Stále mať Hviezdne vojny: Sila sa prebúdza horúčka? My tiež. Preto sme boli takí zvedaví, keď sme sa dozvedeli o najnovšom fitness trend sa objavuje po celej krajine.
Hviezdne vojny-inšpirované hodiny fitnes so svetelnými mečmi sú dnes v štúdiách v New Yorku, Honolulu a Los Angeles štandardom.
Viac:Trend fitness „Voga“ urobí deťom z 80. rokov skutočne radosť
"Kde je zábava len tak niečo sledovať?" Daniel Reiser, triedny inštruktor v New York Jedi Fitness Studio na Manhattane, pýta sa nedávno CNN. Jeho štúdio ponúka kurzy už takmer osem rokov. "Myslím tým, že sa pozriete na, povedzme, futbalového fanúšika - veľa z nich nikdy nebude hráčom NFL, ale pôjdu na dvor a budú ten futbal hádzať." Je to to isté, ale namiesto futbalových kopačiek máme svetelné meče. Je to spôsob, ako sa stať súčasťou niečoho, čo skutočne milujeme. “
Precision Parkour v Honolulu na Havaji má teraz ako súčasť svojej telocvične aj Havajskú akadémiu Jediho šavle.
Cvičenia v Akadémii sú založené na bojových umeniach a zameriavajú sa väčšinou na hornú časť tela s použitím opier, palíc alebo mečov. Používajú šavle osvetlené LED diódami, ktoré „skutočne dodávajú zábavu, vzrušenie a geek faktor, vďaka ktorému sú súboje so šabľami také úžasné“, Keith Mylett z Hawaii Jedi Sabre Academy povedal LiveScience. Skončí to ako mega spaľovač rúk a ramien.
Viac: Cat joga je nový fitness trend, ktorý musíte vy a vaše kožušinové deti vyskúšať
"Keď sa držíte v dĺžke rúk takmer hodinu rovno, určite dôjde k popáleniu rúk, chrbta a ramien," povedal. Jadro je tiež angažované vďaka tomu, že stojíte v „silnom a uvedomelom postoji“.
Nečakajte však, že prídete do triedy a zmeníte sa na Jediho. Mylett najskôr nechala študentov-padawancov alebo cvičencov Jedi-použiť svetelný meč s obojručným úchopom „toto má zdôrazniť bezpečnosť a ovládanie-dve ruky môžu jednoduchšie zastaviť čepel,“ povedal. Pokročilejší bojovníci môžu používať jednoručnú techniku „ideálnu na boj proti Sithskému pánovi jeden na jedného“.
Ale najväčším lákadlom pre účastníkov je šanca byť jedným z ich hrdinov na obrazovke.
"Je pre mňa potešením zobrať si jedného z nich a zrazu ste rytierom Jedi, ste sithským lordom," povedal člen CNN člen newyorského Jedi Fitness Studia Russ Briggeman.
Viac:Premeňte svoje auto na telocvičňu s 9 rýchlymi cvičeniami
