Ako obmedziť čas strávený na zariadení počas školy - SheKnows

Mediálna spotreba nemusí byť všetko alebo nič. Keď sa škola vráti do práce, podporte vyvážený vzťah so zariadeniami vo vašej domácnosti.

Súvisiaci príbeh. Po diagnostikovaní môjho dieťaťa som zistil svoje vlastné postihnutie - a to zo mňa urobilo lepšieho rodiča

Je rozdiel medzi kreatívnym a produktívnym použitím obrazovky a bezduchým klikaním. V septembri by ste svoje dieťa nemali pokúšať držať mimo obrazoviek, ale povzbudzujte ho, aby cvičilo pozitívne používanie obrazovky. Tu je šesť spôsobov.

Einstein povedal: „Ísť príkladom nie je ďalší spôsob výučby; je to jediný spôsob. " Štúdie ukazujú, že čas, ktorý rodičia strávia pred televízorom, má väčší vplyv na to, že ho deti pozerajú príliš často, ako keby mali televízor vo svojej izbe. Modelovajte pre svoje deti osvedčené technologické návyky, aby ste si mohli doma vytvoriť pozitívnu kultúru obrazovky.

Rovnako ako nemôžete svojmu dieťaťu odovzdať brožúru a očakávať, že si vybuduje zdravé stravovacie návyky, nemôžete svojmu dieťaťu podať iPad a očakávať, že si osvojí zdravé návyky na obrazovke. Vyjadrením záujmu o hry, programy a aplikácie, ktoré používajú, je jednoduchšie zistiť, čo je konštruktívne a čo nie a koľko času s konkrétnym zariadením alebo programom je príliš veľa.

Stanovte limity obrazovky a „čo je v poriadku“, o čom sa vy a vaše dieťa rozhodnete spoločne. Vnímajte náladu svojho dieťaťa pred a po použití obrazovky a vyzvite ho, aby si to tiež uvedomilo. Pomôžte im sami pochopiť, prečo byť hodiny prilepený k iPadu nie je vždy zábava. Keď sa podieľajú na jeho vytváraní, budú s väčšou pravdepodobnosťou dodržiavať svoju „domácu kultúru“.

Zistite, ako pomôcť svojmu batoľaťu hrať s tabletmi >>

Vedeli ste, že modré a biele svetlo vyžarujú prenosné počítače pri maximálnom jase pre dvoch hodiny, je to dostatočné na potlačenie normálneho nočného uvoľňovania melatonínu, kľúčového hormónu pri aktivácii tela hodiny? Snažte sa udržiavať prenosné počítače a iPady vo vysokej premávke, v spoločných priestoroch domu, aby podporovali používanie v časoch, ktoré nebudú rušiť spánok.

Uistite sa, že vy a vaše dieťa spoločne preskúmate zdroje mágie v hmatateľnom svete. Vyrazte do knižnice, preskúmajte ihrisko s mapou a kompasom, vyrobte skvelé remeslá a varte. Naučte ich, ako byť tvorcami v reálnom svete aj na internete.

Vytvorte si vlastné médiá! Povzbudzujte deti, ktoré majú záujem o technológie, aby experimentovali s digitálnou fotografiou a Photoshopom alebo sa pustili do blogovania. Tieto činnosti vyžadujú vyjsť do reálneho sveta, preskúmať a potom sa vrátiť a kreatívne používať obrazovky. Nechajte deti používať obrazovky na skúmanie a pestovanie záujmov. To je dobre strávený čas pred obrazovkou.

Viac o deťoch a technológiách

Zabezpečte si deň bez obrazovky
Zasahujú sociálne médiá do rodinného času?
10 kanadských bloggeriek, ktoré milujeme