5 báječných nálezov vegánskeho občerstvenia - SheKnows

instagram viewer

Kto má čas pripraviť každé svoje občerstvenie od začiatku? Nie my, a tak sme sa vydali na vegánsku misiu na hľadanie občerstvenia, aby sme našli niekoľko chutných kúskov, ktoré si odložíme do špajze na každodenné útoky na občerstvenie. Tu je päť báječných nálezov vegánskeho občerstvenia.
Kto má čas pripraviť každé svoje občerstvenie od začiatku? Nie my, a tak sme sa vydali na vegánsku misiu na hľadanie občerstvenia, aby sme našli niekoľko chutných kúskov, ktoré si odložíme do špajze na každodenné útoky na občerstvenie. Tu je päť báječných nálezov vegánskeho občerstvenia.

exkluzívne pre alicia-silverstone
Súvisiaci príbeh. Exkluzívne: Rady Alicie Silverstoneovej pri hľadaní správnych vegánskych produktov bez krutosti pre vašu rodinu

5 báječných vegánskych snackov

Žoviálne potraviny Einkorn chrumkavé kakaové sušienky

Na každodennú chuť na čokoládu si dajte niečo z týchto organických, remeselných sušienok v európskom štýle. Tieto kakaové sušienky vyrobené z einkornu, pôvodného prírodného druhu pšenice, sú dokonalým partnerom pre sójové mlieko, kávu alebo váš obľúbený čaj. Môžete tiež mať dobrý pocit z toho, že svojim deťom podávate tieto vegánske dobroty - každý koláčik má iba 40 kalórií a nízky obsah cukru.

click fraud protection

Organický bonbón Dark Angell

Ak sa vám nezdá, že by ste zlomili svoj zvyk v sladkej tyčinke, uspokojte svoje chute na sladké s organickým bonbónom Dark Angell. Táto organická tyčinka je sofistikovanou vegánskou pochúťkou a môže sa pochváliť tmavou čokoládou, ktorá je obalená hladkým kakaovým stredom s organickými mandľami a vytvára delikátne chrumky. Mňam!

Kookie Karma Bylina a zelenina Krunchy Krackers

Surové jedlo je zúrivosť a tieto surové slané krackery vás pobavia. Vyrobené z organickej zeleniny, vlašských orechov a chutného radu semien a korenia, možno sa nebudete môcť zastaviť len pri jednej porcii. Ale vzhľadom na ich surovú hodnotu pre zdravie, Kookie Karma’s vegánske občerstvenie sú jedným z najlepších vegánskych občerstvenia na prílišnú zábavu.

Organické práškové arašidové maslo od Betty Lou

Arašidové maslo je častým cieľom, keď dochádza k útokom na občerstvenie, ale pri takmer 200 kalóriách na (malú) porciu a 16 gramoch tuku sa namáčanie do nádoby môže nabrať na kilách. Arašidový arašid Just Great Stuff je zdravšou alternatívou. Jedna porcia je vyrobená z organických arašidov, kokosového cukru (prírodné sladidlo s nižším GI ako cukor) a morskej soli, pričom obsahuje 45 kalórií a 2 gramy tuku. Zamiešajte do smoothie, rozložte na toast alebo krekry alebo si nájdite vlastný spôsob, ako vám toto zdravé vegánske občerstvenie zaberá.

Kotrmelce slané nugety z korenia

Moje obľúbené slané vegánske občerstvenie sú chrumkavé malé nugetky zo slnečnicových semienok, mletého korenia, soli a nádychu cesnaku a cibule. Každá porcia dodá 6 gramov bielkovín, 3 gramy vlákniny a bohatú dávku vitamínu E iba na 150 kalórií. K ďalším úžasným príchutiam na uvarenie patrí Tichomorská soľ, Cinnamon Crunch, holandské kakao a Santa Fe Salsa.

Viac vegánsky životný štýl tipy!