Športy v Londýne 2012, ktoré by ste mali vyskúšať - SheKnows

instagram viewer

Dobre, možno teda nikdy nie si olympijský športovec, ale to by ti nemalo brániť v tom, aby si vyskúšal olympijský šport! Vychutnajte si letné hry a vyskúšajte jeden (alebo viac) z týchto skvelých športov len tak pre zábavu. Kto vie? Možno sa z toho stane celoživotná vášeň!

Športy v Londýne 2012 by ste mali vyskúšať
Súvisiaci príbeh. Najlepšie cvičenia nôh pre vážne tónované štvorkolky a lýtka

Inšpirujte sa olympiádou

Lukostreľba

Toto leto sa Londýn stáva stredobodom pozornosti pri organizovaní letných hier 2012. Najlepší športovci na svete súťažia v mene svojich krajín o miesto na stupňoch víťazov pódium, tak prečo ich nenechať byť vašou inšpiráciou a vyskúšať jeden z týchto uznávaných olympijských športov seba!

Lukostreľba

Pre niekoho môže byť lukostreľba samotársky koníček, pre iného intenzívne súťažný šport! Tento staroveký šport má dlhú históriu a prvýkrát sa objavil ako cieľová lukostreľba počas parížskych olympijských hier v roku 1900. Pre každodenných nadšencov je to šport, ktorý môžu hrať všetci a podporuje fyzickú i duševnú silu. Navyše to určite zasiahne terč, pokiaľ ide o spoločenskú zábavu, pretože lukostrelecké kluby nájdete v celej Kanade. Odhlásiť sa

click fraud protection
Lukostreľba Kanada zistiť viac.

Oplotenie

Oplotenie bolo súčasťou pôvodného programu podujatí uvedených na prvej modernej olympiáde, ktorá sa konala v roku 1896 v Aténach, a je súčasťou hier aj dnes. Činnosť šermu hlava-nehlava je viac než len šport súbojov s mečmi; je to umelecká forma s veľkými výhodami! Rýchle tempo a intenzívna práca nôh dáva človeku fyzické cvičenie, zatiaľ čo požadovaný prvok strategického myslenia ponúka aj mentálne cvičenie. Kliknite na Kanadská federácia šermu vyskúšať programy šermu vo vašej oblasti.

Stolný tenis

Stolný tenis (alebo Ping-Pong) je oveľa viac než len činnosť v suteréne alebo v rekreačnej miestnosti, pretože na letných hrách v roku 1988 sa v Soule zaradil medzi olympijské športy. Táto hra pomôže zlepšiť koordináciu oko-ruka, reflexy a v závislosti od intenzity hry ju možno dokonca považovať za aeróbnu aktivitu. Hrať a zabávať sa môžu ľudia všetkých vekových skupín a schopností. Odhlásiť sa Stolný tenis Kanada informácie o provinčných stolnotenisových zväzoch.

Tae kwon do

Toto kórejské bojové umenie je relatívnym nováčikom na olympijskej scéne, oficiálnym športom je len od hier v Sydney v roku 2000. Tae kwon do je okrem aspektu sebaobrany aj skvelým spôsobom, ako zvýšiť fyzickú koordináciu a zlepšiť mentálne schopnosti. Keďže tento populárny šport praktizujú milióny ľudí prakticky na celom svete, je všeobecne prístupný a v Kanade je na výber mnoho štúdií.

Vodné pólo

Vodné pólo bolo prvým letným tímovým športom a hralo sa na ňom od parížskych olympijských hier v roku 1900. Dalo by sa to opísať ako kombinácia plávania a loptového športu, pretože dva tímy vyrážajú do vody, aby sa navzájom pokúsili skórovať. Je to rýchla hra, ktorá zvyšuje vytrvalosť, spaľuje kalórie a podporuje tímovú prácu-nehovoriac o tom, že je to zábava! Ak sa chcete dozvedieť viac o vodnom póle, kliknite na Vodné pólo Kanada.

Letné športy na vyskúšanie
Ako sa počas vonkajších letných tréningov neprehriať
Výhody plávania