, pri ktorých je depresia smutná
Depresívni ľudia klamú o svojej depresii a vtipní depresívni ľudia klamú dvakrát viac. Sú dni, kedy by som pravdepodobne nemal ísť do práce alebo na spoločenské príležitosti, ale nemám pocit, že by som mal na výber. Strávil som hodiny diskrétnym plačom na poloverejných miestach. Väčšinou sa to snažím ignorovať - ak je to všetko v mojej hlave, môžem to zastaviť a predstierať, že to nie je skutočné. Budem ležať v posteli oblečený a pozerať sa do steny, kým nenastane čas vstať a stretnúť sa s priateľmi na drink, v tom mieste vkročím priamo do režimu zabávača a niekedy tak zostanem niekoľko hodiny. Keď cítim, že sa začínajú ukazovať praskliny, a keď sa mi pravda zdá príliš blízka, zamávam všetkým na rozlúčku a sadám si do auta plakať celú cestu domov.?
Pri pomyslení na bolesť s humorom mám pocit, že občas prekonávam svoju depresiu. Aj keď naša spoločnosť začína chápať depresiu, aká je, stále existuje milióny ľudí, ktorí v ňu neveria závažnosť problému - keďže ide o vypínač, mali by sme byť schopní zapnúť a vypnúť namiesto chemickej zmeny a negatívneho nervového mapovanie.
Depresia nemá veľký honosný displej. Nie je bujarý ani divoký, ba dokonca ani obzvlášť očividný. Je zvonku tichý a malý, aj keď je dostatočne hlasný na to, aby otriasol Zemou osobou, ktorá ho zažíva. Núti ľudí tlačiť veci dole a predstierať, že nič nie je v poriadku. Môže to zabrať bez toho, aby to niekto zistil, zvlášť keď niekto vie, ako to skryť. Zvlášť, ak sa niekto stále smeje.
Príbehy, na ktorých vám záleží, dodávané denne.
