One-Pot Wonder: Neskutočne ľahké teriyaki kura a hnedú ryžu-SheKnows

instagram viewer

Ak nemáte čas na plánovanie večere, tento recept musíte vyskúšať. Toto jedlo v jednej nádobe inšpirované Áziou sa dostane na stôl pronto, pričom nezanechá žiaden stres ani starosti, keď je rodina hladná a máte čas.

martha stewartová
Súvisiaci príbeh. Syrové cestoviny Marthy Stewartovej môžu skutočne prinútiť vaše deti, aby jedli svoju zeleninu

Kuracie prsia a hnedá ryža sa v tomto super ľahkom jedle z jedného hrnca, perfektnom pre zaneprázdnené mamičky, uvaria dokonale a tak krehko. Omáčka Teriyaki dodáva tomuto lahodnému pokrmu to správne množstvo slaných a sladkých chutí, ktoré si zamiluje celá vaša rodina.

jeden hrniec kuracieho teriyaki a hnedej ryže
Obrázok: Brandi Bidot/SheKnows

Recept na kura a ryžu teriyaki v jednom hrnci

Slúži 4

Čas prípravy: 5 minút | Čas varenia: 25 minút | Celkový čas: 30 minút

Zloženie:

  • 1-1/2 šálky nevarenej hnedej ryže
  • 2-1/2 šálky zeleninového alebo kuracieho vývaru
  • 1 lyžička cesnakového prášku
  • Soľ a korenie, podľa chuti
  • 2 veľké kuracie prsia
  • 1 šálka teriyaki omáčky
  • Nakrájanú zelenú cibuľu na ozdobu

Pokyny:

  1. Do veľkého hrnca s pokrievkou pridajte ryžu, vývar a cesnakový prášok a dochuťte soľou a korením.
  2. click fraud protection
  3. Dobre premiešajte a pridajte kuracie prsia. Hrniec prikryjeme a na miernom ohni dusíme.
  4. Kura a ryžu nechajte dusiť asi 25 minút alebo kým ryža nezmäkne.
  5. Akonáhle je ryža varená, pomocou dvoch vidličiek nastrúhajte kura priamo v hrnci (alebo, ak je to jednoduchšie, na doske a potom kura vráťte do hrnca).
  6. Vmiešajte teriyaki omáčku a ozdobte čerstvou nakrájanou zelenou cibuľkou.
one-pot wonder
Obrázok: SheKnows

Viac jedál z jedného hrnca

Jednokomorová lasagne
Kuracie rigatoni a huby v jednom hrnci
Syrová klobása a ryžová panvica