Detská výživa je detská výživa z nejakého dôvodu: deti ju milujú. V detskom menu v reštaurácii budete ťažko hľadať okrem makarónov a syra, kuracích nugetiek a pizze.
Ale pravdou je, že podceňujeme svoje deti. Deti normálne budú jesť to, čo ich kŕmime. Vaše dieťa môže mať záľubu v kuracích nugetách ako všetky ostatné v Amerike, ale to neznamená, že si nebude pochutnávať na iných, netradičných jedlách, ktoré sú plné chuti.
Vyrazte z väzenia s kuracími nugetami, v ktorom žijete, a vyskúšajte na večeru jednu z týchto vynikajúcich alternatív detskej výživy:
1. Pečené kuracie prsty
Ak to vaše dieťa jednoducho musí mať, potom pečené kuracie prsty sú oveľa zdravšou voľbou ako nugety z rýchleho občerstvenia. Veci „okoreňte“ podávaním pikantnej omáčky namiesto kečupu nabok.
2. Raňajková pizza
Vaše dieťa zvládne ráno viac ako obyčajné miešané vajíčka - ako napríklad toto slintanie omeleta na raňajky s pizzou.
3. Syrové a ovocné kebaby
Obrázok: Pixabay
Kebaby sú perfektným príkrmom po škole alebo večerou. Ešte lepšie je, že zabavia vaše dieťa, pretože je zábavné ho jesť.
4. Palacinky so syrom Mac ‘n’
Makaróny a syr a palacinky? Nehovor viac.
5. Panini
The panini je aktualizovaný grilovaný syr, čoskoro k dispozícii pre deti vo vašom okolí.
6. Quesadilla
Toto zdravý variant na tradične nevýraznej quesadille bude vaše dieťa kričať - pre viac.
7. Slaný koláč
Slaný koláč je jednou z najľahších a najchutnejších vecí, ktoré môžete svojmu dieťaťu hodiť ráno do rúk pri ceste von z dverí.
8. Lososové koláče
Koláče zo zemiakového lososa sú lepšie ako mrazené rybie tyčinky každý deň v týždni. Podávajte s kečupom, ak na tom trvajú.
9. Špagetová tekvica
Oblečte to ako tradičné špagety, a nebudete počuť žiadne sťažnosti.
10. Sladké zemiaky nachos
Žiadne dieťa nikdy neodmietlo delikátne nachos v histórii všetkých čias.
11. Tofu hamburgery
Zábava alternatíva k rodinnému obľúbenému.
12. Vyprážaná zeleninová ryža
Slúži vám to s dobrým svedomím, vediac, že ste sa preplížili ešte viac zelené veci do jedla vášho dieťaťa.
Viac rodinného jedla
Pohodlné a zdravé občerstvenie pre deti
10 najzdravších potravín, ktoré by vaše deti mali jesť
3 Špeciálne nápady pre rodinné večere
