Sezónne zmeny od leta do jesene môžu spôsobiť chaos na vašej koži. Bez ohľadu na to, či chladné, veterné podnebie jesene dodáva pokožke šok alebo zhoršuje existujúce letné škody, mení sa váš režim starostlivosti o pleť môže liečiť a chrániť vašu pokožku a dodá vám sviežu a zdravú žiaru až do jar. Licencovaná estetička Maxine Siegel, národná trénerka a odborníčka na starostlivosť o pleť v spoločnosti AHAVA, zdieľa osem jednoduché tipy na starostlivosť o pleť na opravu sezónneho poškodenia pokožky a ochranu pokožky pred živlami jeseň.
Sezónne zmeny
môže byť na koži drsný
"Ako sa lúčime s letom, meniace sa počasie môže našu kožu skutočne vyhodiť," hovorí Maxine Siegel, odborník na starostlivosť o pleť spoločnosti AHAVA, ktorá sa špecializuje na
výrobky vyrobené z minerálov z Mŕtveho mora. "Zdravie pokožky ovplyvňuje mnoho faktorov, najmä sezónne zmeny." Vnútorné faktory, ako je stres, dehydratácia a nesprávna výživa a vonkajšie faktory
drsné počasie môže spôsobiť zmätok pokožky. Tieto faktory sa často menia so zmenou ročného obdobia. “ Aby ste sa starali o svoju pokožku pri prechode z horúceho letného podnebia,
Siegel odporúča zmeniť rutinu starostlivosti o pokožku tak, aby vyhovovala chladným, veterným podmienkam jesene.
8 dobrých rád starostlivosti o pleť na jeseň
1. Dobré zdravie je celoročný záväzok
Zostaňte aktívny - prospieva to vašej mysli, telu a koža. Choďte do posilňovne, cvičte doma alebo sa vezmite a vydajte sa na dlhú prechádzku von. Keď sa počasie ochladí, môže to byť lákavé
stočte sa do dobrej knihy, ale udržiavanie aktívneho životného štýlu vás udrží v zdraví aj zvnútra.
2. Nezabudnite zakryť
Keď idete von, chráňte svoju pokožku pred živlami tým, že budete nosiť klobúk, šál, chrániče sluchu a rukavice. Chladné a suché počasie môže spôsobiť chaos na vašej pokožke, ale vhodné oblečenie je jednoduchý spôsob
zabrániť expozícii.
3. Zmeňte starostlivosť o pleť ako svoj šatník
"Rovnako ako by ste v chladnom počasí nemali na sebe tielko a šľapky, nechcete pri klesajúcej teplote používať ľahké letné výrobky na ošetrovanie pokožky," hovorí Siegel.
Predstavte výživnejšie výrobky dennej starostlivosti o pokožku tváre a tela. Odborník na starostlivosť o pleť odporúča bohatý a výživný hydratačný krém, ako je napríklad AHAVA’s Smoothing
Hydratačný krém pre veľmi suchú pokožku, obzvlášť pre tvár, ktorá je takmer vždy vystavená pôsobeniu živlov.
4. Odhoďte staré, dajte hladko
Ak chcete začať jesennú sezónu s osvieženou pokožkou, odložte letné zvyšky a začnite jesennú sezónu s osvieženou pokožkou, ktorá môže byť suchá z príliš veľa letných radovánok na slnku. Doprajte si na
aspoň jedna dobrá exfoliácia tváre a celého tela na začiatok sezóny vyleštená a hladká. Toto je osvedčený postup pri akejkoľvek sezónnej zmene. Udržujte si výhody jemným pílingom
na týždennej báze.
5. Zvýšte hydratáciu
Okrem toho, že zmeníte svoju každodennú starostlivosť o pleť, vyskúšajte týždenné hydratačné ošetrenie, aby bola vaša pokožka rosená a žiarivá. Mali by sa používať hydratačné výrobky, ako napríklad intenzívna hydratačná maska AHAVA
raz za týždeň. Siegel hovorí: „Pred spaním naneste na čistú pokožku dostatočnú vrstvu. Nechajte sa vstrebať, kým si oddýchnete vo svojej kráse a prebudíte sa k žiarivej a žiarivej pokožke. “
6. Namočte to dovnútra
Hydroterapia je skvelá v každom ročnom období, ale najmä na jeseň a v zime, keď nízke teploty a vietor zvyčajne zanechávajú pokožku suchú. Namočte do vane s teplou vodou a kryštálmi kúpeľa vyživujúcimi pokožku.
Siegel odporúča minerálne kryštály z Mŕtveho mora, pretože pomáhajú vyrovnávať a zvlhčovať pokožku a upokojovať zmysly. Také jednoduché, relaxačné ošetrenie, ktoré prináša pozoruhodné dlhotrvajúce výsledky.
7. Nezabudnite na základy
S pribúdajúcim chladným počasím pribúda aj vzrušenie z blížiacich sa sviatkov. Je ľahké zabudnúť na dôležitosť najzákladnejšieho kroku starostlivosti o pleť: čistenia. Používajte jemné vyvážené pH
čistiaci prostriedok, ktorý udržuje jemnú ochrannú bariéru pokožky. Úplne nové AHAVA Mineral Botanic Velvet Cream Body Wash čistí, hydratuje a vyživuje v jednom jednoduchom kroku, hovorí
Siegel. "Formulácia bez parabénov pokrýva pokožku zamatovo hebkou a vonia absolútne nebesky."
8. Zdravá pokožka začína zvnútra
Okrem úpravy rituálov starostlivosti o pleť je dôležité starať sa o seba aj zvnútra. "Vždy pite veľa vody a jedzte zdravú vyváženú stravu," radí Siegel. Na jeseň
a v zime môže vzduch nasávať vlhkosť priamo z pokožky; zostať hydratovaný pomôže udržať pokožku krásnu. Doprajte si tiež jedlá bohaté na zdravé nenasýtené tuky, ako napríklad losos chytený vo voľnej prírode
a olivový olej. S mierou tieto potraviny pomáhajú udržať pokožku čo najlepšiu.
Čo je také zvláštne na mineráloch z Mŕtveho mora?
Výrobky AHAVA sú formulované tak, aby dosiahli bunkovú rovnováhu v koži použitím minerálov nachádzajúcich sa v Mŕtvom mori. Podľa Siegela koža na svoju funkciu potrebuje minerály. Minerály
uľahčujú medzibunkovú komunikáciu, ktorá pomáha kožným bunkám pristupovať k vode a živinám z tela. "Ako starneme, strácame minerály a pokožka je nevyrovnaná... a
odráža túto nerovnováhu tým, že prejavuje symptómy ako sčervenanie, suchosť, podráždenie, matnosť a škvrnitosť, “vysvetľuje Siegel. „AHAVA je poháňaná vedecky vyváženým
formulácia minerálov z Mŕtveho mora s názvom Mineral Skin Osmoter. Táto exkluzívna formulácia je klinicky dokázaná, že znižuje hĺbku vrások až o 40 percent a odhaľuje výrazne jemnejšie a
žiarivejšia pokožka. “
Viac o starostlivosti o pleť túto jeseň
- 8 tipov pre zdravú pokožku
- 35 tipov pre starostlivosť o pleť pre citlivú pokožku
- Čisté jednoduché recepty na starostlivosť o pleť
