Keď sa život dieťaťa z akéhokoľvek dôvodu skomplikuje, môže byť užitočné navštíviť licencovaného mentálne zdravie poradca, ktorý sa špecializuje na rodinné otázky. Zistite, aké situácie si môžu vyžadovať ďalšiu pomoc odborníka.
Dospelí čelia stigme pri hľadaní pomoci v súvislosti s problémami duševného zdravia. To isté často platí pre deti. Pokiaľ ide o deti, rodičia môžu váhať s vyhľadaním odbornej pomoci a vedenia z niekoľkých dôvodov. Zistite, kedy môžu niektoré deti mať veľký prospech z poradenstva a terapie.
Preveďte deti dôležitými životnými udalosťami
Niekedy sa rodiny dotknú udalosti mimo rodičovskej kontroly. Rozvod, strata zamestnania, smútok a konflikty v rodine sú problémy, ktoré postihujú deti. Ako rodič možno neviete, čo máte povedať alebo ako odpovedať. Ak máte problémy s hľadaním spôsobov, ako potešiť a potešiť dieťa, zvážte vyhľadanie pomoci terapeuta, ktorý sa špecializuje na problémy detí. Nechajte si odporučiť pediatra, vyhľadajte špecialistu prostredníctvom svojho zdravotného poistenia alebo sa porozprávajte s poradcom svojho dieťaťa v škole. Tento druh terapie je často dočasný, ale má obrovský vplyv na schopnosť dieťaťa vyrovnať sa so stresovými, skúšajúcimi životnými udalosťami.
Počúvajte deti, ktoré prosia o pomoc
Deti a mladiství môžu požiadať o pomoc priamo alebo môžu požiadať o pomoc nepriamo. Nikdy neodstraňujte obavy dieťaťa a nepredpokladajte, že preháňa. Ak vaše dieťa alebo dospievajúci prejaví záujem hovoriť s lekárom alebo niekým mimo rodiny o akomkoľvek probléme, staňte sa obhajcom svojho dieťaťa a urobte to. Skúste sa nenechať uraziť, ak sa vaše dieťa bude radšej rozprávať s neutrálnou stranou, ako by sa malo rozprávať s vami. Nie je to znak zlého rodičovstva a neznamená to, že vám vaše dieťa neverí. Pri výchove dieťaťa budete vždy odborníkom, ale vždy sa vyskytnú prípady, keď je potrebná odborná pomoc.
Všímajte si varovné signály
Doktor Joseph Shrand, ktorý pracuje s rizikovými mladistvými v High Point Treatment Center v Novom Anglicku vyzýva rodičov, aby sa riadili svojim inštinktom a konali podľa starostí. „Profesionál“ vám oznámi, či vaše dieťa môže používať nejakú terapiu, ale pokiaľ dieťa neprivediete, nikdy nebude mať túto možnosť. in, “hovorí doktor Shrand, ktorý navrhuje, aby rodičia hľadali varovné signály, ako je nezáujem o bežné činnosti, priatelia zo školy alebo hygiena. Izolácia, smútok a podráždenosť môžu byť tiež varovnými signálmi. Bez ohľadu na vek doktor Shrand navrhuje okamžite vyhľadať pomoc pre dieťa so samovražednými myšlienkami alebo pasívnymi zmienkami o samovražde. "Rozhodne [vyhľadajte pomoc], ak dokonca spomínajú, že nechcú žiť, či už majú plán alebo nie," hovorí.
Pomáhajte dospievajúcim vyrovnať sa a uzdraviť sa
Dospievajúci sú notoricky náladoví a môžu byť od prírody stiahnutí alebo asociálni. V týchto ťažkých rokoch môže byť ťažšie posúdiť, či dieťa potrebuje pomoc alebo nie. Uvedomte si najmä problémy súvisiace s obrazom tela, poruchami príjmu potravy alebo sebapoškodzovaním. Ak váš dospievajúci prejavuje známky užívania drog alebo alkoholu, nezabúdajte, že závislosť môže mať vplyv na dospievajúcich. Šikana a školský stres môžu tiež ovplyvniť emocionálnu pohodu dospievajúceho. Ak vaše doplnenie alebo dospievanie v minulosti absolvovalo terapiu pre duševné zdravie alebo vývojové problémy, majte na pamäti, že ako deti starnú, čelia novým a rôznym výzvam. Porozprávajte sa s lekárom svojho mladistvého, ak vás akýmkoľvek spôsobom znepokojuje správanie mladistvého. Ak vaše dieťa požiada o rozhovor s terapeutom, pomôžte jej nájsť niekoho, komu dôveruje a cíti sa s ním v bezpečí.
Viac o zdraví vášho dieťaťa
Štyrmi najsmrteľnejších drog, ktoré mladiství užívajú
Miera depresie stúpa, keď dievčatá vstupujú do tínedžerského veku
Má vaše dieťa poruchu príjmu potravy?
