Milióny ľudí v Amerike sú hladní, ale aj jeden človek môže prispieť k zmene.
![Dievča, ktoré sa zúčastňuje jazdy autom](/f/0b792ce3c9fa62fbdcb26bc2fb12e946.jpeg)
Čísla sú desivé: 1 zo 6 ľudí v USA čelí hlad, vrátane viac ako 1 z 5 detí, podľa Feeding America. Takmer 50 miliónov ľudí dnes čelí hladu. September je mesiacom akcie hladu, takže sa môžete zapojiť a pomôcť. Keďže tieto čísla bohužiaľ rastú, musíme si všetci uvedomiť svoj potenciál pomôcť tieto čísla znížiť, nie zvýšiť. Existuje mnoho spôsobov, ako môžete pomôcť a zvýšiť informovanosť o tom, koľko ľudí - ľudí, ktorých možno dokonca poznáte - je hladných. Aj pracujúci ľudia sú hladní. Väčšina z nás je mrzutá, keď potrebuje jesť, ale čo keď ste vynechali viac ako jedno jedlo? Čo keby ste celé dni jedli a nebolo to preto, že by ste boli príliš zaneprázdnení alebo príliš vyčerpaní na to, aby ste jedli? Čo keby ste nejedli, pretože plyn v aute a v potravinách si jednoducho nemôžete dovoliť? Čo keby ste si museli vybrať medzi medicínou alebo potravinami... ktorý by ste si vybrali? Mnoho Američanov stojí pred touto veľmi dilemou dnes, dokonca aj vtedy, keď čítate tento článok.
![8 spôsobov, ako môžete pomôcť v boji](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Ako teda môžete pomôcť? Jednak si prečítajte fakty. Dajte vedieť a zapojte svojich priateľov, rodinu a spolupracovníkov. Existuje toľko spôsobov, ako môžete pomôcť. Tu je osem jednoduchých nápadov.
Zorganizujte si vlastnú cestu za jedlom
Nabudúce, keď budete mať futbalový večierok, večierok alebo dokonca večeru, požiadajte svojich hostí, aby si priniesli potraviny, ktoré sa nedajú rýchlo pripraviť. Odneste tieto položky do miestnej potravinovej banky a zistite, ako vám môžu pomôcť vaše dary, priamo vo vašej vlastnej komunite. To isté urobte pre svoje narodeninové a sviatočné večierky. Na pozvánku napíšte „namiesto darčekov prineste dary pre našu miestnu potravinovú banku“.
Zorganizujte predaj pečiva v práci/vo svojom okolí
Požiadajte priateľov a spolupracovníkov, aby sa postavili a upiekli svoje obľúbené sušienky alebo košíčky, koláčiky alebo koláče. Ak každý vie, že každý vyzbieraný dolár bude poskytnutý priamo miestnej potravinovej banke, koláčová zmes za 3 doláre môže mať zrazu „hodnotu“ 25 dolárov. Väčšie spoločnosti často „priradia“ dary, takže by to možno zvážila vaša spoločnosť alebo spoločnosť, s ktorou spolupracujete.
Zásobte sa nákupom, získaním a získaním bezplatných položiek
Aj keď žijete s rozpočtom, stále môžete pomôcť. Keď váš obchod s potravinami ponúka položky zadarmo na nákup, jeden na získanie, urobte si zásoby! Vezmite si veľkú škatuľu a začnite ju napĺňať položkami, ktoré kúpite vo výpredaji. Jednu položku umiestnite do špajze a druhú vec vložte do škatule, ktorou môžete prispieť. Keď je krabica plná, doručte ju do miestnej potravinovej banky a začnite s ďalším škatuľou. Položky ako ovsené vločky, cestoviny, arašidové maslo, cestovinová omáčka, cereálie, káva, čaj - všetky sa predávajú a možno budete prekvapení, ako rýchlo a ako často dokážete naplniť darovací box, a to aj za nízky rozpočet. Použite svoje kupóny a nakupujte tieto výpredaje, aby ste využili nižšie ceny na vyplnenie svojho boxu!
Požiadajte riaditeľa dieťaťa, aby zorganizoval celoškolskú výživu
Vštepte svojim deťom dôležitosť dávania a boja proti hladu už v ranom veku. Urobte z toho zábavnú hru pre celú školu a možno by sa v triede s najväčším počtom darov mohla konať zmrzlinová párty. (Ak viete, že v triede vášho dieťaťa zápasia rodiny, pošlite spolu s dieťaťom niekoľko ďalších položiek, aby ste mu pomohli, aby nikto cíti sa vynechaný!) Keď deti vidia prichádzať dary, majú zo seba dobrý pocit a vedia, že pomáhajú vytvoriť rozdiel!
Na večeru položte prázdny tanier
Niekedy všetko, čo potrebujeme, je vizuál, aby sme skutočne urobili dojem. Keď si pripravíte jedálenský stôl, mnoho skupín potravín naznačuje, že prázdny tanier pri stole predstavuje tých, ktorí hladujú. Je to tiež príležitosť porozprávať sa so svojou rodinou o myšlienkach, ktoré by vám mohli pomôcť vo vašej komunite.
Adoptujte si rodinu v núdzi
Cez prázdniny sa vynakladá toľko štedrého úsilia, ale prečo dovtedy čakať? Porozprávajte sa s poradcom svojho dieťaťa a opýtajte sa, či je v núdzi rodina. Poradenskému poradcovi môžete poslať darčekové karty do miestnych obchodov s potravinami a on ich môže rozdať rodinám v núdzi. Môžete si tiež kúpiť vďakyvzdania/vianočné jedlá v miestnych obchodoch s potravinami a nechať si rodinu vyzdvihnúť jedlo v obchode. Ak osobne poznáte rodinu, ktorá má problémy, môžete si ich „adoptovať“ a dokonca tak urobiť anonymne. Aby ste rodine neurobili hanbu, zvážte ponechanie daru na ich prahu v noci alebo darčekové poukážky nechajte v ich schránke.
Dobrovoľne pracujte v miestnej potravinovej banke
Kontaktujte miestnu potravinovú banku a opýtajte sa, ako môžete pomôcť. Okrem peňažných a potravinových darov potrebujú zdatných dobrovoľníkov, ktorí im môžu pomôcť. Jedna návšteva potravinovej banky zanechá trvalý dojem, koľko je toho nielen potrebné, ale aj to, čo sa dá urobiť. Šírte ďalej a chyťte skupinu priateľov a požiadajte ich, aby vám pomohli!
Vžite sa do ich kože
Predstavte si, že pracujete na termíne pre svojho šéfa, ale robíte to bez kávy, raňajok, obeda a večere predchádzajúcu noc. Predstavte si, že pošlete svoje dieťa do školy na veľkú skúšku, ale bez predchádzajúcej večere, bez raňajok a bez obeda. Je takmer nemožné podať najlepší výkon, keď sme hladní. Fyzické pripomenutie nášho vlastného hladu nás stavia do ich topánok, čo nás môže naopak motivovať konať a pomôcť!
Spolu môžeme všetci bojovať proti hladu a zvyšovať povedomie. Bez ohľadu na váš príjem alebo pracovný rozvrh môžeme všetci niečo zmeniť. Hlad nediskriminuje. Šírte informácie, učte sa fakty, pomôžte vzdelávať svoje okolie a my všetci môžeme bojovať proti hladu nielen v septembri, ale každý deň.
Ďalšie spôsoby pomoci
Boj s hladom nie je žiadna hra
Hlad v Amerike
Výučba lásky k našim deťom