Rozchod je skutočne ťažké. Ak ste sa práve rozišli s mužom, o ktorom ste dúfali, že bude láskou vášho života, cítite sa skleslo. Zhlboka sa nadýchnite a nezabudnite, že túto ďalšiu kapitolu môžete napísať so šťastnejším koncom. Vezmite si pár tipov, ktoré vám pomôžu dostať sa z ex, aby ste mohli pokračovať do konca života.
váľať, s obmedzením
Je v poriadku ľutovať sa a byť smutný z konca vzťahu. Môžete smiať a plakať v smútku z rozchodu, ale viete, kedy povedať, kedy. Váš vzťah bol veľkou súčasťou vášho života, ale nemal by byť váš celé život. Nájdite si čas na smútok a potom buďte pevní - prestaňte sa ním zaoberať. Buďte zaneprázdnení, navštevujte priateľov, rozmaznávajte sa a pustite sa nekonečného cyklu „čo keby“ zo strateného vzťahu.
Nevolaj mu. Neposielať e -maily. Nepíšte mu. Akonáhle sa rozídete, je čas pohnúť sa vpred a nikdy to nedokážete, ak sa stále pokúšate zostať v kontakte.
jarné upratovanie
Bez ohľadu na to, aké je ročné obdobie, je čas upratať dom. Zbaľte všetky jeho veci a vyberte ich zo svojho priestoru. Nenechajte si na neho spomienku - vráťte všetko. A čo je ešte lepšie, položky nevracajte sami. Zaistite, aby mu boli doručené.
Teraz, keď je váš domov bez zóny, obnovte ho. Vykonajte zmeny, ktoré sa vám páčia, a to najmä vo vašej spálni. Nové usporiadanie nábytku, nová svetlá posteľná bielizeň a iná „dievčenská“ farba laku pre vás budú znamenať nový začiatok.
VYHÝBAJTE SA
Nenarazte na neho. Je lákavé chcieť „naraziť“ na svojho bývalého - a ľahké, ak idete do jeho obľúbených hangoutov. Nerob to. Toto je situácia „Dávajte si pozor, čo si prajete“. Nakoniec ho môžete vidieť - už s niekým novým, alebo vás môže jednoducho ignorovať. Bude to zraňujúce a trápne, takže sa nedostaňte do nepríjemnej polohy.
Vyrazte si so svojimi priateľkami, nechajte sa rozmaznávať v kúpeľoch, urobte si hodinu zábavy pre dospelých len tak pre zábavu a pracujte vo svojej práci s mimoriadnou energiou. Choďte von a spoznajte nových ľudí. Bolesť zmizne a bude vzrušujúce, keď si uvedomíte, že idete ďalej.
