4 kľúče k zdravým vzťahom - SheKnows

instagram viewer

Aj keď by romantický vzťah nikdy nemal byť fuška, na udržanie zdravia si stále vyžaduje vlastnú pozornosť-pravidelné „vyladenia“, ak chcete. Tu sú moje štyri kľúče, ktoré zabránia rozpadu vášho vzťahu.

Plánovanie

Nepodceňujte hodnotu spoločného pohľadu na kalendár. Naťahujete svoje energie príliš tenkými spoločenskými akciami alebo si v pracovnom týždni nerobíte dostatok miesta na hranie? Vezmite si pol hodinu týždenne, aby ste sa pozreli na svoje záväzky, rozhodli ste sa o potvrdení účasti a naplánovali ste si, kedy budete mať prestoje.

Tímová práca

Toto je jeden z najlepších spôsobov, ako si vybudovať vzťah ako dvojica. Bez ohľadu na to, či ide o večeru, ktorú spoluorganizujete, alebo plot, ktorý nainštalujete na dvor spoločne, robte veci pravidelne ako tím. Chlapi majú tendenciu spájať sa cez spoločné aktivity. Láska a dôvera budú prekvitať, keď nájdete spôsoby spolupráce.

Povzbudenie

Nie je vždy ľahké si spomenúť na poďakovanie - alebo mu stlačiť ruku, pozrieť sa mu do očí a povedať, koľko jeho počúvajúce ucho znamenalo po vašom zlom dni v kancelárii. Ale to buduje náklonnosť a uznanie a táto vec vás prevedie ťažkými časmi. Ak sa môj muž cíti milovaný a povzbudený, je pre nás možné prakticky čokoľvek. Ak je na skládkach, je to ako povedať tehlovej stene, aby tancovala.

click fraud protection

Prestoje

Toto je dôležité, takže počúvajte! Bez ohľadu na to, ako vychádzkový môžete byť, jeden z vás potrebuje čas, ktorý je len pre vás dvoch. Ak ste obaja príliš zaneprázdnení, rozpadu/bitke sa nevyhnete. Potrebujete pravidelný čas, kde sa môžete nabiť energiou relaxáciou pri knihe alebo filme alebo putovaním po dome pri projekte. Dohodnite sa, že na to zablokujete večerný alebo víkendový slot, a uistite sa, že sa na tom obaja zhodnete, aby to jeden z vás nenaplánoval.