Ako často prepadáte panike pri hľadaní kúpeľne, pretože nutkanie „ísť“ silne a zrazu zasiahlo? Ako často sa bojíte možnosti kašľať, smiať sa alebo kýchať, pretože viete, že nevyhnutne uniknete? Ak s ľahkým únikom močového mechúra bojujete každý deň, ste jednou zo 16 miliónov žien v USA, ktoré trpia ľahkou slabosťou močového mechúra. Slabosť močového mechúra môže byť spôsobená mnohými faktormi - najľahšie liečiteľnými. Pokračujte v čítaní a zistite, čo ovplyvňuje zdravie vášho močového mechúra.
Ľahká slabosť močového mechúra postihuje najmenej jednu zo štyroch žien v USA. Pravdou je, že je pravdepodobne ešte viac žien postihnutých ľahkou slabosťou močového mechúra, ale mnohé sú v rozpakoch hľadať liečbu. Jednoduchým riešením je nosiť absorpčné vložky, akými sú napríklad absorpčné výrobky Poise, a jednoducho žiť s únikom; alebo lepší dlhodobý prístup je zistiť, čo prispieva k vášmu oslabenému ovládaniu močového mechúra, a niečo s tým urobiť. Váš lekár môže zhodnotiť vašu situáciu a navrhnúť vhodnú liečbu.
Čo spôsobuje únik moču?
Zdravý močový mechúr zhromažďuje a uchováva moč, kým nie je plný a signalizuje potrebu vyprázdnenia. Močový mechúr smeruje moč cez močovú rúru, ktorá je uzavretá svalmi alebo zvieračmi. U mnohých žien tieto svaly ochabli alebo sa poškodili, čo má za následok slabosť ovládania močového mechúra a únik moču. A v niektorých prípadoch ženy ani nedokážu vycítiť, kedy majú plný mechúr. Tu sú typy a príčiny slabosti močového mechúra.
Stresová inkontinencia
Ženy so stresovou inkontinenciou môžu pociťovať únik pri namáhaní alebo cvičení, kašeľ, kýchanie a dokonca aj smiech. Viacnásobné tehotenstvo a pôrod môžu spôsobiť natiahnutie a poškodenie vedúce k slabosti močového mechúra, ako aj k operácii panvy, ktoré oslabujú panvové dno. Ďalšími príčinami sú nadváha, fajčenie, alkohol a genetické príčiny (zistite, či máte v rodinnej anamnéze slabosť močového mechúra).
Naliehavá inkontinencia
Tiež známy ako hyperaktívny močový mechúr (OAB), urgentná inkontinencia je charakterizovaná náhlou potrebou ísť na toaletu a nestihnete to skôr, ako uniknete. Je to často spôsobené infekciami močového mechúra alebo močových ciest (UTI), zápchou, poškodením nervov a svalov v dôsledku chirurgický zákrok alebo zranenie a stavy, ktoré postihujú nervový systém, ako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, roztrúsená skleróza a ťahy.
Prepadová inkontinencia
Prepadová inkontinencia, ktorá sa zvyčajne vyskytuje u mužov, nie je schopná úplne vyprázdniť močový mechúr pri močení, čo má za následok časté alebo neustále kvapkanie moču. Inkontinencia pretečenia je spôsobená slabými svalmi močového mechúra, zablokovanou močovou trubicou a inými zdravotnými problémami, ktoré môže diagnostikovať lekár.
Zmiešaná inkontinencia
Mnoho žien má viac ako jeden typ inkontinencie súčasne alebo rôzne typy v závislosti od okolností. Príčiny môžu, ale nemusia súvisieť a mali by byť náležite vyhodnotené lekárom.
Tehotenstvo
Mnoho žien má prvé problémy s kontrolou močového mechúra, keď otehotnejú. Únik močového mechúra má najmenej polovica budúcich mamičiek a až 85 percent druhákov. Je to normálna časť tehotenstva spôsobená nárastom progesterónu, ktorý uvoľňuje svaly v tele (vrátane tých, ktoré ovládajú váš močový mechúr) a skutočnosť, že vaša rastúca maternica vyvíja stále väčší tlak váš močový mechúr. Kontrola močového mechúra sa zvyčajne vráti po doručení. Je však možné, že budete musieť vyhľadať liečbu, ktorá spravidla zahŕňa kegelove cvičenia a ďalšie zmeny zdravého životného štýlu.
Vek
Aj keď sa inkontinencia moču môže vyskytnúť s vekom, nie je to nevyhnutná súčasť starnutia. Oslabené svaly močového mechúra v dôsledku viacpočetného tehotenstva a pôrodu môžu oslabiť panvové svaly, čo má za následok slabosť močového mechúra, rovnako ako pokles estrogénu počas menopauzy. Tieto príčiny je však možné riešiť tak, aby pomohli minimalizovať, ak nie úplne odstrániť, únik močového mechúra.
Lieky
Niektoré lieky môžu spôsobiť slabosť močového mechúra tým, že uvoľnia panvové svaly alebo blokujú signály z močového mechúra do mozgu. Ak užívate lieky na liečbu krátkodobého stavu, možno budete musieť nosiť absorpčné vložky, kým nie ste z liekov vyzlečení. Ak sú vaše lieky dlhodobé, porozprávajte sa so svojím lekárom o alternatívach.
Ak plánujete svoj život v okolí najbližšej kúpeľne, trávite menej času s rodinou a priatelia a vyhýbajúc sa telocvični zo strachu, že vám unikne, je načase, aby ste navštívili svojho lekára a prevzali nad ním kontrolu močový mechúr.
Ak chcete získať ďalšie informácie, prečítajte si Zdravie močového mechúra v priebehu vekov a Zdravý životný štýl, zdravý močový mechúr.
