Áno, vrásky sú určite dedičné. V závislosti od typu pokožky, ktorú ste zdedili - jej pružnosti, farby, mastnoty a podpory svalov - je väčšia alebo menšia pravdepodobnosť vzniku vrások. Environmentálne faktory však môžu vytvárať vrásky na vašej tvári oveľa rýchlejšie ako vaša genetika.
Máme kontrolu nad tým, ako obmedziť a minimalizovať počet a intenzitu vrások, ktoré sa nám hromadia - obzvlášť tie, ktoré sa nám tvoria na tvári.
Pre väčšinu z nás najskôr začneme vidieť tie malé malé kaňony skazy - myslím vrásky -, ako sa plazia okolo nás očiako vranové nohy, zajačie línie a zamračené čiary. A je tu veľa vecí, ktoré robíme každý deň a ktoré ich zhoršujú!
1. Odstraňovač očného make -upu
Zatiaľ čo oleje v odličovačoch očí môžu byť v skutočnosti prospešné (udržujú pokožku hydratovanú), intenzívne trenie, ktoré s nimi súvisí, nie je také prospešné. The koža okolo očí je najmenej o polovicu tenšia ako koža okolo zvyšku tváre - buďme preto jemné, dámy! Nechajte odličovač očí na viečkach niekoľko minút, než ho začnete (jemne!) Zotierať. A ak používate vopred navlhčené utierky, spustite ich najskôr pod faucet, ak sa cítia príliš suché.
2. Voskovanie obočia
Zamyslite sa nad týmto: Horúci vosk zohrieva vašu pokožku a umožňuje jej preniknúť do všetkých malých štrbín a pórov. Potom sa energicky odtrhne z vášho veľmi tenkého viečka, natiahne sa a stiahne elasticitu na svoje hranice. Nechceme sa naťahovať a ťahať. Namiesto toho sa rozhodnite pre navliekanie nití a snažte sa udržať si obočie po návšteve čo najlepšie, aby ste si mohli svoje dvojmesačné schôdzky predĺžiť možno iba raz za mesiac.
Viac:9 ošetrení pokožky, ktoré môžete urobiť hneď, aby ste sa vyhli vráskam neskôr
3. Falošné riasy
Áno, tiež neznášam toto. Falošné riasy robia zázraky - vaše oči sú dvojnásobne väčšie a chlapci vám padajú k nohám - ale tam sa ich mágia končí. Koľkokrát ste ich nedbalo strhli spolu so všetkými ostatnými družičkami v kúpeľni po večierku o 2:00? Iba ja? No to, čo tu máme, je skôr naťahovanie a ťahanie. Keď ich budete nabudúce nosiť, zložte sľub s ostatnými priateľkami, že ich po krájaní koláčov neodtrhnete, ale skôr ich nežne odstránite odstraňovačom mihalníc.
4. Kontaktné šošovky
Každý má svoj vlastný špeciálny spôsob vkladania kontaktných šošoviek. Zdvihnite horné veko dozadu. Stiahnite dole dolné viečko. Otočte hlavu nabok. Zdvihnite obočie čo najvyššie. Nehovorím, že by ste ich mali začať dávať do robota, ale uvedomte si svoje pohyby. Možno nepotrebujete predĺžiť viečko že ďaleko dolu. Možno nebudete musieť zdvihnúť obočie ako vysoká.
5. Bez slnečných okuliarov
Majte v aute vždy pár slnečných okuliarov navyše. Pomôžu vám zahnať vrásky dvoma veľmi dôležitými spôsobmi. Po prvé, zabránia vám prižmurovať oči. Čím viac prižmúrite, tým viac sa pokrčíte. Nosenie polarizovaného alebo zrkadlového páru zníži väčšinu oslnenia a umožní vám udržať oči široké a energické. Za druhé, slnečné okuliare vás tiež ochránia pred UV lúčmi, ktoré sú vašimi najväčšími nočnými morami. Okuliare označené „UV 400“ vás ochráni pred 99 až 100 percentami lúčov UVA a UVB.
6. Opaľovací krém (alebo nedostatok)
Nosiť to. Nie, keby, a alebo alebo ale! Na denný opaľovací krémNa tvár by ste si mali natrieť SPF 30. Ak ste táborový poradca, morský biológ alebo strážca parku (rozumiete), mali by ste použiť blok s minimálnym SPF 50. Aj keď ty sú v slnečných okuliarových šošovkách UV 400 musíte stále zakryť SPF - slnečné lúče sa k vašim očiam môžu stále dostávať z bokov, vrchov a spodkov šošoviek.
Viac:Kde by ste mali žiť, ak chcete menej vrások
7. Polohy na spanie
Ak spíte na bruchu alebo na boku, v skutočnosti si neoddýchnete „krásy“. Viete, ako si v momente, keď prídete domov, zhodíte z pracovného oblečenia, a potom na druhý deň nájdete v pokrčenej kope vrások svoj obľúbený sveter? To isté platí pre vašu tvár. Ak spíte na tvári osem hodín (OK, dokonca šesť) každú noc, žehlíte si vrásky priamo do pokožky! Prestaň! Povedzte tým vranovým nohám, aby išli ďalej a nauč sa spať na chrbte.
