Bavím sa na Facebooku. Viem, že táto platforma vyžaduje veľa kritiky, z ktorých niektoré sú opodstatnené, napriek tomu mi príde veľa zábavného a podnetného čítania medzi chýrmi a senzačnými nezmyslami.
Za posledných niekoľko mesiacov som ponúkol stručné informácie o svojich skúsenostiach s mamografmi, kolonoskopiou a gastrostómiou. Niekto to môže nazvať prehnaným zdieľaním. Faktom je, že zámerne hľadám spôsoby, ako byť zábavný alebo uštipačný vo veciach, ktoré sú dôležité pre ľudí v mojom veku, ako sa pokúsiť poľudštiť skľučujúce míľniky.
Rozmýšľam, či si dokážem zo seba urobiť srandu, alebo spojím pozitívny koniec s desivým scenárom, možno sa ostatní budú menej báť riešiť veci, o ktorých všetci vieme, že by sme si ich mali overiť. Kto by pri zdravom rozume dobrovoľne nechal stlačiť jemné kúsky medzi sklenenými doskami alebo by ich sondoval lekársky Roto-Rooter? Do tohto veku sme väčšinou robili nepárny röntgen na vŕzgajúcich kolenách alebo boľavých chrbtoch, možno pravidelný rozmazaný papier.
Veci sa stávajú skutočnejšími a 50 rokov opotrebovania si vyžaduje bližší pohľad.
Naša generácia, narodená v rokoch 1950 až 1970, je tá, ktorá hodovala na pohodlných potravinách. Umelé dochucovadlá, farbivá a sladidlá, spolu so zoznamom bielizne konzervačných látok, boli v kuchyni záchrancami našich novo pracujúcich matiek. Boli sme generáciou Tanga. Boli sme Cheez Whiz, Twinkies a SpaghettiOs. Televízne večere v oddelených staniolových panviciach. Väčšina z týchto vecí do určitej miery stále existuje, ale pre nás to potom boli nové vynálezy a my sme ich prehltli.
Odvtedy sme sa dozvedeli, že sme možno neboli až tak predvídaví, pretože naše tráviace a dýchacie tkanivá tým trpeli. Prišli sme na to, že fruktóza a pesticídy nie sú múdre. Vrátili sme sa k základným čerstvým potravinám, ktoré sú vyrábané zodpovedne, ale stále musíme byť informovaní o našich predpokladoch starnutia, čo znamená vykonávať všetky tieto postupy vyvolávajúce eeww a úplne pokorné.
Nemôžem vám povedať, koľko mojich priateľov a ich blízkych sa nechalo preveriť a uľaviť sa vrátili. Niektorí z nich sa vrátili s bojovými plánmi. Niektorí z nich čakali príliš dlho a teraz bojujú o život.
Niektorí z nás ochorejú bez ohľadu na to, čo robia; je to najchudobnejšia časť starnutia. Podporujeme sa navzájom, ako najlepšie vieme, snažíme sa byť chápaví a nápomocní bez toho, aby sme zasahovali do súkromných bolestí a krúžili okolo vagónov. Byť čo najaktívnejší voči svojim vlastným telám je to najmenej, čo môžeme urobiť nielen pre seba, ale aj pre tých, ktorí nás milujú, aj keď to odmietame.
Takže si myslím, že vám hovorím o svojej kolonoskopii a o zvládnutí 30-ročného strachu v rukách súcitu profesionáli, možno budete uvažovať o rezervácii vlastných chvíľ Kodak - za to ďakujem mojej priateľke Gail prezývka. Vygooglite si podmienky a pochopte, o čo ide.
Samotný čas má pocit, že je uviaznutý na 78 otáčkach za minútu a ihla preskočí. Choďte teda von. Robte veci, pri ktorých sa budete cítiť šteniatko-šteňa a vedome si to užívajte. Buďte prítomní natoľko, aby ste zabudli svoje stresy počas celého brušného smiechu. Objímte niekoho, kto ich nemá dosť. Spievajte ústredné piesne zo sitcomov, ktoré si budú pamätať iba vaši súčasníci. Ak zabudnete niekoľko slov, jednoducho ich vymyslite a pokračujte v spievaní.
Urobte si tanečnú párty s chichotajúcim sa malým dieťaťom. Nechajte si ich nalakovať nechty na nohách. Boogie na autobusovej zastávke, aby sa v zimný deň zahrial. Noste svoje najjemnejšie modré rifle a pohodlnú obuv a vydajte sa na prechádzku so psom priateľa; dostanú hodinovú milosť a vy sa trochu nadýchate so šťastným psím spoločníkom, v ktorého spoločnosti bude ťažké sa neusmiať. Pošlite anonymný list fanúšika priateľovi. Pečte chlieb, aby váš dom voňal po celý deň ako v nebi. Ponorte sa do obľúbenej knihy. Skúste niečo, pre čo ste vždy mali súkromný jen. (Moja mama bola lukostreľba). Miluj sa trochu. To všetko je Dobrá medicína.
