Sabat slávim dvoma spôsobmi, rovnako posvätnými a potrebnými pre moje duchovné blaho. Prvá je účasť na bohoslužbách - dáva to zmysel, nie? Druhým a ťažiskom tohto komentára je môj nedeľný spánok. Je to deň odpočinku. Takže odpočívam.
Beriem tento spánok veľmi vážne a pripravujem sa na svoj druhý akt uctievania, než začnem s prvým. Typicky osviežim posteľnú bielizeň, postriekam posteľ levanduľovým sprejom a otočím posteľ späť. Jediné, čo chýba, je čokoládová mäta. Hej, prečo si odopieram čokoládovú mätu? Budem sa tomu venovať bezprostredne na budúcu nedeľu. V zime vynechávam flanelové džemy a v lete tank spať košeľu.
Keď sa vraciam domov po bohoslužbách a niekedy si dávam brunch so svojim najväčším (mojím väčším a lepším najlepším priateľom) - koniec koncov, každý môže mať najlepšieho priateľ, ale my sme jediní ľudia na svete s Biggerest), chytím svojho psíka Lucy a zastrčím sa na dlhé zimné/jesenné/jarné/letné dni zdriemnutie.
Viac:Choďte dopredu, buďte leniví - veda tvrdí, že by to pre vás mohlo byť skutočne dobré.
Je trochu zvláštne, že sa tomuto rituálu tak oddávam, pretože ako dieťa som sa vyhýbal spánku. Nikdy som si zdriemol. (Čo mi bolo? Toľko hodín šlofíka navždy stratených.) Kým moji spolužiaci driemali v jasliach, materskej škole a prvom ročníku, ja som trávil čas zdriemnutím a pomáhal svojim učiteľom vylepovať nástenky, hodnotiť písomky a čítať.
V dospelosti mi však ide o tento uctievaný týždenný jav. Môj manžel závidí a komentuje to, ale vie to lepšie, ako ma vyrušiť. A moja rodina a priatelia - ktorí plánujú v týchto rolách pokračovať - to vedia lepšie, než by mi zavolali do 17:00. v nedeľu.
Je zaujímavé, že moji rodičia si osvojili môj zvyk. Moja mama má toto nádherné polohovacie kreslo, o ktorom tvrdí, že ju každú nedeľu chytá a zápasí, aby spala, zatiaľ čo sa snaží sledovať akékoľvek športové podujatie, ktoré sa deje v sezóne. Môj otec sa bezstarostne vracia do postele a celé popoludnie driema.
Viac:7 tipov, ktoré vám pomôžu skončiť na konci nonstop dňa
Dostal som otázku: „Zabraňuje môj nedeľný spánok schopnosti zaspať v nedeľu večer?“ Dovoľte mi nechať svoju starosť odpočinúť (určená slovná hračka) - vôbec nie. Ale odmietnutie zdriemnutia ma unavuje celý týždeň. Svoj nedeľný spánok som považoval za odpustok, ale vzhľadom na všetky výskumy týkajúce sa odpočinku to považujem za svoju povinnosť a svoje právo dané Bohom. Všetko, čo mi umožní slúžiť a milovať svojich blížnych lepšie a s úsmevom, by malo byť prioritou a malo by sa považovať za posvätené. Poďte so mnou komunikovať do krajiny snov budúcu nedeľu asi o 13:30 hod. CST. Sľubujem vám, že sa spolu dobre vyspíme.
Viac:Nemôžete začať svoj deň bez kofeínu?
Nová iniciatíva Reading Thrive GlobalShabbat: Deň oddychuinšpiroval tento odraz.
Pôvodne uverejnené dňaDarí sa globálne.
