Jeseň je tu a to znamená zmenu v našich kozmetických rutinách, nie? Omyl! Dobre si premyslite svoj denný režim a položte si otázku: Robíte celoročne dosť na to, aby ste si udržali zdravú pokožku a predišli starnutiu? Neskôr nám poďakujete!
Aj keď je pravda, že naše letné a zimné postupy starostlivosti o pleť sa líšia od toho, čo môžeme robiť na jeseň a na jar, neznamená to, že by sa mali zastaviť. Zdravá pokožka je celoročný záväzok, ktorý nemožno nikdy ignorovať.
Pamätajte si, že nikto z nás nechce neskôr používať injekcie alebo ísť pod nôž, ak sa tomu dá vyhnúť!
Vždy používajte opaľovací krém
Všetci logicky vieme, že sa musíme nosiť SPF celoročne, ale napriek tomu mnohí z nás začnú vynechávať SPF, akonáhle príde jeseň. Nikdy nezabudnite, že aj keď sa počasie zdá chladnejšie a zamračené, tieto lúče sú stále vonku - a sú rovnako nebezpečné ako kedykoľvek predtým. Nezabudnite použiť hydratačný krém s minimálne SPF 15 a noste ho každý deň - nielen na tvári, ale na všetkých častiach, ktoré nie sú zakryté vašim oblečením.
Jedz zdravo
Keď sme mladí, niektorí z nás môžu jesť čokoľvek, čo chcú, a vyhrabať sa z toho. (Jasné, že nie ja, ale to som čítal na Twitteri.) Pamätajte si však, že čo nepoškodí veľkosť vašich džínsov, môže stále poškodiť vašu pleť. Zásobte sa teda ovocím, zeleninou, celozrnnými výrobkami, bielkovinami a vápnikom a uvidíte, ako vám to príde v sexy páse a krásnej, žiarivej pokožke!
Odlupujte
Chcete zdravú, žiarivú pleť? Od pier až po prsty na nohách je exfoliácia odpoveďou. Pokračujte v tom, že sa budete obúvať s báječným telovým maslom, ktoré je na celom svete vynikajúce. Vďaka tomu budete mimoriadne príjemní na dotyk!
Držte sa svojho plánu
Všimli ste si niekedy, že sa každý druhý týždeň objavuje nová zázračná zložka starostlivosti o pleť? Existujú aj ďalšie veci, ako je bambucké maslo a vitamín E, ktoré sú tu už odjakživa. Je to preto, že fungujú! Ak niečo funguje, držte sa toho!
Ďalšie tipy na pleť
5 tipov pre pokožku pripravenú na dráhu
Zmena vašej rutiny starostlivosti o pleť na jeseň
Líčenie celebrít so sviežou tvárou
