Cuketové hranolky vhodné pre deti-SheKnows

Zdravá alternatíva hranoliek alebo vyprážanej zeleniny, dajte tieto pečené cuketové hranolky na zoznam príloh, ktoré sú vhodné pre deti.
Zdravá alternatíva hranoliek alebo vyprážanej zeleniny, dajte tieto pečené cuketové hranolky na zoznam príloh, ktoré sú vhodné pre deti.

Súvisiaci príbeh. Vegánske veľkonočné menu

Pečené cuketové hranolky

Slúži 6

Zloženie:

t
• 1 šálka strúhanky z celozrnného chleba

t

• Soľ a čerstvo mleté ​​čierne korenie

t

• 1 šálka univerzálnej múky

t

• Ener-G zodpovedá 2 vajciam

t

• 3 stredne veľké cukety, pozdĺžne nakrájané na tyčinky

Pokyny:

t
1. Predhrejte rúru na 350 stupňov F. a nastriekajte veľký plech na pečenie sprejom na varenie.

t

2. V strednej miske zmiešajte strúhanku, soľ a korenie.

t

3. Múku dajte do ďalšej strednej misky a náhradu vajíčka do menšej misky.

t

4. Cuketové tyčinky namočíme do múky, aby ich jemne obalili, potom ponoríme do náhradky vajec. Cuketové tyčinky stočte do zmesi strúhanky, aby pokryla všetky strany.

t

5. Cuketu poukladáme na pripravený plech a pečieme 20 minút alebo kým nie je poťah chrumkavý.

t

6. Podávajte s vašimi obľúbenými omáčkami.

Chutnejšie recepty na vegánsku prílohu!