Zapečené salámové misky vajec sú ideálnymi raňajkami-SheKnows

Salámu použite ako misku na uchovanie celých pečených vajec, ktoré sú posypané vločkami červenej papriky, parmezánom a petržlenovou vňaťou, na raňajky.

Súvisiaci príbeh. Bobuľový koláč Padmy Lakshmi sa zdvojnásobí ako sladká pochúťka a chutné raňajky

Niekedy - vlastne väčšina - rána v mojom dome sú veľmi uponáhľané a chaotické. Keď sa začnú uponáhľané časy, jediná vec, na ktorú myslím, sú raňajky. Nakŕmiť rodinné raňajky je veľmi dôležité, ale priznajme si to - niekedy to nie je priorita, keď veci pôsobia rušivo.

Tento jednoduchý a ľahký nápad na raňajky je ideálny na to, aby ste si ho pripravili s predstihom alebo sa pripravili na večer predtým a potom už len ráno pečili. Salami je zábavná zmena oproti každodennej šunke a vajciam a dodáva vynikajúcu chuť.

Zabaľte niekoľko týchto salámových vajíčkových pohárov do vzduchotesných nádob s čerstvými bobuľami a banánmi, aby ste mali skvelý deň.

Jednoduchý recept na salámové vajíčka

Janovská saláma je vložená do formy na muffiny, naplnená celými bio vajíčkami a pečená na perfektné raňajky s nízkym obsahom sacharidov.

Výťažok 12

Čas prípravy: 15 minút | Doba pečenia: 15 minút | Neaktívny čas: 5 minút | Celkový čas: 35 minút

Zloženie:

• 12 veľkých plátkov janovskej salámy
• 1/2 šálky strúhaného parmezánu
• 12 celých bio vajíčok
• 1/4 červenej cibule, mletej
• Drvené vločky červenej papriky
• Drvené čierne korenie a morská soľ, podľa chuti
• Čerstvá nasekaná petržlenová vňať, na ozdobu

Pokyny:

1. Rúru predhrejte na 350 ° F a formu na muffiny nastriekajte nelepivým sprejom na varenie.
2. Do každého košíčka na muffiny vložte 1 plátok salámy a zatlačte, aby sa vytvorila malá misa. Každý hrnček salámy posypte parmezánom.
3. Do každého hrnčeka so salámou opatrne rozbite 1 vajíčko a formu na muffiny vložte do rúry.
4. Pečte 15 minút alebo kým vajíčka nestuhnú a nie sú pevné.
5. Vyberte z rúry, nechajte 5 minút vychladnúť a potom vyberte misky so salámou z formy na muffiny.
6. Vrchy salámových pohárov posypte drvenou červenou paprikou, čiernym korením a morskou soľou. Ozdobte čerstvou petržlenovou vňaťou a červenou cibuľkou a podávajte.
7. Zvyšky skladujte vo vzduchotesnej nádobe v chladničke.

K množstvu skvelých receptov, ako je ten náš Stránkujem na Facebooku.

Ďalšie nápady na raňajky typu „chyť sa a choď“

18 Raňajky vopred v murárskych pohároch
Domáce sendviče s mrazničkou a vajíčkom
Pripravte si pizzu na raňajky