10 nevyhnutných doplnkov do posilňovne na leto-strana 2-SheKnows

instagram viewer

Základné veci do posilňovne
dôvody bolesti kĺbov
Súvisiaci príbeh. 8 možných príčin bolesti kĺbov

6Jason Sport prírodný opaľovací krém SPF 45

Keď sa počasie zahreje a vy vyrazíte von hrať tenis alebo iné športy, chráňte svoju pokožku vysokou SPF, ktorý je odolný voči potu a nespáli vám oči, je nevyhnutný, aby ste mohli hrať tvrdo a znížiť riziko spálenie od slnka. Jason Sport Natural Sunblock ponúka nemastné, vodeodolné a neroztrhnuté zloženie pre dlhotrvajúcu ochranu proti UVA a UVB. Tento opaľovací krém je obohatený o vitamín E, bambucké maslo a extrakt zo zeleného čaju bohatý na antioxidanty a prirodzene vyživuje a zvlhčuje pokožku. Napriek tomu, že ide o účinný opaľovací krém, budete musieť po plávaní, potení a osušení uterákom znova podať žiadosť, aby ste dosiahli najlepšiu ochranu.

7Organický jojobový olej z dezertnej esencie

Tento viacúčelový výrobok na starostlivosť o pleť a krásu môže obmedziť položky, ktoré máte v taške do telocvične. So suchými vlasmi po zime alebo s odlupujúcou sa pleťou v lete môžete tento bujný olej použiť ako hydratačný krém na telo, odličovač alebo hĺbkovú úpravu procedúra pre vaše vlasy (vyhlaďte si vlasy a pokožku a sadnite si na 15 minút do sauny, aby ste sa mohli rozmaznávať-a lacno-v kúpeľoch liečba). Tento organický olej na báze semien hydratuje bez zanechávania mastných zvyškov, čistí upchaté póry a dokonca pomáha predchádzať vzniku šupiniek pri masáži na pokožke hlavy.

click fraud protection

8Sanitas citrónový krémový peeling

Po hard-jadre posilovať vďaka čomu sa budete - a vaša pokožka - cítiť vyhladení, skočte do sprchy a oživte sa Sanitas Lemon Cream Scrub. Tento jemný čistiaci prostriedok proti starnutiu zjemňuje, jemne odlupuje a stimuluje vašu pokožku kryštálmi oxidu kremičitého a vyživuje ju lipofilným antioxidantom bohatým na vitamín C a vitamín E. Rad starostlivosti o pleť spoločnosti Sanitas obsahuje aktívne, biogénne, bez parabénov a bez konzervačných látok vo vysoko koncentrovaných dávkach, ktoré ponúkajú výhody proti starnutiu, aby vám poskytli zdravú a krásnu pokožku.

9Liečivá masť Aquaphor

Unca prevencie vám môže ušetriť libru bolesti súvisiacej s cvičením. Predtým, ako sa spotíte, zachráňte sa pred pľuzgiermi a odieraním trením o liečebnú masť Aquaphor na chodidlá, vnútorné ruky, vnútorné stehná a hrudník, pod ramienka športovej podprsenky a pásy. Ani ten najväčší nával endorfínov nemôže tlmiť otravné popáleniny odrenej pokožky. Aquaphor je odporúčaný dermatológmi a je vyrobený z glycerínu, výťažku z harmančeka a provitamínu B5 a je bez parfumácie, bez konzervačných látok a ideálny pre citlivú pokožku. Túto hojivú masť môžete používať aj denne na ochranu pokožky pred poveternostnými vplyvmi a častým umývaním rúk.

10Masť Jack Black Mr. Fix It

Keď dôjde k pľuzgierom, škrabancom, porezaniu a pomliaždeninám (v telocvični aj inde), Mr. Fix It je antimikrobiálny balzam na záchranu rán, ktorý využíva výhody rýchleho hojenia striebra. Táto upokojujúca masť je krištáľovo čistý ľahký gél, ktorý sa rýchlo vstrebáva, je nemastný a neobsahuje vazelínu. Ide nad rámec vedúcej liečby prvej pomoci a bolo preukázané, že inhibuje rast MRSA, E. coli a Staphylococcus aureus spolu s ďalšími zárodkami a baktériami, ktorým sa často darí v telocvičniach a vonkajších cvičebných priestoroch. Napriek tomu, že sa Jack Black predáva ako pánsky výrobok, my ženy mu dávame palec hore.

Viac kondičného vybavenia, ktoré musíte mať

  • Fitness pomôcky na leto
  • Musí mať zdravie žien
  • Fitness nevyhnutné veci, ktoré musíte mať doma