15. marec je Deň detí absolútne neuveriteľný. Vytvoril Camp Fire USA a oslavuje sa každý rok tretí štvrtok v marci.
Absolutely Incredible Kids Day je národná kampaň na písanie listov, ktorá povzbudzuje rodičov a opatrovateľov, aby dali deťom vedieť, aké sú cenné a úžasné.
V tento deň by mal každý rodič napísať každému svojmu dieťaťu list, v ktorom ho pochváli, podporí a povzbudí. Môže to byť dlhý formálny list, krátka poznámka, pohľadnica, blahoželanie alebo dokonca e -mail - pokiaľ to vašim deťom umožní vedieť, aké sú cenné a úplne neuveriteľné.
Napriek tomu, že kampaň Absolútne neuveriteľný deň detí je fantastická, naše deti potrebujú počuť chválu a pozitívne komentáre každý deň v roku. Skutočná pochvala pomáha budovať sebavedomie u detí všetkých vekových skupín. Deti bohužiaľ príliš často počujú a vidia príliš veľa negativity.
Sebavedomie podľa čísel
Podľa výskumnej štúdie na univerzite v Iowe počuje priemerné 2-ročné dieťa denne 432 negatívnych tvrdení, ale iba 32 pozitívnych.
Expert na sebaúctu Jack Canfield z Kuracia polievka pre dušu sláva často uvádza štúdiu, ktorá hovorí, že 80 percent detí nastupujúcich do školy v prvom ročníku dosiahlo vysoké skóre v sebavedomí. Do piatej triedy dávalo vysoké skóre iba 20 percent z nich. A keď skončili strednú školu, toto číslo sa znížilo na iba 5 percent.
Kto je teda zodpovedný za rozvoj sebaúcty? Canfield hovorí, že v prieskume medzi 1000 rodičmi a 1000 učiteľmi 72 percent rodičov uviedlo, že zodpovední sú učitelia, zatiaľ čo 78 percent učiteľov uviedlo, že rodičia boli. Nenechajte loptu spadnúť. Naučte sa obmedzovať negativitu a povzbudzujte svoje deti úprimnou chválou.
Príliš veľa chvály
Aj keď je to dobre mienené, prílišná chvála môže tiež uškodiť. Ak budete svoje deti neustále chváliť spôsobom, ktorý je neúprimný, môže to brzdiť ich rast. Deti, ktoré sú chválené za každý krok, sa môžu začať báť riskovať a skúšať nové veci zo strachu, že nebudú vždy na vrchole. Príliš veľa chvály môže tiež viesť k tomu, že sa niektoré deti stanú príliš sebaistými a namyslenými - nechcete vychovať namysleného spratka.
Na druhej strane niektoré deti môžu rozpoznať, že vaša pochvala je neúprimná, a potom stratíte ich dôveru. Umelá chvála, ktorú rozdávate deťom, aby zachránila ich pocity, navyše povedie k nepresnému vnímaniu ich vlastných silných stránok a hraníc. Ak sa vášmu dieťaťu niečo nepodarí, pochváľte úsilie, povzbudzujte ho, aby to skúsilo znova a pozrite sa na situáciu, kde sú možnosti vzdelávania. Pomáhať svojim deťom rozpoznať a zvládať ich slabé stránky je rovnako dôležité ako podporovať rozvoj ich sily a darov.
Prečítajte si príručku našich rodičov, ako pochváliť vaše dieťa >>
Účinná pochvala
Pochvala musí byť skutočná, úprimná a zameraná na úsilie a tvrdú prácu vášho dieťaťa, nie nevyhnutne na výsledok. Mali by ste napríklad dieťa pochváliť a povzbudiť ho, že chodí na basketbal, usilovne pracuje na svojich schopnostiach a čelí novým výzvam, nielen ho chváliť, keď hru vyhrá.
Aj keď je pochvala dieťaťa dôležitou súčasťou posilnenia jeho sebadôvery a sebaúcty, kvalita chvály je dôležitejšia ako množstvo. Vyhnite sa chváľaniu vlastností svojich detí („Si taká pekná a múdra.“) A zameraj sa radšej na ich činy („Na tomto projekte ste tvrdo pracovali.“). Povzbudzujte deti, aby skúšali nové, náročnejšie činnosti prostredníctvom pochvaly, a nie odmeňovaním a uznávaním za veci, ktoré sa im ľahko zídu.
Ak budete s chválou a povzbudzovaním úprimní a konkrétni, môžete svojmu dieťaťu pomôcť vybudovať si sebadôveru a zároveň ho poučiť o dôležitosti úsilia a tvrdej práce. Pokúste sa vo svojej domácnosti eliminovať neustálu negativitu a namiesto toho sa zamerajte na všetky úžasné pozitívne veci, ktoré vaše deti robia.
Viac o chvále a sebaúcte
Posilnite sebavedomie svojho dieťaťa
Pomáhajte svojmu dieťaťu stať sa menej plachými a sebavedomejšími
Ako zvýšiť sebavedomie svojej dcéry
