Byť rodičom mladistvých alebo dospievajúcich nie je ľahká úloha! Rodičia, ako aj samotné deti, si musia zvyknúť na rýchlo sa meniace telá mládeže, zmeny nálad, rastúcu nezávislosť a výzvy autority.
Žiadny trik alebo technika nebude fungovať na každého rodiča alebo na každého mladého človeka. Tento informačný list ponúka nápady, ktoré pomôžu vybudovať pozitívny vzťah medzi rodičmi a mládežou a ako sa vysporiadať s problémami, ktoré nastanú.
1
Počúvajte pocity
Keď k vám dieťa príde s problémom alebo keď prejaví silné pocity, pomôže mu povedať niečo ako: „Znie to, akoby ste sa cítili ...“ a označiť emóciu. Pomáha mu to alebo ona vedieť, že sa pokúšate porozumieť.
Príklad: Váš syn príde po škole domov a hovorí: „Učiteľ na mňa dnes zakričal.“ Môžete povedať: „Zdá sa, že si sa hanbil.“
2
Nezabudnite na preteen a vývoj teenagerov
Vaše dieťa prechádza mnohými zmenami. Rastúca nezávislosť a výzvy pre autoritu sú normálne. V tomto veku chce väčšina mládeže byť nezávislá, tráviť viac času s priateľmi a viac času sama. Hovorenie a spätné rozhovory sú normálne, aj keď pravdepodobne budete chcieť dať svojmu dieťaťu najavo, že je to neprijateľné.
Príklad: Ak vám vadí, že vaše dieťa s vami nechce tráviť toľko času, pamätajte, že je to normálne a zdravé. Občas si naplánujte čas, aby ste sa spolu s dieťaťom alebo celou rodinou zabavili.
3
Všimnite si dobrého správania
Nech je pochvala konkrétna a častá. Mladí ľudia sa lepšie učia z pozitívnych činov (povzbudenie a extra privilégiá) než z negatívnych (trest alebo strata privilégií).
Príklad: Ak vaše dieťa robí dobrú prácu pri kosení trávnika, môžete si povedať: „Trávnik vyzerá naozaj dobre. Orezali ste stromy a kosačku ste odložili. Ďakujem, že ste odviedli takú dobrú prácu. “
4
Dajte odmenu
Využite špeciálne privilégiá a jeden na jedného odmeňujte dobro správanie.
Príklad: Ak sa váš syn v minulosti hádal o domácich prácach, ale tento týždeň to dotiahne do konca a dokončí všetko, môžete ho nechať zostať hore cez víkend, mať s ním priateľa alebo sa s vami vydať na výlet na zmrzlinu.
5
Naplánujte si čas na rodinnú zábavu
Čas strávený spoločnými zábavnými vecami pomáha vybudovať si rezervu dobrých pocitov, ktoré vám môžu pomôcť prekonať ťažké časy. Nechajte svoje dieťa pomôcť s plánovaním rodinných akcií a výletov.
Príklad: Ak plánujete dovolenku, nechajte dieťa objednať si brožúry a pomôžte mu rozhodnúť sa, kde zastaviť a čo vidieť.
6
Trénujte reflexívne počúvanie
Keď pracujete na riešení problému spoločne so svojou mládežou, zastavte sa a zhrňte, čo povedal, aby vaša mladosť vedela, že ste to skutočne počuli. Odolajte pokušeniu kritizovať alebo prednášať.
Príklad: Keď vaša dcéra povie: „Nenávidím to, ako vyzerám. Všetko na mňa pôsobí hlúpo, “dalo by sa povedať,„ Zdá sa, že si dosť frustrovaný z toho, ako sa na teba tvoje oblečenie pozerá. “
7
Udržujte jeden na jedného
Stráviť čas jeden na jedného osamote so synom alebo dcérou môže byť pre vás oboch špeciálny čas. Ten spoločný čas môže dať dieťaťu najavo, že vám to nie je ľahostajné.
Príklad: Striedajte sa s každým dieťaťom v rodine na zvláštny čas. Mohlo by to byť ísť von na raňajky, hrať stolnú hru alebo ísť na túru alebo na bicykli spoločne.
8
Využite čas jazdy na rozhovor
Väčšina rodičov z doplnenie a mladiství trávia čas vozením dieťaťa do školy, na hodiny, loptové hry alebo na nákupy. Deti môžu byť v tomto prostredí ochotnejšie otvoriť sa, než keď sú doma.
Príklad: Na ceste k basketbalovému cvičeniu povedzte svojmu synovi alebo dcére: „Povedzte mi dnes o škole“ alebo sa opýtajte na obľúbený koníček alebo ich priateľov.
