Myslíte si, že na Instagrame zdieľate iba zábery z rannej kávy, rutiny jogy alebo rozkošné kožušinové deti? Podľa novej štúdie možno nechtiac zdieľate niečo oveľa osobnejšie: svoje mentálne zdravie postavenie.
Depresia, úzkosť a iné duševné choroby sú v našej spoločnosti neuveriteľne bežné - zažije to 1 zo 4 žien duševná choroba v určitom okamihu jej života - napriek tomu môže byť stále ťažké o tom hovoriť. Aj keď v skutočnosti nehovoríme (ani nepíšeme) o týchto pocitoch, v našich príspevkoch sa stále prejavuje depresia a úzkosť na sociálne médiá podľa výskumu vopred zverejneného dňa Arvix.
Viac:Bremeno vysoko fungujúcej depresie
Vedci prijali 166 používateľov Instagramu (ktorí nahrali celkovo 144 000 fotografií) a rozdelili ich do dvoch skupín: tí, ktorým bola diagnostikovaná duševná choroba, a tí, ktorí nie. Potom pomocou špeciálneho počítačového programu analyzovali obrázky každej osoby. Program však namiesto toho, aby sa pozeral na obsah, ako človek, skúmal farbu, kompozíciu, sýtosť, počet ľudí a typ použitého filtra Instagram. Skupinu nepríbuzných ľudí potom požiadali, aby analyzovali rovnaké obrázky a hľadali známky smútku alebo depresie.
To, čo zistili, vás môže prekvapiť: Počítač mohol nielen predpovedať, ktorí ľudia majú depresiu alebo úzkosť, ale bol v tom ešte lepší ako ľudia! (Podľa samostatnej štúdie my možno ani nevie, kedy sme v depresii!)
Počítač dokázal byť taký presný, pretože našiel vzorce, ktoré boli konzistentné v tom, ako duševne chorí ľudia zdieľajú svoje skúsenosti so svetom. Depresívni Instagrammeri napríklad zverejnili ďalšie obrázky, ktoré boli modré, sivé alebo tmavo sfarbené veľmi čiastočné voči filtru Inkwell, zatiaľ čo bez depresií mali používatelia oveľa viac farieb a milovali Valenciu filter.
Nie je to však len obrázok, ktorý hovorí tisíc slov, je to aj to, ako na to ľudia reagujú. Vedci zistili, že čím viac komentáre obrázok dostal, tým väčšia bola pravdepodobnosť, že plagát bol deprimovaný. Avšak čím viac páči čím bol obrázok získaný, tým menšia je pravdepodobnosť, že plagát bude mať depresiu. (Skúmanie, aby ste si pozreli svoje lajky vs. komentujete teraz Instagram? A potom na všetkých účtoch vašich priateľov? To isté.)
Jedna vec, ktorú vedci nespomenuli, bola súhra sociálnych médií a duševných chorôb. Predchádzajúci výskum to zistil Čím viac budete používať sociálne siete, tým viac budete vystavení riziku depresie, nízke sebavedomie, úzkosť a ďalšie problémy duševného zdravia. Takže možno depresívni ľudia píšu na sociálnych sieťach odlišne, ale možno ich sociálne siete tiež deprimujú?
Viac: Ako môže rekapitulácia fotky z Facebooku zmeniť váš pohľad na minulosť
Cieľom ich výskumu Insta však nie je diagnostikovať alebo dokonca liečiť depresiu, uviedli autori štúdie Andrew Reece z Harvardu a Christopher Danforth z University of Vermont. "Predpokladáme, že vyspelejšia verzia tohto nástroja sa bude používať viac v kontexte skríningu a hodnotenia, a nie liečby," uvádzajú povedal the Denná bodka. "Algoritmus, ktorý sme použili, hľadá komplexné, systémové vzorce v mnohých údajových bodoch, aby vyvodil stopy o individuálnej psychológii. Ak niekto zverejní na Instagrame tmavú, namodralú fotografiu, nemusí to byť nevyhnutne červená vlajka - tejto osobe by sa mohli páčiť fotky veľrýb alebo čučoriedok. “
Medzitým namiesto toho, aby sme sa čudovali, ako môže počítač tak dobre porozumieť vnútornému fungovaniu našich priateľov, možno áno by mal tráviť viac času premýšľaním o tom, ako môžeme lepšie porozumieť a podporovať svojich priateľov s duševnými chorobami - v skutočnosti svet.