Kto, ja? Máte obavy z priberania? - Ona vie

Ako všetci vnímate „vec“ s priberaním na váhe počas tehotenstva? Máte obavy alebo nie? Niektoré 30-týždňové mamy sa môžu vyjadriť.

Poznám toľko žien, ktoré sú z toho celého poriadne vystrašené a posadnuté tým. Nemám z toho vážne obavy. Chcem tým povedať, že viem, že zbaviť sa toho môže byť ťažšie ako kedykoľvek predtým, ale to je pre mňa v poriadku. Vyrastám tu DIEŤA! Existuje lepší dôvod ako ten? Mám dámy, s ktorými pracujem a hovoria hrubé veci ako: „Chlapče, začínaš byť hrubý!“ (čo je podľa mňa FAT) a ja hovorím: „Áno, som tehotná!“ - Mia

Vôbec si z toho nerobím starosti. Som skutočne solídny človek... Som nízky, ale NIE som drobný. Som veľký kosť a robustný a skoro vždy mám nejaké brucho. Posadol som sa svojou hmotnosťou ako tínedžer skutočne zlý, ale niekde v tejto línii som sa rozhodol, že som taký, aký som, a nikdy zo mňa nebude malý chudý minny. Odvtedy som skutočne miloval život (a seba) oveľa viac! Dúfam, že sa asi do roka dostanem späť do svojich 32 ″ Levi's... a to bude pre mňa dosť dobré. A ak nemôžem? Ach dobre. Sú to náklady na materstvo, ktoré som ochotná a schopná znášať. - Michelle.
click fraud protection

Myslím, že sa naozaj „nebojím“, pretože keby som bol, vážne by som obmedzil príjem jedla a cvičenie alebo niečo také smiešne a bláznivé. Chcem tým povedať, že viem, že je to z najlepšieho dôvodu na svete a konečný výsledok stojí za to. Zároveň bolo trochu ťažké sledovať, ako sa moje telo tak drasticky mení! Mohlo by mi to byť úplne jedno, keby som získaval „priemerný odporúčaný prírastok hmotnosti“ 25-35 libier. Doteraz som získal niečo cez 50 a bolo zaujímavé sledovať, ako mi za posledných niekoľko mesiacov narástol zadok. Pretože moja pôrodná asistentka sa o to vôbec nezaujíma a môj manžel si stále myslí, že som sexi, keď sa odtiaľto dostanem, som s tým veľmi spokojná! Dostal som sa do bodu, keď ma už nezaujíma, čo ľudia hovoria. - Sarah

Teraz sa nebojím, ale obávam sa, že niekoľko mesiacov po narodení dieťaťa dostanem depresiu. Nebudem si budovať falošné nádeje, že dojčenie to „magicky“ roztopí. V tomto tele žijem 31 rokov a viem, že môj metabolizmus je nanič! Bude to vyžadovať veľa práce a ja neviem, ako budem prvých pár mesiacov motivovaný alebo oddaný chudnutiu. To znamená, že mi to je úplne jedno. Mohla som posadnúť, alebo som si mohla užiť zázračnú prácu, ktorú robí moje telo! Čo to teda znamená? Len sa musím pozrieť inak, keď v zrkadle zahliadnem svoje ochabnuté babské ruky. - Steph.

Naozaj si z toho tiež nerobím starosti. Keď som bol minulý rok na hypotyreóze, bol som skutočne rozrušený zo svojho prírastku na váhe - priberal som asi 20 kíl za mesiac a trvalo to asi tri mesiace, kým sa to spomalilo. Behal som každý deň a jedol som extrémne zdravý, ale to nič neznamenalo. Napriek tomu, že mám štítnu žľazu úplne pod kontrolou, stále som žasla nad tým, ako málo som počas tehotenstva pribrala (zatiaľ asi 17 kíl). Čakal som, že veľa získam. Naozaj si tiež nerobím starosti s tým, že by som to mohol stiahnuť. S hmotnosťou, ktorú som minulý rok pribral, som sa konečne dostal do poriadku. Nakoniec to vyjde. - Amy

Vobec si nerobim starosti Mal som tri deti a vrátil som sa na 125 libier, čo je pre mňa dobrá hmotnosť. Začal som pred a po svojom prvom spôsobe príliš chudý. Viem, že s každým dieťaťom je to ťažšie, ale pozerám sa na to takto: Možno tentoraz budem mať väčšiu motiváciu skutočne nielen stratiť hmotnosť, ale cvičte a posilňujte to, pretože to bude nejaká bytosť, ako viem, bude moja posledná. - vždy

Nebojím sa... nie ako naposledy! V minulom tehotenstve som pribrala 50 libier a keď som mala dieťa, bola to neporiadok, pretože sa to „neroztopilo“ tak, ako to urobilo mnoho iných žien. Nakoniec to aj tak zmizlo! Dnes som jediaci mobil a nemôžem prestať a stále mám 20 kíl pod tým, čo som bol predtým. To bude Choď preč! - Jen

Nemám obavy... ale nemusí sa mi to páčiť. Nemyslím si, že s tým môžem aj tak veľa urobiť. Cvičím a jem dobre - čo iné môžem robiť? Som na nízkej strane priberania na váhe, takže mám šťastie. Napriek tomu je ťažké vzlietnuť. - Stephanie.

„Obavy“ z prírastku hmotnosti nemám, ale skutočne sa snažím udržať prírastok hmotnosti v rámci odporúčaného cieľa alebo mierne pod ním. Začal som ťažšie, ako som mal (pred tehotenstvom som mal 155 rokov a mám iba 5,3 palca), takže sa snažím udržať prírastok hmotnosti pod 25 libier. Doteraz som pribral asi 17 kíl a do dátumu pôrodu mi zostáva 7 týždňov. Aj keď viem, že 17 libier neznie tak veľa, viem, že bude pre mňa ťažké dostať sa von, keď sa narodí dieťa. To je povedané, úprimne povedané, mám sklon posedieť svojou váhou. Viem, že je to špeciálne obdobie, keď vyrastám dieťa, ale bolo pre mňa ťažké vyrovnať sa s prírastkom hmotnosti. Vážim sa KAŽDÝ deň a mám viac ako dva roky a vediem si denník svojej hmotnosti. Niežeby som sa obával, že nebudem „pekný“ alebo že si ľudia budú myslieť, že som „tučný“, ale skôr chcem byť zdravý a byť schopný robiť aktívne veci so svojimi deťmi... Takže pre mňa je to skôr o tom, byť „zdravý“, ako „chudý“. - Cherie

Priznám sa, že pred niekoľkými týždňami som mal obavy. Obliekla som si viac, ako som čakala, že budem. K dnešnému dňu som pribral 28 libier. Keď som však videl, ako ostatné matky na tomto fóre získavajú rovnaké množstvo (tie, ktoré majú chlapcov!), Začal som sa vo všetkom cítiť oveľa lepšie. Teraz sa len snažím nejesť nič tučné ako horúce fondánové koláče! - Karen.

Začal som o 30 libier tam, kde by som chcel byť, takže môj prírastok hmotnosti by mal byť oveľa menší ako u niekoho, kto je pri ich ideálnej hmotnosti... pribral som už 20 libier (30 týždňov), v to som v celok dúfal tehotenstvo. Čítal som, že posledných pár mesiacov odporúčajú 2,6 kila za štyri týždne (teda približne 7,8 kila za posledné tri mesiace. Dúfam, že nezískam oveľa viac, pretože som naposledy mal také veľké dieťa (9,6) a pribral som iba 16 kíl! - Sue

Ani raz v živote sa nebojím o svoju váhu. Toto dieťa je najlepší dôvod na svete, prečo je „ťažký“. Tesne predtým, ako som otehotnela, som kvôli stresu pribrala asi 25 kíl. Aký zlý dôvod pribrať! Dúfam, že celé toto tehotenstvo bude šokom pre môj metabolizmus a že sa opäť rozhýbe, keď príde dieťa. - múzejná mama.

Mám pocit, že by som mal byť, ale v skutočnosti nie som. Veľa som pribral - verím, že 32 libier za 32 týždňov. To je vlastne najviac, čo som kedy v živote vážil. Pribral som 50 so svojou dcérou, ale začal som o takmer 30 kíl ľahší (VEĽMI podváha), takže keď som pribral 20 kíl s touto, mal som rovnakú váhu ako môj vrchol s dcérou. Zakaždým, keď sa pozriem do zrkadla, je to ako „Páni, som obrovský!“ ale potom moja ďalšia myšlienka je vždy: „Ale Tehotenstvo sa takmer skončilo a ja som predtým dosť ľahko schudla a urobím to znova s ​​týmto. " - Sara