Akné
Pamätáte si svoje tínedžerské roky, keď sa na vašej koži objavovali pukliny? Za vzplanutia môžete poďakovať androgénom, skupine mužských hormónov (muži aj ženy majú androgény). Tieto hormóny spôsobujú prebytok oleja, ktorý následne spôsobuje akné. Ako starneme, mnoho žien má akné vo veku 30 až 40 rokov - aj keď ho nemali ako tínedžer. Neželané hrbole sú spôsobené tým, že hladina estrogénu (známy ako ženský hormón) klesá rýchlejšie ako testosterón produkujúci olej (jeden z androgénov). Ak sa ocitnete v zlomoch stredného veku, vyskúšajte prípravok na ochranu pokožky, ktorý bude bojovať proti akné aj vráskam, ako napr. Neutrogena Čistý pleťový krém proti vráskam proti vráskam (Walgreens, 13 dolárov).
Melasma
Všetci milujeme tehotenskú žiaru, ale pre mnohé ženy nadbytok hormónu estrogénu stimuluje produkciu melanínu, chemikálie, ktorá dodáva koži pigment. Nadbytočný melanín môže spôsobiť melasmu, čo sú hnedé škvrny na koži okolo tváre. Antikoncepčné tabletky môžu mať podobný účinok, takže ženy môžu zažiť melasmu kedykoľvek v živote, ak užívajú pilulky na báze estrogénu. Aby ste sa vyhli nadbytočnej pigmentácii, používajte každý deň opaľovací krém a používajte režim starostlivosti o pleť určený na kontrolu hyperpigmentácie, ako napr.
Rozjasňujúci režim Demalogica Chroma White TRx (dermstore.com, 188 dolárov).
Suchá koža
Ženy, ktoré sa blížia k menopauze, zistia, že ich pokožka sa cíti a vyzerá suchšie ako kedykoľvek predtým. Túto kožu podobnú krokodílom možno pripísať klesajúcej hladine estrogénu. Estrogén pomáha s produkciou kyseliny hyalurónovej, takže menej estrogénu znamená menej kyseliny hyalurónovej. Na odvrátenie extrémnej suchosti používajte denne čisté sérum kyseliny hyalurónovej, ako napr Rehydratačné sérum Derma e Kyselina hyalurónová (drugstore.com, 30 dolárov).
Ochabnutý a zavalitý
Keď sa ženy blížia k menopauze a vstupujú do nej, hladina testosterónu dramaticky klesá, čo má za následok dehydratáciu a ochabnutie pokožky. Na boj proti týmto kožným ochoreniam skúste použiť režim starostlivosti o pleť zameraný na ženy, ktoré sa blížia a počas menopauzy, ako napr. Muradovo oživenie (murad.com, 40 dolárov). Tieto výrobky pomáhajú zvýšiť pevnosť, vláčnosť pokožky a pomáhajú bojovať proti vráskam.
