Môžete to urobiť, v poriadku. Môžete ísť príkladom a mať s ním zdravý vzťah alkohol, buďte pevní ohľadom hraníc a bezpečnosť, máte doma otvorené komunikačné linky a stále máte problémy s alkoholizmus v rodine. Potrebujete vy a vaša rodina pomoc?
Ak vás táto situácia nejakým spôsobom ovplyvňuje, môže byť ťažké vedieť, čo máte robiť. Najprv musíte vedieť, kto potrebuje pomoc. Ak je to vaše dieťa, môžete tráviť čas premýšľaním, kde ste urobili chybu - a to je normálne, aj keď ste s tým možno nemali nič spoločné! Ale bez ohľadu na to, kto potrebuje pomoc, čas utápania sa skončil; čas na prijatie opatrení na získanie pomoci je tu.
Ak si to ty
Zahryznite sa do guľky, prehltnite svoju hrdosť a získajte pomoc, ak ste zápasí s užívaním alkoholu. Alkoholizmus je choroba; Mohli by ste požiadať o pomoc pri liečbe rakoviny alebo srdcových chorôb, však? Nemôžete ich liečiť sami, tak prečo by ste si mali myslieť, že si svoje problémy s alkoholom môžete liečiť sami, vo vákuu? Nemôžeš.
Nie ste prvou matkou, ktorá bojuje. Musíte sa však uzdraviť a vaše deti potrebujú zdravú matku. Získajte pomoc pre nich.
Ak je to ďalší dospelý člen rodiny
Riešenie tejto situácie môže byť zložitejšie, ale napriek tomu si zaslúži konfrontáciu. Či už je to manžel, starý rodič, teta, strýko alebo iný dospelý člen rodiny, musíte to riešiť. Je pravda, že nemôžete prinútiť iného dospelého, aby sa liečil, ale môžete sa snažiť vytvoriť takú situáciu, v ktorej by ste boli vy a vaše deti v bezpečí a aby sa dospelý cítil bezpečne, keď dostane pomoc. Môžete tiež pracovať na tom, aby ste svojim deťom pomohli zvládnuť spad problému tým, že nájdete poradcu, ktorý sa v tejto situácii dobre vyzná. Potom sa uzdravenie môže začať pre vás všetkých.
Ak je to váš dospievajúci
Len preto, že je osoba mladšia ako zákonný vek na pitie, neznamená to, že nemôže mať problém s alkoholom. Národný prieskum rizikového správania, ktorý organizuje CDC, rok čo rok ukazuje, že alkohol je drogou, ktorú teenageri najčastejšie zneužívajú.
Môže sa to stať každému, z akejkoľvek rodiny, a dokonca aj deťom, ktorých rodičia urobili všetko „správne“. Tínedžer pije je aj naďalej problémom našej mládeže, takže by nemalo byť prekvapením, že aj tínedžeri môžu byť alkoholikmi. Je to choroba, ktorú je potrebné liečiť - dokonca aj u detí.
Čo robiť
Napriek tomu, že anonymní alkoholici sú najznámejším zdrojom podpory závislosti od alkoholu, existujú ďalšie zdroje pre vás a vaše deti.
- Porozprávajte sa so svojim poskytovateľom lekárskej starostlivosti. On alebo ona môže byť prvou líniou odporúčania pre terapeutov, špecializovanú liečbu, ústavnú starostlivosť (ak je to vhodné) a ďalšie služby, ktoré máte k dispozícii.
- Náboženskí vodcovia vás často môžu spojiť s poradenskými a podpornými skupinami, ktoré tiež podporujú vašu vieru. A pokiaľ je alkoholik podporovaný, môže byť podporovaná aj rodina.
- Porozprávajte sa so školskými poradcami. Stredné školy sa zaoberajú pitím tínedžerov dostatočne na to, aby dobre ovládali zdroje a podporu vo vašej geografickej oblasti.
Bez ohľadu na to, akú cestu si vyberiete, najdôležitejšou vecou je začať touto cestou. Na požiadanie máte k dispozícii zdroje! Ak dostanete pomoc, ktorú vy alebo vaše dieťa potrebujete, alkoholizmus nemusí definovať život vás alebo dieťaťa.
Viac o obavách spojených s alkoholom:
- Známky toho, že ste - alebo nie ste - alkoholik
- Pochopenie vysoko funkčného alkoholika
- Skrytá epidémia veľmi mladých alkoholikov
