Dôležitosť rutiny po nasadení - SheKnows

instagram viewer

Po nasadení je to dôležité pre vojenské rodiny aby sa čím skôr vrátili do svojho pravidelného režimu. Štruktúra a predvídateľnosť môže deťom poskytnúť potrebnú emocionálnu stabilitu.

matka africká americká vo vojenskej uniforme
Súvisiaci príbeh. Pobrežná stráž vám teraz dodá materské mlieko
Čas večerného príbehu

Som zástancom toho, aby som mal v živote celkom pevnú rutinu. Je to takmer oxymoron vzhľadom na to, že sa vo vojenskom živote musíte rýchlo naučiť „hýbať sa s tým“ - ale v živote vždy existuje základná rutina, ktorú si môžete nastaviť a nasledovať.

Keď sa stane veľká udalosť, ktorá zmení rodinu a život - napríklad nasadenie - myslím si, že je obzvlášť dôležité mať pevnú rutinu, ku ktorej sa môžete rýchlo vrátiť.

Ten náš je dosť jednoduchý. Môj syn je v škôlke a moje dvojčatá sú stále so mnou doma - takže najväčšie starosti, s ktorými sa musím obávať, sú časy do školy a spánku. Sú to veci, ktoré sa stávajú každý deň a na ktoré sa dá spoľahnúť a ktoré sa nikdy nevynechajú ani nevynechajú. Keď máte vo svojom živote niečo obrovské, čo sa mení, myslím si, že potrebujete čo najväčšiu spoľahlivosť.

click fraud protection

Štruktúra a stabilita

Bola som vďačná, že nasadenie môjho manžela sa začalo v nedeľu. V pondelok sme sa mohli vrátiť do rutiny. Môj syn a ja sme vždy prví ráno spolu, čo znamená, že si spoločne užijeme nejaký extra kvalitný čas.

On sa chystá do školy, zatiaľ čo ja jeho občerstvenie a obed. Potom zdvihnem dievčatá a čoskoro sme za dverami a užívame si rannú prechádzku do školy. Keď sa vrátime, dievčatá a ja spoločne raňajkujeme a spoločne trávime deň aktivitami, ako sú hlavolamy, lov prírody, čítanie kníh a samozrejme dobré kolo značky alebo schovávačku. Onedlho je čas na obed a šlofíka, potom nasleduje občerstvenie a vyzdvihnutie veľkého brata zo školy.

Po škole pracujeme na domácich úlohách, potom prejdeme na večeru, kúpeľ a posteľ. Všetky tieto veci sú veľmi základnými súčasťami nášho dňa - a do značnej miery sú normou v domácnostiach väčšiny rodín.

Rodinný čas

V stredu sa tešíme na návštevy parku a v piatok sú vždy rodinné filmové večery - doplnené o večierok s pizzou, večeru s piknikovým kobercom a pukance počas filmu.

Toto sú pokračujúce časti našich dní a týždňov, na ktoré sa moje deti môžu tešiť a na ktorých sa môžu spoliehať. Nie je to veľa, ale práve to pomáha vytvárať pocit bezpečia a stability v ich svete.

Samozrejme, chápem, že život sa stáva. Nie všetko sa dá udržať v dokonale priamych líniách a milujeme byť sporadickí. Ale keď sú do hry vhadzované krivky, snažím sa poskytnúť čo najviac rutiny, aby mali určitú predvídateľnosť.

Malá kontrola pre deti

Vo veku a štádiu, keď je toho veľmi málo, im tiež rád poskytnem pocit kontroly nad niektorými vecami, ktoré sa dejú okolo nich. Všetky tri moje deti si každú noc vyberú svoj vlastný príbeh, ktorý im budú prečítané. Môj syn pomáha rozhodnúť, čo bude na jeho obede, a spoločne diskutujeme o tom, čo budeme mať cez týždeň na večeru. To všetko sú veľmi základné rutiny, ktoré tvoria našu každodennú rutinu - ale ja to silne cítim cenné papiere pomohli mojim deťom neprekročiť emocionálne hranice, keď sa stretávajú s absenciou ich otec.

Iste, zažili sme veľa chvíľ, keď sme hovorili o tom, ako nám chýba - a vyronili sme veľa sĺz - ale nasledujúci deň je opäť nový a život pokračuje, ako vždy. Rutina. Zabezpečiť. Útulný.

Viac o vojenských rodinách

Vojenské matky: Rodičovstvo na diaľku
Vojenské rodiny: Sprievodca prežitím
Vojenské rodiny: Ako sa vyrovnať s sťahovaním