Avokádo, nabité lahodnými tukmi, ktoré sú vhodné pre vás, sa ľahko zmenia na krémové dipy, ktoré podávajú s hranolkami, sušienkami a nakrájanou zeleninou. Pridanie mäkkých, zrelých hrušiek do zmesi dodá prirodzenú sladkosť a zároveň obmedzí kalórie na porciu. Ak to zvládnete v tomto ročnom období, prekvapte svojich hostí v Super Bowle zdravým, ale chutným jedlom alebo si ho môžete dať na lyžičku na malé toasty a nakŕmiť ho svojim milencom na Valentína ako báječnú náladu jedlo.
Avokádo, nabité lahodnými tukmi, ktoré sú vhodné pre vás, sa ľahko zmenia na krémové dipy, ktoré podávajú s hranolkami, sušienkami a nakrájanou zeleninou. Pridanie mäkkých, zrelých hrušiek do zmesi dodá prirodzenú sladkosť a zároveň obmedzí kalórie na porciu. Ak to zvládnete v tomto ročnom období, prekvapte svojich hostí v Super Bowle zdravým, ale chutným jedlom alebo si ho môžete dať na lyžičku na malé toasty a nakŕmiť ho svojim milencom na Valentína ako báječnú náladu jedlo.
Avokádový hruškový dip
Vyrobí asi 2 šálky
Zloženie:
-
t
- 2 veľké zrelé avokáda, odkôstkované, ošúpané, nakrájané na kúsky
- 1 veľká zrelá hruška, zbavená jadierok, nakrájaná na kúsky
- Kôra a šťava z 1 limetky
- Štipka soli alebo viac podľa chuti
- Štipka kajenskej omáčky (voliteľné)
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Vložte všetky ingrediencie do kuchynského robota alebo mixéra a pyré.
- Preložíme do misky a podávame.
t
Viac delikátnosti vegánska zábava recepty a tipy!
